Geri Dön

Yetişkinlerin fiziksel aktivite düzeyleri ile egzersize yönelik yarar/engel algılarının ve fiziksel benlik algılarının arasındaki ilişkinin incelenmesi

Research of the relationship between adults' physical activity levels and exercise benefit/barrier perceptions and physical self-perception

PDF İndir

  1. Tez No: 711339
  2. Yazar: ELİF ÖNDER
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ MAHMUT YARAN
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: fiziksel aktivite düzeyi, fiziksel benlik algısı, egzersiz fayda algısı, egzersiz engel algısı, Benlik algısı, Fiziksel aktivite, Yetişkinler, Self perception, Physical activity, Physical self perception, Adults
  7. Yıl: 2022
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Üsküdar Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Araştırma, yetişkinlerin fiziksel aktivite düzeyleri, düzenli egzersiz alışkanlıkları ile egzersiz algılarını, benlik algılarını, onları etkileyen faktörleri belirlemek ve aralarındaki ilişkileri incelemek amacıyla yapıldı. Katılımcıların yaş, boy, cinsiyet, BKİ, meslek ve düzenli egzersiz alışkanlık verileri sorgulandı. Katılımcılar uluslararası fiziksel aktivite anketi, egzersiz yarar/ engel algısı anketi ve fiziksel benlik algısı anketi kullanılarak değerlendirildi. Çalışmaya katılan bireyler uluslararası fiziksel aktivite anketi sonuçlarına göre üç gruba ayrıldı. Fiziksel inaktif grup 111 kişi, minimal aktif grup 108 kişi ve çok aktif grup 24 kişi çalışmaya katıldı.Katılımcıların fiziksel aktivite düzeylerine göre egzersiz yarar/engel algıları karşılaştırıldığında; egzersiz yarar algıları ve fiziksel aktivite düzeyleri arasında (p:0.003),egzersiz engel algısı ve fiziksel aktivite arasında (p:0.036) anlamlı fark bulundu. Katılımcıların fiziksel aktivite düzeylerine göre fiziksel benlik algıları karşılaştırıldığında; benlik algısı alt parametrelerinden spor yeteneği, fiziksel kondisyon, genel fiziksel yeterlilik ve kuvvet parametreleri için (p< 0.001; p< 0.001; p:0.003; p: 0.013) anlamlı fark bulundu. Vücut çekiciliği parametresi için anlamlı bir fark bulunmadı (p:0.351). Düzenli egzersiz alışkanlığına göre egzersiz yarar/engel algıları karşılaştırıldığında; egzersiz yarar algıları ve düzenli egzersiz alışkanlığı arasında anlamlı fark bulundu. Egzersiz engel algıları ve düzenli egzersiz arasında anlamlı fark bulunmadı. Katılımcıların egzersiz alışkanlıklarına göre fiziksel benlik algıları karşılaştırıldığında; benlik algısı alt parametrelerinden spor yeteneği, fiziksel kondisyon, genel fiziksel yeterlilik için (p<0.001; p<0.001; p:0.030) anlamlı bulundu. Vücut çekiciliği ve kuvvet parametreleri için (p:0.196; p:0.421) anlamlı bulunmadı.Sonuç olarak fiziksel aktivite ve egzersiz alışkanlığı fiziksel benlik algısını ve egzersiz yarar algısını etkilemektedir.

Özet (Çeviri)

The research was carried out to determine the physical activity levels, regular exercise habits and exercise perceptions, self-perceptions, the factors affecting them and to examine the relationships between them. Participants' age, height, gender, BMI, occupation and regular exercise habits were questioned. Participants were evaluated using the international physical activity questionnaire, the exercise benefit/obstacle perception questionnaire, and the physical self-perception questionnaire. The individuals participating in the study were divided into three groups according to the results of the international physical activity survey. 111 people in the physical inactive group, 108 people in the minimally active group, and 24 people in the very active group participated in the study. When the participants' perceptions of exercise benefit/obstacle were compared according to their physical activity levels; A significant difference was found between the perceptions of exercise benefit and physical activity levels (p:0.003), and between the perception of exercise barriers and physical activity (p:0.036). When the physical self-perceptions of the participants were compared according to their physical activity levels; A significant difference was found for the sub-parameters of self-perception, sports ability, physical condition, general physical competence and strength (p<0.001; p<0.001; p:0.003; p:0.013). No significant difference was found for the body attractiveness parameter (p:0.351).When comparing exercise benefit/obstacle perceptions according to regular exercise habits; A significant difference was found between exercise benefit perceptions and regular exercise habits. There was no significant difference between exercise barrier perceptions and regular exercise. When the physical self-perceptions of the participants were compared according to their exercise habits; It was found significant for the sub-parameters of self-perception, sports ability, physical condition, and general physical competence (p<0.001; p<0.001; p:0.030). It was not found significant for body attractiveness and strength parameters (p:0.196; p:0.421). As a result, physical activity and exercise habits affect physical self-perception and exercise benefit perception

Benzer Tezler

  1. Tez No

    851436

    Öğretmenlerin beslenme durumları, yeme tutumları ve kas iskelet sistemi sorunlarının değerlendirilmesi

    Evaluation of teachers' nutrition conditions, eating habits, and muscular-skeleton problems

    REZA AYAZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Sağlık EğitimiGazi Üniversitesi

    Aile Ekonomisi ve Beslenme Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SIDDIKA BULDUK

  2. Tez No

    863548

    Health risk behaviors and perceived loneliness Among University students in Kirkuk/Iraq

    Kerkük/Irak'ta üniversite öğrencileri arasında sağlık açısından riskli davranışlar ve algılanan yalnızlık

    KHALAF MHAIMEED TAWFEEQ TAWFEEQ

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2024

    Halk SağlığıÇankırı Karatekin Üniversitesi

    Halk Sağlığı Hemşireliği Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ AYSUN ERGÜL TOPÇU

  3. Tez No

    1016881

    Teknoloji bağımlılığının spor ve egzersize etkisinin incelenmesi

    An investigation of the effect of technology addiction on sports and exercise

    ŞEVKET ŞİMAR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2026

    SporKilis 7 Aralık Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ÖNDER KARAKOÇ

  4. Tez No

    683395

    Pandemi döneminde uzaktan eğitim gören gençlerin fiziksel aktivite davranışları, egzersiz bariyerleri, uyku ve yaşam kalitelerinin incelenmesi

    Investigation of physical activity behaviors, exercise barriers, sleep quality and life quality of youths receiving distance education during pandemic period

    DAMLA ÜNAL

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ARZU GÜÇLÜ GÜNDÜZ

  5. Tez No

    707466

    Sağlıklı yetişkin bireylerde fiziksel aktivite danışmanlığı programının uygulanması

    Implementation of physical activity counseling program in healthy adult individuals

    NİSA NUR KÖSE

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Medipol Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ PINAR KAYA CİDDİ

Geri Dön