Geri Dön

20-25 yaş grubu kadınlarda düzenli tenis antrenmanlarına katılmanın fiziksel ve motor beceriler üzerine etkisi

The effects of attending regular tennis practices on physical and motor abilities for women between the age 20-25

PDF İndir

  1. Tez No: 653643
  2. Yazar: HÜSEYİN KUZĞUN
  3. Danışmanlar: PROF. DR. GÖKHAN CESUR
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Fizyoloji, Sports, Physiology
  6. Anahtar Kelimeler: Antrenman, Egzersiz, Kadınlar, Motor beceriler, Tenis, Tenisçiler, Training, Exercise, Women, Motor skills, Tennis, Tennis players
  7. Yıl: 2020
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Aydın Adnan Menderes Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoloji Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

20-25 yaş grubundaki genç kadınlara uygulanan temel tenis eğitim programı sonucunda motor özelliklerinde değişmeler olduğu ve elde edilen verilerin tenis antrenörlerine ve sporculara faydalı olacağı düşünülmektedir. Bu çalışmada da tenis sporunun genç kadınlarda var olan bazı fiziksel ve motor özelliklere olan etki ve katkısının araştırılması amaçlanmıştır. Araştırma için, 61 kişilik öğrenci grubu belirlendi. Bu öğrenci grubuna tenis temel teknikleri öğretim programı uygulandı. Antrenman programı 8 hafta, 2 gün ve 120 dakikalık iki ders şeklinde yapıldı. Belirlenen öğrenci grubundaki genç kadınların fiziksel ve motorik özelliklerine ait ölçümlerden denge sağ, denge sol, denge çift, esneklik, şınav, mekik ve aerobik fonksiyon ölçümleri yapılarak SPSS 25 programı ile arasındaki farklara ait tekrarlanmış ölçümler için T-testi analizi yapılmıştır. Araştırma sonunda elde edilen ön test son test bulgularına göre, denge sağ, denge sol, denge çift, şınav, mekik, esneklik ve aerobik fonksiyon testi ortalamaları üzerinde düzenli tenis antrenmanlarının etkili olduğu, boy, kilo ve vücut kitle indeksi üzerinde ise etkisinin olmadığı sonucuna ulaşılmıştır.

Özet (Çeviri)

It is thought that as a result of the basic tennis training program applied to young women in the 20-25 age group, there are changes in motor characteristics and the data obtained will be beneficial for tennis coaches and athletes. In this study, it was aimed to investigate the effect and contribution of tennis sport on some physical and motor characteristics of young women. For the examination, a gathering of 61 understudies was resolved. Tennis basic techniques curriculum was applied to this group of students. The training program was held in 8 weeks, 2 days and two 120-minute lessons. T-test analysis was performed for repeated measurements of the differences between the SPSS 25 program by measuring balance right, balance left, balance pair, flexibility, push-ups, shuttle and aerobic function from the measurements of the physical and motoric features of young women in the determined student group. According to the pre-test and post-test results, it was concluded that regular tennis training had an effect on the mean of balance right, balance left, balance pair, push-ups, shuttle, flexibility and aerobic function test, but no effect on height, weight and body mass index.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    725659

    Açıklanamayan tekrarlayan gebelik kayıpları olan hastalarda serum sestrin protein düzeyinin incelenmesi

    Analysis of serum sestrin protein level in patients with unexplained recurrent pregnancy loss

    ÖMER FARUK TOTO

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Kadın Hastalıkları ve DoğumSağlık Bilimleri Üniversitesi

    Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İSMAİL ÖZDEMİR

  2. Tez No

    358898

    Cumhuriyet Üniversitesi Sigara Bıraktırma Polikliniği'nin 'Sağlık Bakanlığı sigara bırakma tedavisi destek programı-2011' uygulamasının değerlendirilmesi

    The evaluation of implementation of the Ministry of Health's smoking cessation treatment support program in 2011 by Cumhuriyet University Smoking Cessation Clinical practice

    SELMAN ERTURHAN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2013

    Halk SağlığıCumhuriyet Üniversitesi

    Dahili Tıp Bilimleri Bölümü

    PROF. DR. YELTEKİN DEMİREL

  3. Tez No

    956527

    Birinci basamakta takip edilen Tip 2 diyabet hastalarının takiplerinin değerlendirilmesi

    Evaluation of the follow-up of Type 2 diabetes patients monitored in primary care

    HİKMET KILIÇASLAN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    Aile HekimliğiSağlık Bilimleri Üniversitesi

    Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. İSMAİL ARSLAN

  4. Tez No

    939436

    Bir sağlık hizmetleri meslek yüksekokulu öğrencilerinin cinsel sağlık ve üreme sağlığı hizmet kullanımları ve ilişkili faktörlerin değerlendirilmesi

    Assessment of sexual and reproductive health service utilization and related factors among students of a health services vocational school

    IŞIL ÖNEY

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    Halk SağlığıEge Üniversitesi

    Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MELTEM ÇİÇEKLİOĞLU

  5. Tez No

    443124

    Obezite tanısı almış kadınların obezite dereceleri ile problemli yeme davranışları arasındaki ilişki

    The relationship between obesity degree and women patient's that obesity diagnosed who have been problematic eating behaviors

    GÜLSEREN KAYA GÜNDÜZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    Psikolojiİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Psikoloji Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ELİF YÖYEN

Geri Dön