9 - 12 yaş grubu yüzücülerin genel hazırlık döneminde yapılan farklı dayanıklılık çalışmalarının bazı fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkilerinin karşılaştırılması
9-12 general preparation in the different age group swimmers work some physical and physiological parameters on the comparison of resistance
- Tez No: 375074
- Danışmanlar: DOÇ. DR. İBRAHİM CİCİOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Antrenman, Fiziksel dayanıklılık, Fiziksel parametreler, Fizyolojik parametreler, Spor, Sporcular, Yüzme, Yüzücüler, Training, Physical endurance, Physical parameters, Physiological parameters, Sports, Sportsmen, Swimming, Swimmers
- Yıl: 2013
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Antrenman ve Hareket Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı, iki farklı ortamda 2 ay, haftada 3 gün uygulanan dayanıklılık antrenmanlarının bazı fiziksel ve fizyolojik etkilerinin karşılaştırılıp incelenmesi. Çalışma, sağlık sorunu olmayan Gazi Üniversitesi Spor Kulübü Yüzme Takımı sporcuları ile yapılmıştır. Denekler mevcut antrenman programlarına göre 2? ye ayrıldı: İAG: interval antrenman grubu N: 11 KG: kontrol grubu N: 9 Antrenman programları öncesinde ve sonrasında her iki grupta; vücut kompozisyonlarında; Tanita BC 418 model, vücut kompozisyonu analizörü (Tanita BC 418 Weight and Segmental Body Composition Analyzer) kullanıldı. İstirahat Kalp Atım Sayıları uyanır uyanmaz alındı. Aerobik Kapasiteyi belirlemek için 12 dakikalık Cooper testi uygulandı. Anaerobik ölçümler için Wingate (Monark Wingate Testing Ergometer 849E) kullanıldı. Kan basıncı ölçümlerinde Braun BP 3550 tansiyon aleti kullanıldı. Solunum Fonksiyonları Ölçümü (COSMED Pony FX Desktop Spirometer) cihazı kullanılarak yapıldı. İAG ön ? son test sonuçlarına bakıldığında; vücut kompozisyonlarından; Kilo ve VKİ? inde (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılırken, VYY, YVK ve BMO? da istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılamadı. İSKAS, AEROBİK ve ANAEROBİK ölçümlerde (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılırken, SİSTOLİK ve DİASTOLİK kan basınçlarında anlamlı bir sonuca ulaşılamadı. Solunum Fonksiyonları Ölçümünde ise, ZVK, ZEH (P<0.01)?e ve VK? de (P<0.05)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılırken MİV? da anlamlı sonuç bulunamadı. KG ön ? son test sonuçlarına göre; vücut kompozisyonlarından, Kilo? da (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılırken, VKİ, VYY, YVK ve BMO? da anlamlı bir sonuca ulaşılamamıştır. İSKAS (P<0.05), AEROBİK, ANAEROBİK ve SİSTOLİK, DİASTOLİK kan basınçlarında (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı sonuca ulaşıldı. Solunum Fonksiyonları Ölçümünde, ZVK, ZEH ve VK? de anlamlı bir sonuca ulaşılamazken MİV? da (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılmıştır. Sonuç olarak; İAG ve KG ön test son test farklarının farkı alındığında; vücut kompozisyonlarından, Kilo? da (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılırken, VKİ, VYY, YVK ve BMO? da anlamlı bir sonuç bulunamadı. İSKAS, AEROBİK ve ANAEROBİK ölçümler sonucunda anlamlı bir sonuca ulaşılamazken, SİSTOLİK ve DİASTOLİK kan basınçlarında (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşıldı. Solunum Fonksiyonları ölçümünde, ZVK, ZEH ve MİV? da (P<0.01)?e göre istatiksel olarak anlamlı bir sonuca ulaşılırken VK değerinde anlamlı bir sonuca ulaşılamadı.
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to research and investigation of some physical and physiological affects of a three-day long durability training, which was applied in two different surrounding for two months. The study was completed with the swimmers of Swimming Team of Gazi University Sport Club, who have no health problem. The candidates were separated into two groups according to their training programs. IAG: Interval Training Group N: 11 KG: Control Group N: 9 Before and after training in both groups Tanita BC Model 418 (Weight and Segmental Body Composition Analyzer) was used. Their Rest-Time Heart Beat Numbers were taken as soon as they woke up. To determine the Aerobic Capacity 12-minute-long Cooper test was applied. For Anaerobic Measurements, Wingate (Monark Wingate Testing Ergometer 849E) was used. For the blood pressure measurements Braun BP 3550, tension tool was used. Breathing Measurements were done by using COSMED Pony FX Desktop Spirometer. When looked at the pre-post test results, among body compositions for (P<0,01) a statistically significant result was obtained for weight and VKİ values but no statistically significant result would be attained on VYY, YVK and BMO values. Although statistically significant results were obtained for ISKAS, AEROBIC and ANAEROBIC measurements for (P<0,01), no significant result was obtained for SISTOLIC and DIASISTOLIC blood pressures. In Measurements of Breating Functions, no statistically significant result could be obtained for ZVK, ZEH for (P<0,01) and VK for (P<0,05) but no significant result was obtained for MIV. According to pre and post KG test results, for (P<0,01) statistically significant results were obtained for Kilo but not for VKI, VYY, YVK or BMO. For (P<0,05) ISKAS and for (P<0,01) AEROBIC, ANAEROBIC, SISTOLIC and DIASISTOLIC results were statistically significant. While no significant result was attained for ZVK, ZEH and VK at Breathing Measurements, for MIV for (P<0,01) results were significant. As a result, when the differences of the differences between pre and post IAG and KG tests were taken, in body compositions a statistically significant result for Kilo for (P<0,01) was attained, however no significant result was seen for VKI, VYY, YVK or BMO results. Although no significant result for ISKAS, AEROBIC and ANAEROBIC measurements were obtained, a statistically significant result for (P<0,01) with SISTOLIC and DIASTOLIC blood pressures was obtained. In breathing functions? measurements, for (P<0,01) with ZVK, ZEH and MIV a statistically significant result was obtained while for VK no such result could be obtained.
Benzer Tezler
- 12-14 yaş grubu bayan sporcularda klasik ve vucut ağırlığıyla yapılan 8 haftalık kuvvet antremanlarının 200m. serbest yüzmedeki geçiş derecelerine etkisi.
The effects of classic weight training and strength training using body weight on 200m. freestyle swimming transition degrees of the 12-14 age group of female athletes.
SEÇKİN SOYDAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
SporKocaeli ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF.DR. YAVUZ TAŞKIRAN
- 9-12 yaş erkek yüzücülerde 8 haftalık pliometrik antrenmanın sprint performansına etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of 8 weeks plyometric training on sprint performance in 9-12 years old male swimmers
SABRİ BAKIR
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporHatay Mustafa Kemal ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ADEM YAPICI
- 9-13 yaş erkek yüzücülere uygulanan life-kinetik egzersizlerin yüzme performansı, koordinasyon ve dikkat üzerine etkisi
Effects of life-kinetic exercises applied to male swimmers aged 9-13 on swimming performance, coordination and attention
YUSUF ÜNAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporAtatürk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MURAT KALDIRIMCI
- 12-13 yaş grubu yüzücülerin anaerobik, aerobik kapasitelerinin incelenmesi ve oksidan ve antioksidan dengenin değerlendirilmesi
Investigation of anaerobic and aerobic capacities and evaluation of the oxidant-antioxidant balance of 12-13 aged swimmers
ŞENAY ŞAHİN
Doktora
Türkçe
2004
SporUludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF.DR. FÜSUN ÖZTÜRK KUTER
- 10-12 yaş grubu yüzücülerde farklı çıkış tekniklerinin kopma süresi üzerine etkisi.
The effects of usıng different type of starts on take off at the age 10-12.
YELDA ADIYAMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
SporKocaeli ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. AHMET BOZDOĞAN
Y.DOÇ.DR. GAZANFER KEMAL GÜL
Y.DOÇ.DR. NALAN SUNA