Geri Dön

Yaygın interval metod ile uygulanan dayanıklılık çalışmalarının 13-14 yaş grubu erkek basketbolcuların aerobik-anaerobik güç, vücut kompozisyonu ve bazı fizyolojik parametreler üzerine etkilerinin incelenmesi

Başlık çevirisi mevcut değil.

  1. Tez No: 48485
  2. Yazar: EMRE EROL
  3. Danışmanlar: DOÇ.DR. KEMAL TAMER
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Adolesanlar, Aerobik güç, Anaerobik güç, Antrenman, Basketbolcular, Ergenler, Fiziksel dayanıklılık, Vücut kompozisyonu, Aerobic power, Anaerobic power, Training, Basketball players, Adolescents, Physical endurance, Body composition
  7. Yıl: 1995
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

60 6.0ZET Yaygın interval antrenmanın, fiziksel çalışma kapasitesi (PWC 170), aerobik güç (Maks V02), vücut kompozisyonu, istirahat nabzı, kan basınçları, anaerobik güç, esneklik ve bazı kan parametreleri üzerindeki etkilerinin belirlenmesi amacı ile yapılan çalışmaya 24 sağlıklı - gönüllü basketbol oynayan 13-14 yaş grubu erkek sporcular iştirak etmiştir. Denekler random metodu ile iki guruba ayrılarak, deney ve kontrol grubu oluşturulmuştur (n=12X2). Interval antrenman grubundaki denekler % 40 - 60 yüklenme şiddeti ile antrenmanlara 10 hafta süre ile haftada 3 gün olmak üzere antrenmanlara katılmışlardır. Bütün ölçümler antrenman programından 1 hafta önce ve sonra yapılmıştır. İstatistiksel analizler, aritmetik ortalama (X), standart sapma (SD) ve paired t-testi ile yapılmıştır. Çalışma sonucunda interval antrenman grubunda, boy uzunluğu, PWC 170, maks V02, anaerobik güç, esneklik, FVC, FEV1, FEV1/FVC, eritrosit, hemoglobin, lökosit konsantrasyonlarında anlamlı artış, vücut yağ yüzdesi, istirahat nabzı, sistolik ve diastolik kan basıncında anlamlı azalmalar tesbit edilmiştir.

Özet (Çeviri)

61 7.SUMMARY The purpose of this study was to, asses effects of exterval training on, physical woirking capacity (PWC 170), aerobic power (maks. V02), body composition, resting heart rate, blood pressure, anaerobic power, flexibility, and some blood parameters of male basketball players aged 13-14 years group. A total of 24 male junior players voluntarily participated in this study. Subjects were divided into two proups, as a control (n=12) and an interval running (n=12) groups. Subject within the extensive interval training group ran three times in a week for ten week at 40-60 % of their maksimum HR. All measurements were taken within one week before and one week after the training. Statistical analyses included mean (X), standard deviation (SD) and paired Wests. The result of the present study indicated that extensive interval training were significantly increased PWC 170, maks. V02, anaerobic power, flexibility, FVC, FEV1, FEV1/FVC, erythrosit, hemoglobin, loucosit concentrations, in addition there were a significant decrease in percent body fat, resting heart rate, sistolic and diastolic blood pressure of subject within the extensive training group in contrast to control group.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    89010

    Yaygın interval antrenman metodu dayanıklılık çalışmalarının, kız basketbolcuların fiziksel ve fizyolojik özelliklerine etkileri

    The Effects of an interval training program on physical and physiological variables of female basketball players

    FATMA KAYA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    SporAnkara Üniversitesi

    Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FEHMİ TUNCEL

  2. Tez No

    79688

    Farklı aerobik antrenman programlarının 15-16 yaş grubu erkek basketbolcuların aerobik güç, anaerobik güç, vücut kompozisyonu, bazı fizyolojik parametreler, büyüme ve kortizol hormonları üzerine etkileri

    The Effects of eight-week different aerobic training programs on aerobic, anaerobic power, body composition, resting heart rate, blood pressures, growth and cortizol hormones of male basketball players aged 15-16

    GÜRBÜZ BÜYÜKYAZI

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    SporGazi Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. MUHSİN HAZAR

  3. Tez No

    19052

    14-16 yaş grubu erkek çocuklarında devamlı yüklenme ve yaygın interval yüklenme yöntemleriyle yapılan çalışmaların aerobik kapasitelerine etkilerinin incelenmesi

    A Research to determine the effects of continuous runing and extensive interval runing training methods on the aerobic capacity of 14-16 years old boys

    METİN GEZGİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1991

    SporMarmara Üniversitesi

    DOÇ.DR. SEDAT MURATLI

  4. Tez No

    97800

    Püskürtüm sistemi yapılması ve yüksek sıcaklık üstüniletken ince filmlerin hazırlanması

    Construction of sputtering system and preparation of high temperature superconducting thin films

    ERDAL KAYNAK

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2000

    Fizik ve Fizik MühendisliğiHacettepe Üniversitesi

    Fizik Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FIRAT TEZER

  5. Tez No

    86049

    Elek baskı tekniği ile porselen seramik cam üstü çıkartma yapım tekniği

    Teknique of making print over porcelen ceramic glass with screen printing techique

    AYÇA EREN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1999

    Güzel SanatlarMarmara Üniversitesi

    Seramik ve Cam Ana Sanat Dalı

    YRD. DOÇ. DR. FUAT KÖKEK

Geri Dön