Futbolda 13-15 yaş sporculara uygulanan kinetik beyin egzersizlerinin dikkat, denge ve futbol tekniği üzerine etkisinin araştırılması
Investigation of the effect of kinetic brain excercises applied on 13-15 years sportsmen on attention, balance and soccer techniques in football
- Tez No: 600089
- Danışmanlar: DOÇ. DR. EMRAH ATAY
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Beyin, Denge, Dikkat, Egzersiz, Futbol, Futbolcular, Kinetik, Spor, Sporcular, Brain, Equilibrium, Attention, Exercise, Football, Football players, Kinetics, Sports, Sportsmen
- Yıl: 2019
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi
- Enstitü: Eğitim Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretimi Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı 13-15 yaş futbolculara uygulanan kinetik beyin egzersizlerinin dikkat denge ve futbol tekniği üzerine etkisinin araştırılmasıdır. Çalışmaya yaş ortalamaları 13,97±0,82 yıl, boyları 163,10±11,55 cm, ağırlıkları 48,12±9,90 kg olan 35 (20 girişim, 15 Kontrol) futbolcu katılmıştır. Girişim grubu futbolculara 12 hafta boyunca normal futbol antrenmanlarının yanı sıra ilaveten haftada 3 gün, 30 dakika kinetik beyin egzersizleri antrenmanı uygulanmıştır. Kontrol grubuna ise normal futbol antrenmanlarının dışında herhangi bir ilave antrenman uygulattırılmamıştır. Çalışma verileri her iki gruptan da çalışmaya başlamadan (Ön Ölçüm) ve çalışma tamamlandıktan hemen sonra (Son Ölçüm) alınmıştır. Çalışmanın etkinliğini test etmek için duvarla paslaşma, top sürme, statik denge, dinamik denge ve dikkat testleri uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analizi sosyal bilimler için geliştirilmiş istatistiksel programlardan kullanılarak yapılmıştır. Verilerin analizinde tekrarlı ölçümlerde iki faktörlü ANOVA testi kullanılmıştır. Çalışma sonucunda duvarla paslaşma testi sonucunda zaman göre anlamlı gelişme görülse de grup-zaman etkileşiminde anlamlı gelişme görülmemiştir (p>0,05). Top sürme testi sonucunda hem zamanla hemde grup-zaman etkileşimde anlamlı gelişme görülmüştür (p<0.05). Statik ve dinamik denge testleri sonucunda hem zamanla, hem de grup-zaman etkileşimi sonucunda anlamlı bir gelişme görülmemiştir (p>0.05). Dikkat testi sonucunda hem zamanla, hem de grup-zaman etkileşimi sonucunda anlamlı gelişme görülmüştür (p<0.05). Sonuç olarak 12 haftalık kinetik beyin egzersizleri futbolcuların dikkat düzeyi ve bazı teknik becerileri üzerine pozitif etki sağlayabilir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to investigate the effect of kinetic brain exercises on attention balance and soccer technique in 13-15 year old football players. 35 (20 intervention, 15 control) football players with a mean age of 13,97 ± 0,82 years, length of 163,10 ± 11,55 cm and weight of 48,12 ± 9,90 kg participated in the study. In addition to the regular football training for 12 weeks, 30 minutes of kinetic brain training were applied to the intervention group players for 3 weeks a week. The control group did not receive any additional training except for normal football training. Study data was obtained from both groups before the study (Preliminary Measurement) and after the study was completed (Final Measurement). To test the effectiveness of the study, wall rusting, dribbling, static balance, dynamic balance, and attention tests were applied. The data were analyzed using statistical programs developed for social sciences. In the analysis of the data, two-factor ANOVA test was used for repeated measurements. As a result of the study, there was no significant improvement in group-time interaction, although there was a significant improvement in time as a result of the wall pass test (p> 0.05). Dribbling test showed significant improvement in both time and group-time interaction (p <0.05). As a result of static and dynamic balance tests, no significant improvement was observed in both time and group-time interactions (p> 0.05). Significant improvement was observed in both time and group-time interactions as a result of attention test (p <0.05). As a result, 12-week kinetic brain exercises can have a positive effect on football players' attention level and some technical skills.
Benzer Tezler
- Genç sporcularda propriyoseptif egzersizlerin tek bacak sıçrama test ve denge performansı üzerine etkisi
The effects of proprioceptive exercises on single leg jump test and balance performance in young athletes
ERTAN GÜNAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporÇanakkale Onsekiz Mart ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. HÜSEYİN ÖZDEN YURDAKUL
- 13-15 yaş grubu futbolculara uygulanan teknik ve kondisyoner çalışmaların bazı fiziksel ve biyomotorik parametrelere etkisinin araştırılması
A research on the effects of exposing different physical and technical exercises and training to 13-15 year old footballers on some physical and biomotoric parameters
RAMAZAN SANLAV
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. M. ZAHİT SERARSLAN
- Genç erkek futbolcularda hazırlık döneminde yapılan alt ekstremite kuvvet antrenmanlarının bazı fizyolojik motorik ve teknik parametrelere etkisi
Effect of lower extremity strength training done in young male soccer players on some physiological, motoric and technical parameters during preparation period
İLYAS ÖZDEMİR
- Futbolda defans ve forvet mevkilerinde oynayan futbolcuların reaktif çeviklik sürelerinin karşılaştırılması
Comparison of the reactive agility times of football players playing in defense and striker positions in football
MEHMET TEKE
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SEYDİ AHMET AĞAOĞLU
- Futbolda dar alan oyunlarının sıçramaya etkisi
The effect of small side football games on jumping
SELVİ DEMİREL
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporKaramanoğlu Mehmetbey ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. RECEP SOSLU