Konjuge linoleik asit (CLA) suplementasyonu ile birlikte egzersizin vücut kompozisyonu ve kan lipit profili üzerine etkisi
Effect of conjugated linoleic acid (CLA) supplementation with exercise on body composition and blood lipid profile
- Tez No: 194375
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. HÜSREV TURNAGÖL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Physiology
- Anahtar Kelimeler: Zirve VO2, insülin direnci, egzersiz şiddeti, BKİ, Peak VO2, insulin resistance, exercise intensity, BMI
- Yıl: 2005
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Konjuge linoleik asit terimi linoleik asitinpozisyonel ve geometrik konjuge çift bağlı sınıfının izomerlerini temsil etmektedir.Konjuge linoleik asit izomerinden iki tanesi: cis-9, trans-11 CLA ve trans-10, cis-12CLA, farklı biyokimyasal mekanizmalar üzerinden biyolojik aktivitegöstermektedirler. Hayvanlarda CLA'nın karsinogenezi ve aterogenezi inhibe ettiğive vücut kompozisyonunun değişimini etkilediği (vücut yağ kazanımını azaltırkenyağsız kas kitlesini arttırarak) gösterilmiştir, fakat insanlarda CLA'nın lipitmetabolizmasının ve vücut kompozisyonunun değişimi üzerindeki etkileri halentartışılmaktadır. Bu çalışmanın amacı, sedanter, sağlıklı erkek bireylerde, konjugelinoleik asit (CLA) suplementasyonu ile birlikte standardize edilmiş egzersizprogramının vücut kompozisyonu, kan lipit profili, plazma glukoz ve insülinkonsantrasyonu üzerine etkilerini incelemektir. Çalışmaya; sağlıklı, sedanter, yaşları23.8±3.5 yıl, boyları 175.1±4.5 cm, ağırlıkları 82.8±8.4 kg ve BKİ<30 olan, 18erkek birey katılmıştır. Çalışma çifte kör, plasebo kontrollü ve randomize dizaynındagerçekleştirilmiştir. 18 gönüllü denek iki gruba ayrılmıştır (CLA+Egzersiz vePlasebo+Egzersiz). CLA+Egzersiz ve Plasebo+Egzersiz grupları 30 gün boyuncagünde 3g CLA veya 3g plasebo almışlardır. Her iki grup, 30 gün boyunca haftada 3gün, günde 30-40 dk. arasında bisiklet ergometresinde (Monarg 834E) egzersizyapmışlardır. Egzersiz şiddeti, %50 zirve VO2R'de gerçekleştirilmiştir. Çalışmaöncesi ve sonrası deneklerin besin tüketimleri, antropometrik özellikleri, zirve VO2,kan lipit profili, serum glikoz ve insülin değerleri ölçülmüştür. Çalışma sonrası, heriki grubun bel ve kalça çevresi, insülin, insülin direncindeki azalma vePlasebo+Egzersiz grubunun serum glikoz değerindeki azalma anlamlıdır (P<0.05).Sonuç olarak, bu çalışma kapsamında CLA'nın egzersize ek olarak kan lipitprofilinde, vücut kompozisyonunda, glukoz ve insülin değerlerine önemli bir katkısıgörülmemektedir. Bununla beraber, egzersiz şiddeti, hacmi, sıklığı ve süresi farklışekilde dizayn edilmiş çalışmalar ileride konunun daha iyi aydınlatılmasına ışıktutabilecektir.
Özet (Çeviri)
The term conjugated linoleic acid refers to a class of positional andgeometric conjugated dieonic isomers of linoleic acid. The two conjugated linoleicacid (CLA) isomers (cis-9, trans11 CLA and trans-10, cis-12 CLA) that have beenshown to exhibit biological activity and which appear to exert their effects viadifferent biochemical mechanisms. Conjugated linoleic acid has been shown toinhibit carcinogenesis and atherosclerosis and affect body composition change(reducing body fat gain while enhancing lean body mass gain) in animals and it isstill under debate about the CLA?s effects in humans regard to lipid metabolism andbody composition change. The purpose of this study is to investigate effects of CLAsupplementation with standardized exercise program on body composition, bloodlipid profile, plasma glucose and insulin concentration. In this study 18 malevolunteer attended who was sedentary, age 23.8±3.5 years, height 175.1±4.5 cm,weight 82.8±8.4 kg and BMI<30. This study was performed double blind placebocontrolled design and 18 male volunteer was divided two groups (CLA+Exerciseand Placebo+Exercise). CLA+Exercise and Placebo+Exercise groups took daily 3gCLA or 3g placebo during 30 days. Both groups did exercise with bicycle ergometer(Monarg 834E) 3 times a week during one month and each season lasted 30-40 min.Intensity of exercise was performed 50% peak VO2R. Test subjects food intake,peak VO2, anthropometric properties, serum lipid profile, glucose and insulinconcentration measured before and after the trial. After the study both groups waistand hip girth, insulin, insulin resistance and Placebo+Exercise group serum glucosevalues were decreased significantly (P<0.05). Consequently, extent of this study noimportant effect of CLA is observed on blood lipid profile, body composition,glucose and insulin values in addition to exercise. However, studies in the futurewhich exercise intensity, volume, frequency and duration is adjusted differently,could be shed light on the subject more clearly.
Benzer Tezler
- Laktik asit bakterileri kullanılarak yağlardan konjuge linoleik asit üretimi
Production of conjugated linoleic acid from oils by using lactic acid bacteria
SEVAL BALLIKAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2007
Gıda Mühendisliğiİstanbul Teknik ÜniversitesiGıda Mühendisliği Ana Bilim Dalı
PROF.DR. NECLA ARAN
- Lactobacillus, Propionibacterium ve Bifidobacterium cinslerine ait farklı türlerin konjuge linoleik asit üretimlerinin probiyotik açıdan önemi
Probiotic importance of conjugated linoleic acid production from different strains of Lactobacillus, Propionibacterium and Bifidobacterium genus
SEMA YİYİT DOĞAN
- Etlik piliç yemlerine farklı oranlarda ilave edilen konjuge linoleik asitin (KLA) piliç etindeki KLA miktarına ve et kalitesi üzerine etkisi
Conjugated linoleic acid in the diets of broiler chickens in different proportions of added amount of the KLA and the effect on quality of meat
MEHMET YILDIRIM
Yüksek Lisans
Türkçe
2011
Gıda MühendisliğiCelal Bayar ÜniversitesiGıda Mühendisliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SEMRA KAYAARDI
- Diyetsel konjuge linoleik asidin erkek broilerde aşılanma sonrası oluşan katabolik etkilerinin azaltılması ve bazı organ ağırlıkları üzerine etkisi
The effects of conjugated linoleic acid on reducing catabolic effects of vaccination and certain organ weights in male broiler chicks
EBRU ÖZSAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2005
ZiraatKahramanmaraş Sütçü İmam ÜniversitesiZootekni Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. RAHİM AYDIN
- Anaerobik rumen funguslarının filogenetik analizi ve lipit metabolizmasındaki rollerinin incelenmesi
Phylogenetic analysis of anaerobic rumen fungi and investigation of their roles in lipid metabolism
BÜLENT KAR
Doktora
Türkçe
2013
ZiraatKahramanmaraş Sütçü İmam ÜniversitesiZootekni Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET SAİT EKİNCİ