Düzeltici egzersizlerin fonksiyonel hareket tarama testi ve motor beceri üzerine etkisi
The effect of corrective exercises on functional movement screen test and motor skills
- Tez No: 668232
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ZAİT BURAK AKTUĞ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Fonksiyonel hareket taraması, motor beceri, düzeltici egzersizler, Egzersiz, Motor beceri testleri, Motor beceriler, Functional movement screening, motor skill, corrective exercises, Exercise, Motor skills tests, Motor skills
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi
- Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu tez çalışmasının amacı, 12-15 yaş grubu basketbolculara uygulanan 8 haftalık düzeltici egzersizlerin fonksiyonel hareket tarama testi (FHT) ve motor beceri puanı üzerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya 12-15 yaş arası 65 gönüllü çocuk katılmıştır. Çocuklar herhangi bir egzersiz yapmayan kontrol grubu (KG) (N=25), sadece basketbol antrenmanı yapan basketbol grubu (BG) (N=20) ve basketbol antrenmanına ilaveten düzeltici egzersiz yapan düzeltici egzersiz grubu (DEG) (N=20) olmak üzere 3 gruba ayrılmıştır. BG'da bulunan çocuklara haftada 3 gün sadece basketbol antrenmanı, DEG'da bulunan çocuklara basketbol antrenmanlarına ilaveten 8 haftalık düzeltici egzersiz protokolü uygulanmıştır. Çocukların fonksiyonel hareket kalıpları FHT testi ile motor becerileri Deutscher Motor Testi (DMT) ile belirlenmiştir. Çocukların FHT skorları ve DMT skorlarının ile ön testleri ile düzeltici egzersizler sonrası son testleri arasındaki farkı belirlemede Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi, gruplar arası farkı belirlemede ise Kruskal-Wallis H Testi kullanılmıştır. İstatiksel analizler sonucunda, DEG'da FHT toplam skorları ve DMT skorları ön test ile son testleri arasında istatiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunmuştur (p<0,05). Sonuç olarak düzeltici egzersizlerin FHT toplam skorlarına ve çocukların motor beceri gelişimine katkı sağladığı gösterilmiştir. Düzeltici egzersizlerin antrenman içeriklerine yerleştirilmesinin çocukların motor becerilerini artırabileceği düşünülmektedir.
Özet (Çeviri)
The aim of this thesis study is to examine the effect of 8-week corrective exercises applied to 12-15 age group basketball players on Functional Movement Screen Test (FMS) and motor skill score. 65 volunteer children between the ages of 12-15 participated in the study. The children were the control group (CG) (N = 25) who did not do any exercise, the basketball group that only trained basketball (BG) (N = 20), and the corrective exercise group (CEG) (N = 20) that did corrective exercises in addition to basketball training. It is divided into 3 groups. Basketball training was applied to children on BG 3 days a week. In addition to basketball training, an 8-week corrective exercise protocol was applied to the children in CEG. Functional movement patterns of children were determined with FMS test and motor skills with Deutscher Motor Test (DMT). The Wilcoxon Signed Ranks Test was used to determine the difference between the children's FMS scores and DMT scores with their pre-tests and post-tests after corrective exercises, and the Kruskal-Wallis H Test was used to determine the difference between groups. As a result of the statistical analysis, a statistically significant difference was found between the pre-test and post-tests of FMS total scores and DMT scores in CEG (p<0.05). As a result, it has been shown that corrective exercises contribute to FMS total scores and the motor skill development of children. It is thought that the placement of corrective exercises in the training contents can increase the motor skills of children.
Benzer Tezler
- Fonksiyonel hareket tarama testlerinin (FMS) artistik cimnastikçilerin atletik performansları üzerindeki etkisi ve optimizasyonu
The effect and optimization of functional movement screen (FMS) tests on the athletic performance of artistic gymnasts
YUSUF CEBECİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporEskişehir Teknik ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ALİ ONUR CERRAH
- Adölesan futbolcularda farklı yüklerdeki proprioseptif egzersizlerin fonksiyonel hareket görüntüleme ve seçili motor becerilere etkisi
The effect of propriocetive exercises with different loads on functional motion imaging and selected motor skills in adolescent football players
ŞEHRİBAN AĞIRBAŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporHakkari ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MÜRŞİT AKSOY
- Gelişim grubu basketbolcularında, fonksiyonel hareket tarama testi sonuçlarına göre planlanan 16 haftalık düzeltici egzersizlerin sıçrama ve denge yetilerine etkisi
The effects of 16-week corrective exercises, which were planned according to results of functional movement screens, to jump and balance ability of athelets from developmental basketball group
TOLGA TİTİZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporEge ÜniversitesiSpor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BAHTİYAR ÖZÇALDIRAN
- Voleybolculara uygulanan düzeltici egzersizlerin fonksiyonel hareket tarama test skorları üzerine etkisi
On the functional movement screening test scores of corrective exercises applied to volleyball players
ALİ ŞİMŞEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ŞÜKRAN İRİBALCI
- Futbolda farklı yaş grubuna uygulanan düzeltici egzersizlerin fonksiyonel hareket analizi ve atletik performansa etkisi
The effect of corrective exercises applied to different age groups in football on functional movement analysis and athletic performance
ALİCAN KEÇE
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporOrdu ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ HASAN SÖZEN