Fiziksel aktivite ve fiziksel uygunluk düzeyleriyle menopoz belirtileri arasındaki ilişkinin incelenmesi
Examination of the relationship between physical activity, physical fitness levels and menopausal symptoms
- Tez No: 361329
- Danışmanlar: PROF. DR. OSMAN AÇIKGÖZ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Spor, Physiology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Menopoz, fiziksel uygunluk, fiziksel aktivite, Menopause, physical fitness, physical activity
- Yıl: 2014
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Dokuz Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Yaş dönümü de denilen klimakterium, kadının yaşlanma süreci içinde üreme çağından üremeden sonraki çağa geçişini gösteren bir evredir. Bu süreç 40 yaş civarında başlar ve 20 yıl kadar sürer. Klimakterium terimi, premenopozal, menopozal ve postmenopozal dönemleri içine almaktadır. Perimenopozal ve erken postmenopozal dönemde östrojen düzeyindeki dalgalanmalardan kaynaklanan yakınmalar kadının yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Bu dönemlerdeki yakınmaların başında sıcak basması, gece terlemesi gibi vazomotor semptomlar, uykusuzluk ve yorgunluk gelmektedir. Menopozal semptomlarda hormon replasman tedavisi (HRT) etkili bir yöntemdir. Ancak meme kanseri ve tromboembolizm gelişim riskinin artması nedeniyle, son yıllarda HRT tercih edilmemektedir. Menopoza eşlik eden semptomların hafifletilmesinde alternatif tedavi yaklaşımlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Alternatif olarak geliştirilen tedavi yöntemleri arasında bitkisel ilaç kullanımı, diyet, beslenme, egzersiz programları ve yaşam stili değişiklikleri yer almaktadır. Bu çalışma Fiziksel uygunluk ve fiziksel aktivite düzeylerinin menopozal semptomlar ile ilişkisini belirlemek için planlandı. Menopoz döneminde 57 kadın çalışmaya katıldı. Katılımcıların ağırlık, boy, esneklik, vücut yağ analizi, maxVo2 ve pedometre cihazı ile fiziksel aktivite düzeyleri ölçüldü. Katılımcıların menopoz dönemine özgü şikayetleri Menopozal Semptomları Değerlendirme Ölçeği(MRS) ile değerlendirildi. Çalışmamızda fiziksel aktivite düzeyi ve menopozal semptomlar arasında bir ilişki saptanmamıştır. Katılımcıların MaxVO2' lerinin, günlük adım sayılarının, yağ oranlarının ve BKİ'nın, menopozal semptomlardan sıcak basmasına herhangi bir etkisi yoktur.
Özet (Çeviri)
The climacteric also called“change of life”, is a term which means the transition from reproductive period to non-reproductive period in women according to aging process. This process begins around the age of 40 and lasts for 20 years. Climacteric term includes the premenopausal, menopausal and postmenopausal period. The symptoms in perimenopausal and early postmenopausal period that caused by fluctuations in estrogen levels have negative impact on the quality of life. In this period the main symptoms are hot flashes, night sweats, insomnia and fatigue. Hormone replacement therapy (HRT) is an effective method for menopausal symptoms. However, an increased risk of development of breast cancer and thromboembolism due to HRT is not preferred in recent years. Alternative treatment methods are emphasized to relieve the menopausal symptoms. The alternative treatment methods consist of herbal medicine, diet, nutrition, exercise, and lifestyle modification programs. This study was planned to determine the relationship between physical fitness, physical activity levels and menopausal symptoms. Fifty seven women in menopausal period were participated in the study. Weight, height, flexibility, body fat, maxvo2 were measured. Physical activity levels were determined with a pedometer. The specific complaints of menopause are evaluated by the Menopausal Symptoms Rating Scale (MRS). In our study, there is no correlation between physical fitness and menopausal symptoms. Maxvo2 levels, number of steps, body fat percentage and BMI, does not affect the hot flashes symptom. There was no relationship found between physical activity level and menopausal symptoms.
Benzer Tezler
- Pilatesin post-menopoz dönemindeki kadınların fiziksel uygunluk, özellik ve aktivite düzeylerine etkisi
Effect of pilates physical fitness, property and activity levels of women at postmenopausal period
MURAT ERTÜRK
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA ZAHİT SERARSLAN
- Özel eğitim meslek okulu öğrencilerinin fiziksel uygunluk ve motor beceri düzeylerine göre uyarlanan bireysel fiziksel aktivite programının etkinliğinin incelenmesi
Investigation of the efficiency of the individual physical activity program adapted to the physical fitness and motor skills of special education vocational school students
SERDAR KOÇ
Doktora
Türkçe
2023
SporMuş Alparslan ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ATİKE YILMAZ
- 12-14 yaş eğitilebilir zihinsel engelli çocukların fiziksel aktivite yoğunluğunun fiziksel uygunluk düzeylerine etkisi
Effect to physical fitness levels of the physical activity intensity in 12-14 age educable mentally retarded children
ÇİĞDEM POLAT
Yüksek Lisans
Türkçe
2009
SporErciyes ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ALPASLAN YILMAZ
- Geriatrik kişilerde farklı yaşam tarzının fiziksel uygunluk düzeylerine olan etkisi
The effect of life style on physical fitness level in geriatric individuals
AYŞEN SARI
Yüksek Lisans
Türkçe
1999
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ.DR. FİLİZ CAN
- Kapalı ceza infaz kurumlarında kalan tutuklu/hükümlülerin fiziksel uygunluk ve fiziksel aktivite düzeyleri Gaziantep ili örneği
The level of physical activity and physical fitness of the prisoners/cons at closed penitentiary institutions: The sample of Gaziantep province
FİKRET AKSOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. LEYLA SARAÇ