Geri Dön

The effects of core stabilization exercises on respiratory functions, trunk muscle endurance and postural stabilization in individuals taking basic acting education

Temel oyunculuk eğitimi alan bireylerde kor stabilizasyon egzersizlerinin solunum fonksiyonlarına, gövde kas enduransına ve postural stabilizasyona etkisi

PDF İndir

  1. Tez No: 665966
  2. Yazar: HELİN DİCLE ÇELİK
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ FEYZA ŞULE BADILLI DEMİRBAŞ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: core stabilizasyon egzersizleri, temel oyunculuk eğitimi, solunum fonksiyonları, gövde kas enduransı, postural stabilizasyon, Egzersiz tedavisi, Fiziksel dayanıklılık, Kor stabilitesi, Oyunculuk, Postural denge, Solunum fonksiyon testleri, core stabilization exercise, basic acting education, respiratory functions, trunk muscle endurance, postural stabilization, Exercise therapy, Physical endurance, Core strenght, Acting, Postural balance, Respiratory function tests
  7. Yıl: 2021
  8. Dil: İngilizce
  9. Üniversite: Yeditepe Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışmanın amacı, temel oyunculuk eğitimi alan bireylerde 8 haftalık kor stabilizasyon egzersizlerinin solunum fonksiyonları, gövde kas enduransı ve postural stabilizasyon üzerine etkilerini araştırmaktır. Çalışmaya DC Kozmos Sanat Akademisi'nde temel oyunculuk eğitimi alan 31 gönüllü, sağlıklı oyuncu adayı (18K, 13E; 27.17±6.02 yıl) randomize olarak Haziran 2020 - Ekim 2020'de dahil edilmiştir. Solunum fonksiyonları spirometre ile değerlendirilmiştir. Gövde kas enduransı; Fleksor Gövde Endurans Testi (FTET), Biering Sorenson Testi (BST) ve Lateral Köprü Testi (LBT) ile değerlendirilmştir. Postüral stabilizasyon; Flamingo Denge Testi (FBT) ve Y Denge Testi (YBT) ile değerlendirilmiştir. Katılımcılar randomize olarak Egzersiz Grubu (EG) (n = 15) ve Kontrol Grubu (CG) (n = 16) olarak ikiye ayrılmıştır. Hem EG hem de CG'daki katılımcılar temel oyunculuk eğitimi kapsamında diyafram eğitim programı almıştır. Kor stabilizasyon egzersiz programı, EG için haftada iki kez, günde 45 dakika ve 8 hafta süreyle uygulanmış, CG yalnızca çalışmanın başında ve sonunda değerlendirilmiştir. İki grubun karşılaştırıldığı bu çalışmanın ana sonuçlarına göre, EG ve CG, FEV1, FVC ve PEF parametrelerinde anlamlı gelişmeler göstermiştir (hem EG hem CG için p <0.05). EG; FTET, BST, LBT, FBT ve YBT'de istatistiksel olarak anlamlı gelişme gösterirken CG, yalnızca YBT'de sadece sağ anterior ve posteromedial tarafta artışa sahip olmuştur. Hipotezlerle tutarlı olarak bulgularımız, temel oyunculuk eğitimi alan bireylerde core stabilizasyon egzersizlerinin solunum fonksiyonları, gövde kas enduransı ve postural stabilizasyon üzerinde etkili olduğunu göstermektedir.

Özet (Çeviri)

The aim of the study is to investigate the effects of a 8-week, core stabilization exercise program on respiratory functions, muscle trunk endurance and postural stabilization in individuals taking basic acting education. The study included 31 volunteer healthy actor candidate (18F, 13M; 27.17±6.02 years) who are taking basic acting education at DC Kozmos Art Academy between June 2020 - October 2020. The respiratory functions were assessed by the spirometer. Trunk muscle endurance was assessed by Fleksor Trunk Endurance Test (FTET), Biering Sorenson Test (BST) and Lateral Bridge Test (LBT). Postural stabilization was evaluated by Flamingo Balance Test (FBT) and Y Balance Test (YBT). The participants were randomly divided into two groups as Exercise Group (EG) (n=15) and Control Group (CG) (n=16). Both people in EG and CG were taken diaphragmatic training program according to BAE. The core stabilization exercise program was administered for EG, twice a week, 45 minutes a day and for a 8-week duration while CG was only evaluated in the begginning and at the end of the study. According to the main results of this study comparing two groups, EG and CG showed greater improvement in FEV1, FVC and PEF parameters, (p<0.05 for both EG and CG). EG showed statistically difference in FTET, BST and LBT while CG had improvement in only LBT(P<0.05). In FBT and YBT, EG had significant improvement while CG had only enhancement in right anterior and posteromedial side in YBT. Consistent with the hypothesis, our findings suggest that the core stabilization exercises were effective to improve respiratory functions, trunk muscle endurance and postural stabilization in individuals taking basic acting education.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    857353

    İnmeli bireylerde core stabilizasyon egzersizlerinin solunum fonksiyonları, fonksiyonel kapasite, gövde kontrolü ve denge üzerine etkilerinin incelenmesi

    Investigation of the effects of core stabilization exercises on respiratory functions, functional capacity, trunk control and balance in individuals with stroke

    ELİF KODAZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonBiruni Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BUKET AKINCI

  2. Tez No

    969968

    KOAH'lı bireylerde core stabilizasyon ve inspiratuar kas eğitiminin diyafram aktivasyonu, inspiratuar kas kuvveti, fonksiyonel kapasite, solunum fonksiyonları, fiziksel aktivite ve yaşam kalitesine etkisinin karşılaştırılması

    Comparison of the effects of core stabilization and inspiratory muscle training on diaphragmatic activation, inspiratory muscle strength, functional capacity, pulmonary functions, physical activity, and quality of life in individuals with COPD

    BÜŞRA NUR FINDIK

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MUSTAFA ERTUĞRUL YAŞA

  3. Tez No

    1018511

    ERİŞKİN ASTIM HASTALARINDA YÜZ YÜZE VE TELEREHABİLİTASYONLA UYGULANAN SPİNAL STABİLİZASYONEGZERSİZLERİNİN SOLUNUM FONKSİYONLARI VE FONKSİYONEL PARAMETRELER ÜZERİNE ETKİNLİĞİNİNKARŞILAŞTIRILMASI

    COMPARISON OF THE EFFECTIVENESS OF FACE-TO-FACE AND TELE-REHABILITATION SPINAL STABILIZATION EXERCISES ON RESPIRATORY FUNCTIONS AND FUNCTIONAL PARAMETERS IN ADULT ASTHMA PATIENTS

    BİLGE YEKTA DELLAL KARA

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2026

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİzmir Katip Çelebi Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İLKNUR NAZ GÜRŞAN

  4. Tez No

    562532

    Adölesan idiyopatik skolyozlu çocuklarda core stabilizasyon eğitiminin solunum parametreleri, periferik kas gücü, denge , fonksiyonel kapasite ve yaşam kalitesi üzerine etkisi

    Effect of core stabilization training on respiratory parameters, peripheral muscle strength, balance, functional capacity and quality of life in children with adolescent idiopathic scoliosis

    SEFA YILDIRIM

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonBezm-İ Alem Vakıf Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SEMİRAMİS ÖZYILMAZ

  5. Tez No

    679916

    İdiyopatik pulmoner fibrozisli hastalarda kor stabilizasyon egzersizleri ve nöromusküler elektrik stimülasyonunun(NMES) etkinliği

    Efficacy of core stabilization exercises and neuromuscular electrical stimulation (NMES) in patients with idiopathic pulmonary fibrosis

    FERİDE ELÇİN ÇAKIR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa

    Kardiyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. RENGİN DEMİR

Geri Dön