9-13 yaş erkek yüzücülere uygulanan life-kinetik egzersizlerin yüzme performansı, koordinasyon ve dikkat üzerine etkisi
Effects of life-kinetic exercises applied to male swimmers aged 9-13 on swimming performance, coordination and attention
- Tez No: 941071
- Danışmanlar: PROF. DR. MURAT KALDIRIMCI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Gelişim, Yüzme, Life kinetik, Yüzme Performansı, Development, Swimming, Life kinetic
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Atatürk Üniversitesi
- Enstitü: Kış Sporları ve Spor Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, 9-13 yaş erkek yüzücülere uygulanan 8 haftalık life-kinetik egzersizlerinin yüzme performansı, koordinasyon ve dikkat üzerine etkisini incelemektir. Yöntem: Yapılan çalışmamızda yöntem olarak, nicel araştırma yöntemlerinden ön test son test deneysel desen kullanılmıştır. Çalışmamızın örneklem grubunu 9-13 yaş aralığında aktif olarak yüzme sporu yapan 24 erkek yüzücü oluşturmaktadır. Yüzücüler deney(n:12) ve kontrol(n:12) grubu olarak iki gruba ayrılmıştır. Deney grubu 8 hafta boyunca yüzme antrenmanı dışında life kinetik egzersizleri, kontrol grubu ise sadece yüzme egzersizi yapmıştır. 8 hafta sonunda yüzme performansı, koordinasyon ve dikkat performanslarını değerlendirecek Witty Seem Dikkat Testi, T-Drill ve 505 Koordinasyon Testi ve Yüzme Performans Testleri uygulanmış ve veriler kaydedilmiştir. Elde edilen veriler dijital ortama aktarılarak SPSS 22.0 istatistik programında analiz edilerek yorumlanmış ve anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak belirlenmiştir. Bulgular: Araştırmadan elde edilen veriler normal dağılım göstermiş olup, yapılan parametrik testler (witty seem dikkat testi, t-drill ve 505 koordinasyon testi ve yüzme performans testi) sonucunda deney grubunda bulunan yüzücülerin life kinetik antrenman öncesi ve sonrası dikkat, koordinasyon ve performans düzeyleri istatistiki olarak anlamlı farklılık göstermektedir(p<0.05). Deney ve kontrol grubunun life kinetik antrenman süreci sonrasındaki puan ortalamaları incelendiğinde dikkat ve koordinasyon becerilerinde deney grubu lehine anlamlı fark oluşurken (p<0.05), yüzme stillerine göre performans düzeylerinde istatistiksel olarak anlamlı farka rastlanmamıştır (p>0.05). Sonuç: Araştırmadan elde edilen veriler ışığında sonuç olarak 9-13 yaş erkek yüzücülere 8 haftalık süre ile uygulanan life kinetik antrenmanlarının yüzücülerde dikkat, koordinasyon ve genel yüzme performans düzeyleri üzerinde olumlu katkı sağladığı sonucuna ulaşılmıştır.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks of life-kinetic exercises on swimming performance, coordination and attention in 9-13 years old male swimmers. Method: In our study, the pre-test post-test experimental design, which is one of the quantitative research methods, was used as a method. The sample group of our study consists of 24 male swimmers who are actively involved in swimming between the ages of 9-13. Swimmers were divided into two groups as experimental (n: 12) and control (n: 12). The experimental group did life kinetic exercises in addition to swimming training for 8 weeks, while the control group only did swimming exercises. At the end of 8 weeks, Witty Seem Attention Test, T-Drill and 505 Coordination Test and Swimming Performance Tests were applied to evaluate swimming performance, coordination and attention performances and the data were recorded. The obtained data were transferred to the digital environment and analyzed and interpreted in the SPSS 22.0 statistical program and the significance level was determined as p<0.05. Results: The data obtained from the study showed normal distribution and as a result of the parametric tests, the attention, coordination and performance levels of the swimmers in the experimental group before and after the life kinetic training showed a statistically significant difference (p<0.05). When the mean scores of the experimental and control groups after the life kinetic training process were examined, while there was a significant difference in favor of the experimental group in attention and coordination skills (p<0.05), no statistically significant difference was found in performance levels according to swimming styles (p>0.05). Conclusion: In the light of the data obtained from the research, it was concluded that life kinetic training applied to 9-13 years old male swimmers for 8 weeks contributed positively on attention, coordination and general swimming performance levels in swimmers.
Benzer Tezler
- Yaş grupları yüzücülerinde 12 hafta uygulanan yüzme antrenmanlarının ekokardiyografik parametreler üzerine olan etkilerinin incelenmesi
Investigation of the effects of 12-WEEK swimming training on echocardiographic parameters in age group swimmers
HÜSEYİN HAKAN KUDAK
Doktora
Türkçe
2022
SporEge ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BAHTİYAR ÖZÇALDIRAN
- 12-13 yaş grubu yüzücülerin anaerobik, aerobik kapasitelerinin incelenmesi ve oksidan ve antioksidan dengenin değerlendirilmesi
Investigation of anaerobic and aerobic capacities and evaluation of the oxidant-antioxidant balance of 12-13 aged swimmers
ŞENAY ŞAHİN
Doktora
Türkçe
2004
SporUludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF.DR. FÜSUN ÖZTÜRK KUTER
- Elit yüzücülerde dikey sıçramanın yüzme performansına etkisinin incelenmesi
Başlık çevirisi yok
OKAN SERHAT TUNCİL
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporKocaeli ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. BETÜL BAYAZIT
- 12-14 yaş çocuklara uygulanan 8 haftalık temel yüzme antrenmanlarının bazı fiziksel, fizyolojik ve kuvvet değerleri üzerine etkisinin araştırılması
Research on 8 week basic swimming trainings' , applied to the children aged 12-14, effects to some physical, physiologic and strength values.
ALİ ÖZERDİNÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
SporSüleyman Demirel ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MEHMET KUMARTAŞLI
- Yüzme branşında foam roller uygulamasının esneklik ve yüzme performans değerlerine etkisi
Effect of foam roller application on flexibility and swimming performance values in swimming branch
İSMET EKMEKCİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporAfyon Kocatepe ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. YÜCEL OCAK