Normobarik ortamda hipoksik koşullarda uygulanan tekrarlı sprint antrenmanlarının kadın futsal oyuncularının aerobik ve anaerobik kapasiteleri üzerine etkisi
The effect of repeated sprint trainings performed at normobaric ambient and hypoxic conditions on aerobic and anaerobic capacities of female futsal players
- Tez No: 462848
- Danışmanlar: PROF. DR. MİTAT KOZ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Aerobik, Anaerobik, Futsal, Tekrarlı Sprint, Yükselti, Aerobik güç, Anaerobik güç, Antrenman, Futbol, Hipoksi, Spor, Sporcular, Sprint, Aerobic, Anerobic, Altitude, Futsal, Repeated Sprint, Aerobic power, Anaerobic power, Training, Football, Hypoxia, Sports, Sportsmen, Sprint
- Yıl: 2017
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ankara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Normobarik Ortamda Hipoksik Koşullarda Uygulanan Tekrarlı Sprint Antrenmanlarının Kadın Futsal Oyuncularının Aerobik ve Anaerobik Kapasiteleri Üzerine Etkisi Bu çalıĢmanın amacı normobarik ortamda hipoksik ve normoksik koĢullarda yapılan tekrarlı sprint antrenmanlarının aerobik ve anaerobik dayanıklılığa etkisi‟ni araĢtırmak ve bu yolla hem antrenmanın hem de farklı koĢulların bu parametrelere etkisini ortaya koymaktır. ÇalıĢmaya Ankara Üniversitesi‟nin 16 kadın futsal (normoksi grubu (n=8): 19,83 ± 1,17 yaĢ, 164,17 ± 3,43 cm boy uzunluğu, 57,53 ± 6,88 kg vücut ağırlığı; hipoksi grubu (n=8): 19,17 ± 0,98 yaĢ, 164,83 ± 5,08 cm boy uzunluğu, 58,82 ± 5,09 kg vücut ağırlığı) oyuncusu gönüllü olarak katılmıĢtır. Ġncelenen veriler sonucunda, hipoksi grubunun aerobik parametrelerinden VO2zirve (p<0,05), TZ (p<0,05) istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuĢtur. Normoksi grubunun aerobik parameterelerinde istatistiksel olarak anlamlı farka rastlanılmasa da önemli geliĢimler gözlemlenmiĢtir. Hipoksi grubunun 10 metre sprint (p<0,05), normoksi grubunun T-çeviklik testi (p<0,05) verilerinde istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edilmiĢtir. Wingate, 10-30 metre sprint, dikey sıçrama ve T-çeviklik testi sonuçlarında bahsi geçen veriler haricinde istatistiksel olarak bir fark bulunamamıĢtır. Verilerin istatistiksel analizinde SPSS 22.0 programı kullanılmıĢtır. Elde edilen verilerin normalliği Shapiro Wilk testi ile sınanmıĢtır. Grup içi ön-son test değerleri bağımlı örneklem T-Test ile karĢılaĢtırılmıĢ, ayrıca uygulanan farklı koĢulların etkisini ortaya koymak için gruplar arası fark olup olmadığı bağımsız örneklem T-Test ile sorgulanmıĢtır. Sonuç olarak, yapılan çalıĢmada grup içi aerobik ve anaerobik performansta geliĢimler gözlemlenmiĢ iken, gruplar arası bir farka rastlanılmamıĢtır. Bu da yapılan yapılan çalıĢma özelinde antrenman etkisinin geliĢime katkısı olduğunu ancak farklı koĢulların bu geliĢimi etkilemediğini göstermektedir. Ayrıca sprint ve çeviklik parametrelerinde istatistiksel farka raslanılmasa da, bu özelliklerin zor geliĢtirilebilir olması ve takım sporlarında performansa önemli katkı sağlamaları sebebiyle elde edilen geliĢimler azımsanmayacak kadar önemlidir.
Özet (Çeviri)
The Effect of Repeated Sprint Trainings Performed at Normobaric Ambient and Hypoxic Conditions on Aerobic and Anaerobic Capacities of Female Futsal Players The purpose of this study is to investigating the effect of repeated sprint trainings performed at normobaric ambient hypoxic or normoxic conditions on aerobic and anaerobic endurance and in this way revealing the effect of both training and different conditions on this parameters. 16 female futsal players (Group of normoxia (n=8):19,83 ± 1,17 age, 164,17 ± 3,43 cm heigth, 57,53 ± 6,88 kg body mass; Group of hypoxia (n=8): 19,17 ± 0,98 age, 164,83 ± 5,08 cm age, 58,82 ± 5,09 kg body mass) from Ankara University participated voluntarily in this study. In consequence of datas that investigated, aerobic parameters of hypoxia group VO2peak (P<0,05), TTE (p<0,05) determined significantly difference. In aerobic parameters of normoxia group, while not to found any statistical significant difference, important improvements were observed. Statistical significant difference was established 10 meter sprint performance of hypoxia group (p<0,05) and T-agility test datas of normoxia group. Statistical significant difference couldn‟t established at Wingate, 10-30 meters sprint, vertical jump and T-agility test results. SPSS 22.0 was used in statistical anaylzing of datas. Shapiro Wilk test was performed to test normality of datas. Paired Sample T-test was used to compare datas of tests performed before and after traning period within group. Further, to determine effect of different conditions, independent sample T-test was performed whether exist a statistical difference between groups. As a result, while it was observed improvements in aerobic and anaerobic performance within group, it wasn‟t statistical significant between groups. In turn, in specific to this study, it showed that training effects has a contribution on improvement but different conditions didn‟t effect on this improvement. Furthermore, while statistical difference wasn‟t determined in sprint and agility parameters, datas that obtained is so important based upon hard to improve this parameters and their important contribution to performance in team sports.
Benzer Tezler
- Normobarik ortamda farklı hipoksik koşulların kassal kuvvet ve kassal dayanıklılık performansı üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of different hypoxic conditions on the muscular strength and muscular endurance performance in normobaric environment
AHMET ATLI
- Normobarik ortamda hipoksik ve normoksik koşullarda farklı antrenman yöntemlerinin dayanıklılık performansı üzerine etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of the effects of various training methods on endurance performance under hypoxic conditions in a normobaric environment
MUSTAFA ŞAKİR AKGÜL
- The effects of plyometric training in normobaric hypoxia on body composition, anaerobic performance, strength and explosive power
Normobarik hipokside uygulanan pliometri antrenmanın vücut kompozisyonu, anaerobik performans, kuvvet ve patlayıcı güç üzerine etkileri
BETÜL COŞKUN
Doktora
İngilizce
2019
SporOrta Doğu Teknik ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET SETTAR KOÇAK
- Antrenman maskesi ile yaratılan normobarik hipoksi ortamda yüksek yoğunluklu interval antrenmanların aerobik ve anaerobik performans bileşenleri üzerine etkisi
The efect of high intensity interval trainings on normobaric hypoxia atmosphere created with training mask on aerobic and anaerobic performance components
SERCAN ÖNCEN
- Deneysel karbon monoksit zehirlenmesinde hiperbarik oksijen tedavisinin serum malondialdehid düzeylerine olan etkileri
Effect of hyperboric oxygen treatment on the serum malondialdehyde levels in the experimental carbon monoxide poisoning
TAŞKIN TUNA ÖZKILIÇ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2004
Anestezi ve ReanimasyonGataAnesteziyoloji ve Reanimasyon Ana Bilim Dalı
DR. MURAD ÖZSOY
PROF.DR. MERİH GÖKBEN