Geri Dön

Tenis sporunda aerobik güç ve kalp atım değerlerinin incelenmesi

The investigation of aerobic power and heart rate values of tennis players

PDF İndir

  1. Tez No: 622800
  2. Yazar: OZAN ÖZDEMİR
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. HATİCE İLHAN ODABAŞ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Tenis, Kalp Atım Hızı, MaxVO2, Fiziksel Özellikler, Aerobik güç, Enerji tüketimi, Kalp, Kalp hızı, Spor, Sporcular, Tenisçiler, Tennis, Aerobic Power, Heart Rate, Physical Features, Energy consumption, Physical properties, Heart, Sports, Sportsmen, Tennis players
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Haliç Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışmanın amacı; üniversite takımı düzeyinde tenis oynayan genç erkek tenisçilerin oyun öncesi ve sırasındaki fiziksel özellikleri ve fizyolojik cevaplarının incelenmesidir. Araştırmaya yaş ortalamaları 22,29±2,79 yıl olan ve üniversite takımında tenis oynayan 14 erkek gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmada tüm sporcuların oyun öncesi fiziksel özelliklerinden boy (boy skalası 0,1cm hassasiyet), vücut ağırlığı(baskül Tech-Fit marka 0,01kg), deri altı yağ kalınlıkları (Holtain marka, 0,2mm hassasiyet), çevre ölçümleri (mezura 0,1cm hassasiyet), kemik genişlik ölçümleri (kayan kaliper Lafayette marka, 0,1cm hassasiyet) yapılmış olup elde edilen verilerden yüzde yağ, yağ ağırlığı, yağsız beden ağırlığı, somatotip özellikleri hesaplanmıştır. Aerobik dayanıklılıklarının tespiti için 20 metre mekik koşu testi (Multi-Stage Shuttle Run Test) yapılmış ve MaxVO2 değerleri ml/kg/dk cinsinden hesaplanmıştır. Sporcuların relatif kuvvetini değerlendirmek için pençe kuvveti testi, esnekliklerini değerlendirmek için otur uzan testi (Baseline) kullanılmıştır. Oyun öncesi ve sırasında fizyolojik cevapların tespiti için Zephry marka kalp atım sayısı monitörü kullanılmıştır. Sporcuların tenis oyunu boyunca kalp atım hızları, vücut ısısı, solunum frekansı monitorize edilmiş olup ortalama, minimum ve maksimum değerler alınmıştır. Oyunda harcanan kalori değerleri, fizyolojik, mekanik, antrenman yükleri kaydedilmiştir. Tenis müsabakası sırasındaki eşleştirmeler Uluslararası Tenis Federasyonunun, ITN (International Tennis Number, Uluslararası Tenis Seviyesi) oyuncu seviyesi belirleme testine göre yapılmıştır. Müsabaka başlamadan önce sporculara kalp atım sayısı monitörü takılmış, 5 dakika ısınma yaptırılmıştır. Her müsabaka bir setten oluşmuş ve 23-34 dakika arasında sürmüştür. Örneklem grubunun tespitinde G*Power 3.1.9.4 T-Test ailesinden Point Biserial model analiz yapılmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde IBM SPSS Statistics 24 kullanılmıştır. Tüm verilerin tanımlayıcı istatistikleri (ortalama, minumum, maksimum) çıkarıldıktan sonra bulgular arasındaki ilişkilerin değerlendirilmesi için için Spearman korelasyon analizi uygulanmıştır (p<0,01 ve p<0,05). Teniscilerin ortalama somatotip değerleri endomorf, mezomorf ve ektomorf için sırasıyla 3,14, 4,68 ve 2,47 olarak bulunmuştur. Maksimal Oksijen Kullanımı ortalama değerleri 44,38 ml/kg/dk, oyun sırasındaki kalp atım hızı ortalama değerleri 154,36 atım/dk, vücut ısısı ortalama değerleri 37,71°C olarak tespit edilmiştir. Sporcuların solunum frekansı ile aktif oyun yüzdeleri arasında yüksek derecede pozitif ilişkiye rastlanmıştır.

Özet (Çeviri)

The aim of the study is to investigate the physical values and physiological responses of young tennis players who play at university tennis team during tennis games and before the games Fourteen males which have the average 22.29±2.79 years old and play at university team were attended the study voluntarily. In the study, physical values height (height scale for 0,1 cm. sensitivity), body weight, subcutaneous fat thickness (Holtain 0,02 mm. sensitivity), circumference measurements, bone wideness measurements were measured and the data from these measurements were used to calculate fat%, fat weight, fat free mass and somotype of the players. For aerobic capacity 20-meter Multi-Stage Shuttle Run Test were used and then MaxVO2 value were calculated. To find relative power of the player's handgrip test were made and then to find flexibility of them sit-reach box was used. To find the physiological responses before and during the game Zephry Bioharness Heart Monitor were used. Heart rate values, core temperature, breathing rates and their maximum, minimum and average values were measured. Also, burning calories, physiological, mechanic and training loads were measured. The matching of the players to play a tennis match were determined according to ITN (International Tennis Number) of ITF (International Tennis Federation). Before the games heart monitors were worn and players warmed up for 5 minutes. Every match lasted only one set and 23-34 minutes. The sample size was determined according to G*Power 3.1.9.4 T-Test, Point Biserial Model Analiys. Data were analized with IBM SPSS Statistics 24. Descriptive statistics of all data were made and Pearson correlation analysis were made (p<0,01 ve p<0,05). The average somotype scores of the tennis players are 3,14, 4,68 and 2,47. The average MaxVO2 is 44,38 ml/kg/minute and the average heart beat of the players during the game is 154,36 beat/minute and the core temperature is 37,71°C. Breathing rates and work/rest ratio are highly correlated.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    236817

    Sosyal belirleyiciler ekseninde sporun değişen imgeleri

    Changing images of sports on the axis of social determinants

    ALİ OSMAN ŞALLI

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2009

    SosyolojiMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. M. TAYFUN AMMAN

  2. Tez No

    816746

    Tip II diyabetik periferik nöropatisi olan hastalarda video tabanlı aerobik egzersiz eğitiminin ağrı, fiziksel uygunluk ve uyku üzerine etkisi

    Video-based exercise training on pain, physical fitness and sleep in patients with Type II diabetic peripheral neuropathy

    HALİL İBRAHİM KURMAZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜNSELİ USGU

  3. Tez No

    226380

    10-12 yaş arası kulüp tenis sporcuları ile aynı yaşta spor eğitimi almamış çocukların kendi yaratıcılıklarını algılayışlarının karşılaştırılması

    The comparasion of 10-12 years old club tennis players and children without sports activity in respect to perception of creativity

    LERNA GÜRGEN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. TURGAY BİÇER

  4. Tez No

    645571

    8-10 yaş grubu gelişen erkek çocukların tenis sporuna yönelik ilk yetenek seçimi aşamasında teknik eğitim gelişiminin incelenmesi

    Investigation of technical education development in the first talent selection for tennis sports of male children, 8-10 years old

    EMRE BAKIR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    Sporİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FEHİM COŞAN

  5. Tez No

    475318

    Tenis oynayan bireylerin cinsiyet rollerinin (feminen/maskülen), serbest zaman kimliklerinin ve serbest zaman katılımlarının incelenmesi

    Study on gender roles (feminine/masculine), leisure time identities and leisure time attendances of individuals playing tennis

    SİNEM PARLAKYILDIZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    SporAkdeniz Üniversitesi

    Rekreasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. TENNUR YERLİSU LAPA

Geri Dön