Genç erkek basketbolcularda pliometrik antrenmanın atletik performans ve oksijen saturasyonu üzerine etkisi
The effect of plyometric training on athletic performance and oxygen saturation in young male basketball players
- Tez No: 791210
- Danışmanlar: PROF. DR. ÖNDER DAĞLIOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Pliometrik antrenman, Basketbol, Atletik performans, Oksijen saturasyonu, Antrenman, Basketbolcular, Oksijen satürasyonları, Spor, Spor performansı, Sporcular, Plyometric training, Basketball, Athletic Performance, Oxygen saturation, Training, Basketball players, Sports, Sportsmen
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gaziantep Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Çalışmanın amacı genç erkek basketbolcularda pliometrik antrenmanın atletik performans ve oksijen saturasyonu üzerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya düzenli basketbol antrenmanı yapan 22 erkek basketbolcu katıldı. Katılımcılar deney grubu (n:11 yaş: 20.41±3.27) ve kontrol grubu (n:11 yaş: 21.78±2.32) grubu olarak iki farklı gruba ayrıldı. Deney grubuna 6 hafta boyunca haftada 3 gün pliometrik antrenman programı uygulandı. Pliometrik antrenmana başlamadan önce ve antrenman bittikten sonra anaerobik güç, sürat (20 m) esneklik (otur-uzan) ve oksijen saturasyon (SpO2) değerleri ölçüldü. İstatiksel değerlendirme için SPSS 22.0 paket programı kullanıldı. Verilerin normalitesi için Shapiro-Wilk testi uygulandı. Verilerin istatistiksel analizi için grup içi karşılaştırmalarda Paired Sample t test kullanıldı. Anlamlılık seviyesi p<0.05 olarak uygulandı. Deney grubunun, anaerobik güç, sürat, esneklik ve SpO2 değerleri değerlerinde p<0.05 düzeyinde anlamlılık bulunmuştur. Kontrol grubunun değerlerinde anlamlılık bulunmadı (p>0.05). Sonuç olarak genç erkek basketbolculara uygulanan 6 haftalık pliometrik antrenman programının atletik performans ve SpO2 değerleri üzerine olumlu etkisi olduğu söylenebilir.
Özet (Çeviri)
The aim of the study is to examine the effect of plyometric training on athletic performance and oxygen saturation in young male basketball players. 22 male basketball players who regularly practice basketball participated in the study. Participants were divided into two different groups as the experimental group (n:11 age: 20.41±3.27) and the control group (n:11 age: 21.78±2.32). A plyometric training program was applied to the experimental group 3 days a week for 6 weeks. Anaerobic power, speed (20 m), flexibility (sit and reach) and oxygen saturation (SpO2) values were measured before and after the plyometric training. SPSS 22.0 package program was used for statistical evaluation. Shapiro-Wilk test was used for the normality of the data. Paired Sample t-test was used for within-group comparisons for statistical analysis of the data. Significance level was applied as p<0.05. Anaerobic power, speed, flexibility and SpO2 values of the experimental group were found to be significant at the p<0.05 level. The values of the control group were not significant (p>0.05). As a result, it can be said that the 6-week plyometric training program applied to young male basketball players has a positive effect on athletic performance and SpO2 values.
Benzer Tezler
- Genç erkek basketbolcularda farklı frekanslarda uygulanan bütünleştirici nöromüsküler antrenmanın performansa etkisi
Effect of different frequencies of integrative neuromuscular training on athletic performance in young male basketball players
BAYRAM BURAK KAYA
Doktora
Türkçe
2026
SporSakarya Uygulamalı Bilimler ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ERTUĞRUL GELEN
- Genç basketbolcularda su içi ve karada uygulanan pliometrik antrenmanların anaerobik performans parametrelerine etkisi
The effect of in-water and land plyometric training on anaerobic performance parameters in young basketball players
ZELİHA NUR SARIKURT
Doktora
Türkçe
2025
SporÇanakkale Onsekiz Mart ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÖKMEN ÖZEN
- Genç basketbolcularda pliyometrik antrenmanların anaerobik performans ve dikey sıçrama yüksekliğine etkisi
Effect of plyometric training on vertical jump hight and anaerobic performance in young basketball players
İSA SAĞIROĞLU
- 6 haftalık kombine pliometrik ve yön değiştirmeli koşu antrenmanlarının genç erkek basketbolcularda fiziksel parametrelere etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of 6 weeks of combined plyometric and direction-diverse running trainings on physical parameters in young male basketball players
MEHMET KORKMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporNiğde Ömer Halisdemir ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. EMİN SÜEL
- Genç erkek basketbolcularda sagital ve frontal düzlemlerde uygulanan plyometrik antrenmanların yön değiştirme ve reaktif sürat performanslarına etkisi
The effect of plyometric training sagittal and frontal plane on change of directinon and reactive speed performancein young male basketball players
BAYRAM BURAK KAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporSakarya Uygulamalı Bilimler ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ERTUĞRUL GELEN