Fitness egzersizi yapan bireylerin fiziksel aktiviteye karşı tutumları ile serbest zaman tatmin düzeyler arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between attitudes of individuals doing fitness exercise towards physical activity and levels of leisure time satisfaction
- Tez No: 827082
- Danışmanlar: DOÇ. DR. İSA SAĞIROĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Beden eğitimi, Boş zaman, Fitness, Fiziksel aktivite, Serbest zaman doyumu, Spor, Physical education and training, Leisure, Fitness, Physical activity, Leisure time satisfaction, Sports
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Trakya Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu araştırmada fitness egzersizi yapan bireylerin fiziksel aktivite düzeyleri ile serbest zaman tatmin düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmanın çalışma grubunu Marmara Bölgesinde fitness salonlarına giden katılımcıları kapsamaktadır. Katılımcılara Google Formlar üzerinden ulaşmış ve araştırmada gönüllülük esasına uygun hareket edilmiştir. Verilerin toplanmasında 313 katılımcıya ulaşılmış daha sonra aykırı uç değer gösteren 6 form değerlendirmeye alınmamış ve toplam 307 form değerlendirmeye alınmıştır. Araştırmada ilgili verilerin toplanması için kullanılan anket üç bölümden oluşmuştur. Birinci bölümde araştırmacı tarafından oluşturulan kişisel bilgiler formu, ikinci, Serbest Zaman Tatmin (Doyum) Ölçeği“LSS”(SZTÖ) üçüncü bölümde Bilişsel Davranışçı Fiziksel Aktivite ölçeği oluşturmuştur. Veriler katılımcılardan elde edilen veriler üzerinde doğrultusunda SPSS 25.0 paket programı ile yapılmıştır. İstatistiksel açıdan, Spearman korelasyon testi, Kruskal Wallis H testi, Man Witney U Testi, frekans, yüzde ve güvenirlik katsayısı hesaplamaları yapılmıştır. Analizde %95 aralığına göre hesaplamalar yapılmıştır. Araştırma sonucunda Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri ile serbest zaman tatmin düzeyleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık olmadığı görülmektedir (p>0.05). Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri ile cinsiyet, Medeni Durum, Gelir, Spor Geçmişi, Haftalık Spor Yapma Sıklığı değişkeni arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu görülmektedir (p<0.05). Katılımcıların Serbest Zaman Tatmin düzeylerine baktığımızda ise fizyolojik tatmin ile cinsiyet değişkeni arasında, eğitim durumu değişkeninde psikolojik tatmin ve eğitsel tatmin alt boyutlarında, gelir durumunda eğitsel tatmin ve sosyal tatmin ve estetik tatmin boyutları dışında diğer tüm alt boyutlarda, meslek değişkeninde psikolojik tatmin, eğitsel tatmin boyutlarında ve ölçek toplam puanında, spor geçmişi değişkeninde dinlenme tatmini, fizyolojik tatmin, estetik tatmin alt boyutları ve ölçek toplam puanında, spor yapma sıklığı değişkeninde eğitsel tatmin, fizyolojik tatmin alt boyutları ve ölçek toplam puanlarında, istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu görülmüştür. (p<0.05)
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to examine the relationship between the amount of physical activity and leisure time satisfaction of people who do fitness exercises. The study group of the research includes the participants that go to fitness centers in Marmara Region. Participants were reached through Google Forms and acted on a tried and tested voluntary basis. In the opinion of the data, 313 opinions were reached, then 6 forms showing outlier values were not evaluated and a total of 307 forms were evaluated. The questionnaire used for the relevant constraints in the research is in three groups. The personal information formula was created by the researcher in the first part, Leisure Time Satisfaction (Satisfaction) Scale“LSS”(SZT) in the second part and the third part consisted component Cognitive Behavioral Physical Activity engine. It was done with the SPSS 25.0 package program in line with the data obtained from the participants. Statistically, Spearman measurement test, Kruskal Wallis H test, Man Witney U Test, frequency, percentage and reliability consumption calculations were made. Calculations were made according to the 95% interval in the analysis. As a result of the research, It is seen that there is no statistically significant difference between the physical activity levels of the participants and their leisure time satisfaction levels (p>0.05). There is a statistical difference between the physical activity levels of the participants and their gender, marital status, income, sports history, and the frequency of doing sports weekly (p<0.05). When we look at the Leisure Time Satisfaction levels of the participants, there are differences between physiological satisfaction and gender, psychological satisfaction and educational satisfaction sub-dimensions in the educational status variable, all sub-dimensions except educational satisfaction and social satisfaction and aesthetic satisfaction in the income situation, psychological satisfaction and educational satisfaction in the occupation variable, rest satisfaction, physiological satisfaction, aesthetic satisfaction sub-dimensions and scale total score in sports history variable, educational satisfaction, physiological satisfaction sub-dimensions and scale total scores in the frequency of doing sports variable. (p<0.05)
Benzer Tezler
- Rekreasyonel amaçlı fitness yapan bireylerin egzersiz motivasyon, beslenme değişim ve fiziksel aktivite düzeylerinin araştırılması
The investigation of the individuals interested in fitness with recreational objectives and also researching their exercise motivation, change of nutrition and physical activity levels
ÖMER ÖZER
Doktora
Türkçe
2017
SporDumlupınar ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AYDIN ŞENTÜRK
- Akut nöromüsküler yorgunluğun serum asprosin düzeyine etkisi
Effect of acute neuromuscular fatigue on serum asprosin levels
MELTEM DEVRİLMEZ
Doktora
Türkçe
2025
SporKaramanoğlu Mehmetbey ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. RECEP SOSLU
- Sedanter ve düzenli egzersiz yapan bireylerde fiziksel uygunluk, uyku kalitesi ve beş büyük kişilik özelliği arasındaki ilişki
The relationship between physical fitness, sleep quality and the big five personality traits in sedentary and regular exercise individuals
CENGİZ BAYKARA
Doktora
Türkçe
2022
SporSakarya Uygulamalı Bilimler ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÇETİN YAMAN
- Egzersiz yapan bireylerin FAHA kullanım sıklığı ve FAHA'ya göre egzersiz uygunluklarının değerlendirilmesi
Frequency of PAR-Q use in individuals exercising and evaluation of exercise suitability according to PAR-Q
EMRE IŞIKDEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporAnkara ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HAKAN KARABIYIK
- Sanal gerçeklik destekli egzersiz programının fitness merkezi müşterilerinin sporda güdülenme ve iyi oluş düzeylerine etkisinin incelenmesi
The effect of a virtual reality-supported exercise program on fitness center clients' sport motivation and well-being levels
ŞAHAN BALABAN
Doktora
Türkçe
2025
SporManisa Celal Bayar ÜniversitesiSpor Yöneticiliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. KADİR YILDIZ