Non spesifik bel ağrılı hastalarda stabilizasyon egzersizlerinin kor stabilite testleri üzerine etkisi
The effects of stabilization exercises on core stability tests in patients with non specific low back pain
- Tez No: 440216
- Danışmanlar: DOÇ. DR. YEŞİM ŞENGÜL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Non spesifik bel ağrısı, stabilizasyon egzersizleri, kor stabilite testleri, Ağrı, Bel ağrısı, Egzersiz, Egzersiz tedavisi, Testler, Non spesific low back pain, Stabilization exercises, Core-stability tests, Pain, Back pain, Exercise, Exercise therapy, Tests
- Yıl: 2016
- Dil: İngilizce
- Üniversite: Dokuz Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
AMAÇ: Çalışmamız non spesifik bel ağrılı hastalarda stabilizasyon egzersizlerinin kor stabilite testleri, ağrı, depresyon ve sağlık denetim odağı üzerine etkisini incelemek amacıyla planlanmıştır. YÖNTEM: Çalışmaya beyin ve sinir cerrahisi hastalıkları hekimi tarafından tanısı konan 37 nonspesifik bel ağrılı hasta alındı. Hastalar kontrol ve egzersiz grubu olarak iki gruba ayrıldı. 30 -55 yaş arasındaki kronik (3 ay veya daha uzun süren) bel ağrılı hastalar 6 hafta süreyle haftada 3 gün tedaviye alındı. Çalışma grubuna progresif spinal stabilizasyon egzersiz programı fizyoterapist eşliğinde verildi. Kontrol grubuna ise geleneksel bel egzersizleri verildi. Her iki gruba da egzersiz öncesi elektroterapi modalitelerinden TENS ve bölgeyi ısıtmak amacıyla Hot Pack uygulandı. Tedavi öncesi ve sonrası bireylerin kor stabilite testleri ve sağlıkları üzerindeki kontrolü Çok Yönlü Sağlık Denetim Odağı Anketi (MHLC), depresyon düzeyi Beck Depresyon Ölçeği, yetersizlik düzeyi Oswestry Yetersizlik İndeksi (ODI) ile değerlendirildi. Bunların yanı sıra tedavi öncesi ve sonrası ağrı şiddeti Vizuel Analog Skalası (VAS) kullanılarak belirlendi. SONUÇ: Çalışmamızda, nonspesifik bel ağrılı hastalarda stabilizasyon egzersizleri ve klasik bel egzersizlerinin ağrı, yetersizlik ve sağlık denetim odağı puanında azalmaya neden olduğu görüldü. Ancak, stabilizasyon egzersizleri verilen gruptaki azalmanın klasik egzersiz grubundan daha fazla olduğu saptandı (p<0.05). Ek olarak kor stabilizasyon egzersizleri sonrasında kor stabilite test sonuçlarında her iki grupta da anlamlı bir azalma görülürken, çalışma grubundaki değişim daha fazlaydı (p<0,05). TARTIŞMA: Çalışmamızda uygulanan her iki tedavi yönteminin nonspesifik bel ağrılı hastalada ağrı şiddeti ve hastalığa bağlı yetersizlik düzeyini azalttığı görülmüştür. Son yıllarda bel ağrılı hastaların tedavisinde biyopsikososyal tedavi yaklaşımının önemi vurgulanmaktadır. Çalışmamızın hastaların sağlıkları üzerindeki şans/kaderci inançları ile depresyon şiddetinin azalmış ve eksternal faktörlerin de artmış olması kontrollü ve amacına uygun egzersizlerin tedavideki önemini düşündürmektedir. Kor stabilite testleri, stabilizasyon egzersizleri sonrasında değerlendirme bataryası olarak klinikte kullanabileceğimiz uygun, ucuz ve güvenilir bir yöntemdir.
Özet (Çeviri)
PURPOSE: Our study was planned to investigate the effects of core stabilization exercises on core stability tests, pain, depression and health locus of control in patients with non specific low back pain. METHODS: Thirty-seven patients with non spesicific low back pain that were diagnosed by neurosurgery doctor were included in the study. The patients with chronic low back pain (3 months or more) that their range of age 30-55 years, treated 3 days per week during six weeks. The spinal progressive exercises programme was applied to the one group and the traditional lumbar exercises programme was applied to the another group accompanied with physiotherapist. Both of the groops were treated with TENS for pain and Hot Pack for warm to back before the exercises. The patients' control on their health is assesed by Multidimensiol Health Locus Of Control (MHLOC), depression level is assesed by Beck Depression Scale and disability of the patients is assesed by Oswestry Dısability Index (ODI). Pain degree was also determined with Vizual Analog Scale (VAS). RESULTS: It was found that the pain, disability and depression scores significantly decreased after six weeks treatment both of two groups. But decreasing these parameters in stabilization exercises group more than traditional exercises group (p<0.05). In addition, the patients' quality of life, depression and HLOC scores decreased more in stabilization exercises group than traditional exercise group after core stabilisation exercises. Consequently, both of two groups were effected core stability tests positively but stabilization exercises were more effective on core stability tests in patients with non spesific low back pain (p<0.05). DISCUSSION: With the stabilization exercises that are given the patients with nonspecific low back pain, the pain and disease related disability level decreased. In recently, importance of biophysicosocial treatment approach is emphasized. Decreasing of the chance/fatalistic beliefs and increasing external factors on health of the patients made us think about that controlled and expedient exercises are very important for treatment of nonspesific low back pain. And also core stability tests are cheap, appropriate and reliable method can be used for assesment after stabilization exercises.
Benzer Tezler
- Kronik nonspesifik bel ağrılı hastalarda lomber stabilizasyon egzersizlerinin ağrı ve alt ekstremite kas gücü üzerine etkisi
The effect of lumbar stabilization exercises on lowback pain and lower extremity muscle strength inpatients with chronic non-specific low back pain
AHMET CEMAL KAYA
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2018
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonZonguldak Bülent Ecevit ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ALİ ERDEM BAKİ
- Kronik nonspesifik bel ağrılı hastaların tedavisinde tüm vucut titreşim ve kor stabilizasyon egzersiz programlarının etkinliği
Kronik nonspesifik bel ağrılı hastaların tedavisinde tüm vucut titreşim ve kor stabilizasyon egzersiz programlarının etkinliği
BAŞAK ÇİĞDEM KARAÇAY
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2018
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyonİstanbul ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. EMEL ÖZCAN
- Kronik bel ağrısı olan kadınlarda pilates ve ev egzersiz programının ağrı, fonksiyonel düzey ve kor kas kalınlıklarına etkisi
Başlık çevirisi yok
SEVİLAY BATIBAY
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2018
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri ÜniversitesiPROF. DR. DUYGU GELER KÜLCÜ
- Kronik non-spesifik bel ağrılı hastalarda iki farklı egzersizin fiziksel fonksiyon üzerine etkisi
The effect of two different exercises on physical function in patients with chronic non-specific low back pain
ÖMER DOĞRUER
Yüksek Lisans
Türkçe
2010
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonDokuz Eylül ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. BİLGE KARA
- Egzersiz programı uygulanan kronik bel ağrılı hastalarda paraspinal kas enduransı ve elektromiyografik bulgularının değerlendirilmesi
The evaluation of endurance and electromyography findings of paraspinal muscles in patients with chronic low back pain undergoing exercise program
SEDAT YILDIZ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2010
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonSüleyman Demirel ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. FERAY SOYUPEK