Fitness merkezine giden bireylerin egzersiz bağımlılık düzeyleri ile benlik saygısı ve yaşam kaliteleri arasındaki ilişkilerin incelenmesi
An investigation of the relationships between exercise addictionlevels, self- esteem, and quality of life of individuals attending fitness centers
- Tez No: 985079
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ELİF AYDIN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ardahan Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı, fitness merkezine giden bireylerin egzersiz bağımlılık düzeyleri ile benlik saygısı ve yaşam kaliteleri arasındaki ilişkilerin incelenmesidir. Araştırmanın diğer amacı ise; egzersiz bağımlılık düzeyi, benlik saygısı ve yaşam kaliteleri ile çeşitli demografik değişkenler (cinsiyet, yaş, kronik rahatsızlık durumu, haftalık egzersiz sayısı, haftalık egzersiz saati, egzersize başlama nedeni, medeni durum, eğitim düzeyi, fiziksel aktivite yapma durumu, egzersiz türü ve aylık gelir düzeyi) arasındaki ilişkileri incelemektir. Araştırmada, betimsel araştırma yöntemi içerisinde sıklıkla kullanılan nicel araştırma desenlerinden ilişkisel tarama (survey) modeli kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini, Bursa ili merkezinde yer alan fitness işletmeleridir. Araştırma örneklemi ise tesadüfi olarak seçilen gönüllü 383 fitness merkezi müşterisinden oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak“Benlik Saygısı Ölçeği”,“Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği ve ”Yaşam Kalitesi Ölçeği" kullanılmıştır. Fitness merkezlerine giden bireylerin demografik değişkenlerine göre ölçeklerden aldıkları puanların düzeylerini belirlemek için aritmetik ortalama ve standart sapma; ölçeklerden aldıkları puanlarda farklılaşma olup olmadığını belirlemek için bağımsız t testi ve One way ANOVA analizi yapılmıştır. Araştırma verilerinin analizinde SPSS 23.00 paket programı kullanılmıştır. Çoklu Regresyon analizi, Pearson momentler çarpımı korelasyon katsayısı tekniğinden yararlanılmıştır. Araştırma sonucunda ; fitness merkezlerine giden bireylerin benlik saygısı ile egzersiz bağımlılık ve yaşam kalitesi arasındaki ilişkiye bakıldığında, benlik saygısı ile aşırı odaklanma ve duygu değişimi, bireysel-sosyal ihtiyaçların ertelenmesi ve çatışma, tolerans gelişimi ve tutku, fiziksel çatışma, sağlık, sosyal ilişkiler ve çevre arasında pozitif yönlü anlamlı bir ilişki olduğu belirlenmiştir. Egzersiz bağımlılık ve yaşam kalitesinin fitness merkezlerine giden bireylerin benlik saygısı düzeylerini yordama denklemi anlamlı olduğu tespit edilmiştir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to examine the relationship between exercise addiction levels and self-esteem and quality of life among individuals who go to fitness centers. Another aim of the research is to investigate the relationships between exercise addiction level, self esteem, and quality of life with various demographic variables (gender, age, presence of chronic illness, number of weekly exercise sessions, weekly exercise hours, reason for starting exercise, marital status, education level, physical activity status, type of exercise, and monthly income level). In the study, the relational survey model, which is frequently used among quantitative research designs within descriptive research methods, was employed. The population of the study comprises fitness businesses located in the center of Bursa. The research sample consists of 383 fitness center clients who were randomly selected volunteers. The data collection instruments used were the“Self-Esteem Scale,”the“Exercise Addiction Scale,”and the“Quality of Life Scale.”Arithmetic mean and standard deviation were used to determine the levels of scores obtained from the scales according to the demographic variables of individuals attending fitness centers; independent t-test and One-way ANOVA analysis were conducted to determine whether there were differences in the scores obtained from the scales. SPSS 23.00 software package was used to analyze the research data. Multiple regression analysis and Pearson product-moment correlation coefficient technique were utilized. As a result of the study, when examining the relationship between self-esteem and exercise addiction and quality of life among individuals attending fitness centers, it was found that there is a significant positive relationship between self-esteem and excessive focus and mood change, postponement of individual-social needs and conflict, development of tolerance and passion, physical conflict, health, social relations, and environment. It has been determined that the regression equation predicting exercise addiction and quality of life on the self-esteem levels of individuals who go to fitness centers is significant.
Benzer Tezler
- Fitness merkezlerine düzenli katılan bireylerde egzersiz bağımlılığın incelenmesi
The exercise dependence syhmptoms on i̇ndividuals who do exercise regularly sports centers
İREM UZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporÇanakkale Onsekiz Mart ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ÖZHAN BAVLI
- Serbest zaman aktivitesi olarak fitness merkezine giden bireylerin ergojenik desteğe bağlı bilişsel algı ve vücut imajının incelenmesi
Investigation of cognitive perception and body image due to ergogenic support of individuals going to a fitness center as a free time activity
HALİL KARAÇAVUŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporMuğla Sıtkı Koçman ÜniversitesiRekreasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. GÜLSÜM BAŞTUĞ
- Profesyonel basketbol oyuncularının solunum fonksiyonları ve fiziksel uygunluk parametrelerinin sedanter kontrollerle karşılaştırılması
Proffesional basketball players pulmonary functions and physical fitness parameters comparison with sedentery controls
HİLAL GÜNGÖR
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiKardiyopulmoner Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NACİYE VARDAR YAĞLI
- Farklı stabilizasyon egzersiz eğitimlerinin denge, endurans ve kas kuvveti üzerine etkileri
Effect of different stabilization exercise trainings on balance, endurance and muscle strength
GİZEM TAŞ GEÇİT
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜNSELİ USGU
- Yerel yömetimlere ait fitness merkezlerinde algılanan hizmet kalitesi (Elazığ İl örneği)
Perceived quality of service in the fitness centers of local governments: Case of province of elaziğ
İDRİS AKKOYUN
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporFırat ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. CEMAL GÜNDOĞDU