Profesyonel voleybol oyuncularında fiziksel uygunluk düzeyinin sıçrama yeteneğine olan etkisi
The Efficacy of physical fitness levels in jumping ability of professional volleyball players
- Tez No: 115559
- Danışmanlar: DOÇ.DR. GÜL BALTACI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: sıçrama, voleybol, fiziksel uygunluk, jumping, volleyball, physical fitness
- Yıl: 2002
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
ÖZET Salami M., Profesyonel Voleybol Oyuncularında Fiziksel Uygunluk Düzeyinin Sıçrama Yeteneğine Olan Etkisi, Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Spor Fizyoterapistliği Yüksek Lisans Tezi, Ankara, 2002. Bu çalışmanın amacı; erkek ve bayan voleybol oyuncularının sıçramaya etkili alt ekstremiteye yönelik fiziksel uygunluk testlerinin etkisini araştırmaktır. Çalışmaya gönüllü 17-30 yaşları arasında 31(15 erkek-16 bayan) elit sporcu ve 37(17 erkek-20 bayan) rastgele sedanter birey alınmıştır. Çalışmada, boy uzunluğu, vücut ağırlığı, gövde ve alt ekstremite esnekliğini değerlendirmek amacıyla otur-uzan, gastrocnemius kası esnekliği, kalça, diz ve ayak bileği eklem hareket açıklığı, kassal endurans için basamak testi, kassal kuvvet için çömelme testi, çeviklik için mekik koşu, vücut kompozisyonu için vücut kitle indeksi (VKİ) ve bel-kalça oranı (BKO) ve sıçrama için dikey sıçrama yüksekliği ölçümleri alınmıştır. Sporcu ve sedanter olguların otur-uzan testi ile Gastrocnemius kası esneklik testi bulgularının cinsiyetler arasında anlamlı fark bulunamamıştır (p>0.05). Sporcularda kalça fleksiyonuyla çift bacak dikey sıçrama arasında ilişki bulunmuştur. Ayrıca sol pasif diz fleksiyonunun sol bacak dikey sıçrama ile ilişkisi gösterilmiştir (p<0.05). Sporcularda BKO, endurans ve kuvvetin dikey sıçrama testleri ile; çevikliğin çift bacak ve sol bacak dikey sıçrama ile; VKİ'nin ise sol bacak dikey sıçrama ile ilişkili olduğu bulunmuştur (p<0.05). Sedanterlerde ise çevikliğin sağ ve sol bacak dikey sıçrama ile, gastrocnemius kası esnekliğinin sağ bacak dikey sıçrama ile ilişkili olduğu gösterilmiştir (p<0.05). Sporcuların sıçrama yeteneğini geliştirmeye yönelik yapılan antrenmanların voleybol sporuna özgü motor yeteneklerin geliştirilmesine olumlu yönde katkısı olduğu gözlenmiştir.
Özet (Çeviri)
VI ABSTRACT Salami M., The effect of physical fitness levels in jumping ability of professional volleyball players, Hacettepe University, Health Sciences Institute, Master Thesis in Sports Physiotherapists, Ankara, 2002. This study was planned to investigate the effects of physical fitness levels in lower extremity of male and female volleyball players on their jumping ability. This study has taken volunteers between 17-30 years old. 31(15 male-16 female) Professional athlete and 37(17 male-20 female) sedanter people randomly has taken in this study. In this study.players height, weight, flexibility of trunk and lower extremity by sit&reach test, flexibility of calf muscle by calf muscle test, goniometric measurment of hip, knee, ankle for range of motion, step test for muscular endurance, squat test for muscle power, agility by shuttle run test, body composition by body mass index(BMI) & waist hip ratio(WHR) and vertical jumping height for jumping ability were measured for both players group and control group. In both groups, there was no significant difference in sit& reach test and calf muscle flexibility test results between genders statisticaly (p>0.05). we found a positive relation between range of hip flexion and both legs vertical jumping in athlets. At the same time there is a relation between left knee range of motion (passive) and left leg vertical jumping (p<0.05). There is a relation in athletes WHR, endurance and power with vertical jumping tests; agility with both legs and left leg vertical jumping, calf muscle flexibility and right leg vertical jumping(p<0.05). Training programs due to improve jumping abilities and increasing physical performance to higher levels shows succesfull results in players by improving volleyball special movements and jumping height.
Benzer Tezler
- Profesyonel voleybolcularda omuz ekleminin fonksiyonel testlerle değerlendirilmesi
The Evaluation with functional tests of shoulder joint in professional voleyball players
ORCHAN SİAKİR
Yüksek Lisans
Türkçe
1999
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NEVİN ERGUN
- Egzersizin kantitatif ultrason parametrelerine etkisi
The Effect of exercises on quantitative ultrasound parameters
DEVRİM TARAKÇI
Yüksek Lisans
Türkçe
2002
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyonİstanbul ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF.DR. AYDAN ORAL
- Profesyonel hentbol, basketbol ve voleybolcuların fiziksel uygunluk düzeylerinin karşılaştırılması
A Comparison of the physical fitness levels of professional handball, basketball and volleyball players
VOLGA BAYRAKÇI
Yüksek Lisans
Türkçe
1997
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FATMA UYGUR
- Değişik sportif oyun branşlarıyla aktif olarak uğraşan sporcuların fiziksel ve fizyolojik performans parametrelerinin karşılaştırılması
Comparison of physical and physiological performance parameters of the athletes actively taking part in various sportive branches
MEHMET YARDIMCI
Yüksek Lisans
Türkçe
1997
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MANSUR ONAY
- Voleybolcularda sağ ve sol bacak sıçrama derecesi farklılıklarına göre periyotlanmış pliometrik antrenmanın çift bacak sıçrama performansına etkisi
The effect of plyometric training planned via left and right leg jumping skill differences on double-leg jumping performance of volleyball players
BARIŞ BAYRAKTAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2008
SporAnkara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. CENGİZ AKALAN