Nomofobi ile uyku kalitesi ve obezite arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi
Evaluation of the relationship between nomophobia, sleep quality, and obesity
- Tez No: 1001098
- Danışmanlar: PROF. DR. AYŞE PALANDUZ
- Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
- Konular: Aile Hekimliği, Family Medicine
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2026
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Üniversitesi
- Enstitü: Tıp Fakültesi
- Ana Bilim Dalı: Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaçlar: Bu çalışma, genç erişkin bireylerde Nomofobi ile Uyku Kalitesi ve Obezite arasındaki ilişkiyi incelemek amacıyla yapılmıştır. Günümüzde dijital teknolojinin gelişimi sonucu ortaya çıkan nomofobi, bireylerde fizyolojik ve ruhsal etkilere sebebiyet verebilmektedir. Bu araştırma, nomofobinin uyku kalitesi ve obeziteye olan etkisinin aynı örneklem üzerinde incelenmesiyle literatürdeki önemli bir boşluğu doldurmayı, birinci basamak ve koruyucu sağlık hizmetlerine katkı sunmayı hedeflemiştir. Gereç ve Yöntemler: Bu çalışma kesitsel bir tasarım kullanılarak gerçekleştirilmiş ve İstanbul'da ikamet eden 18 ile 40 yaş arası 100 kişi çalışmaya dahil edilmiştir. Katılımcılarla yüz yüze görüşülerek Sosyodemografik Bilgi Formu, Üsküdar Nomofobi Ölçeği ve Uykusuzluk Şikayetleri ve Uyku Kalitesi Temel Ölçeği uygulanmıştır. Katılımcıların bildirimi ile ağırlık ve boy bilgileri alınarak Vücut Kitle İndeksi hesaplanmıştır. Veriler uygun non parametrik ve parametrik testler ile analiz edilmiştir. Bulgular: Çalışmada nomofobi ile uyku kalitesi arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmuştur (r=0,415, p<0,001). Nomofobi düzeyi arttıkça uyku kalitesinde, özellikle uyanma ve uykuya dalmada bozulmalar artmıştır. Nomofobi ile obezite arasında istatistiksel düzeyde anlamlılık taşıyan bir ilişki saptanmamıştır (p=0,789). Sosyodemografik açıdan da genç (18- 25), bekar ve çalışmayan bireylerde nomofobi düzeyleri daha yüksek saptanmıştır (p<0,05). Sonuçlar: Nomofobi düzeyi arttıkça uyku kalitesi önemli bir şekilde bozulmaktadır. Nomofobi ile obezite arasında anlamlı bir ilişki bulunamamasında bu ilişkiyi etkileyen aracı faktörler, örneklem sayısı gibi nedenler olabileceği düşünülmüştür. Bu çalışmada elde edilen bulgular sonucunda; nomofobinin özellikle uyku kalitesi üzerindeki potansiyel olumsuz etkisi açısından birinci basamak ve koruyucu sağlık hizmetlerinde buna yönelik klinik müdahalelerin, farkındalığın ve eğitimin artırılması gerekmektedir.
Özet (Çeviri)
Objectives: This study was conducted to examine the relationship between nomophobia, sleep quality, and obesity in young adults. Nomophobia, which has emerged as a result of the advancement of digital technology, can have physiological and psychological effects on individuals. By examining the impact of nomophobia on sleep quality and obesity in the same sample, this research aims to fill a significant gap in the literature and contribute to primary and preventive healthcare services. Material and Methods: This study was conducted using a cross-sectional design and included 100 individuals aged between 18 and 40 residing in Istanbul. The Sociodemographic Information Form, the Üsküdar Nomophobia Scale, and the Basic Scale on Insomnia Complaints and Sleep Quality were administered to participants through face-to-face interviews. Body Mass Index was calculated using the participants' reported height and weight. Data were analyzed using appropriate non-parametric and parametric tests. Results: The study found a statistically significant correlation between nomophobia and sleep quality (r=0.415, p<0.001). As nomophobia levels increased, sleep quality deterioration, particularly during waking and falling asleep, increased. No statistically significant relationship was found between nomophobia and obesity (p=0.789). Sociodemographically, nomophobia levels were higher in younger individuals (18-25), single, and unemployed (p<0.05). Conclusions: As nomophobia levels increase, sleep quality deteriorates significantly. The lack of a significant relationship between nomophobia and obesity is thought to be due to mediating factors such as sample size and other factors influencing this relationship. Based on the findings of this study, clinical interventions, awareness, and education regarding nomophobia, particularly its potential negative impact on sleep quality, should be increased in primary and preventive healthcare settings.
Benzer Tezler
- Üniversite öğrencilerinde diyet kalitesi ile nomofobi, kronotip ve uyku kalitesi arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi
The determination of the relationship between diet quality and nomophobia, chronotype and sleep quality in university students
ÖYKÜM ALTAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SİNEM BAYRAM
- Genç yetişkinlerde nomofobi düzeyinin postür, bilişsel durum, üst ekstremite fonksiyonelliği, fiziksel aktivite düzeyi ve uyku kalitesi ile ilişkisi
The relationship between nomophobia levels and posture, cognitive status, upper extremity functionality, physical activity level, and sleep quality in young adults
ESRA AYDIN
Yüksek Lisans
Türkçe
2026
Fizyoterapi ve RehabilitasyonDokuz Eylül ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÖZGE ERTEKİN
- Akıllı telefondan uzak kalma korkusu (nomofobi) nun uyku ve yaşam kalitesi üzerine etkisinin değerlendirilmesi
Evaluation of the impact of the fear of being detached from the smartphone (nomophobia) on sleep and life quality
MELTEM GÜL
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2020
Aile HekimliğiSağlık Bilimleri ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MEMET TAŞKIN EGİCİ
- Tıp fakültesi öğrencilerinde nomofobi, uyku kalitesi ve akademik başarı arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi
Evaluation of the relationship between nomophobia, sleep quality, and academic performance among medical students
OKAN CAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2025
Aile HekimliğiBursa Uludağ ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ALİS ÖZÇAKIR
- Boyun ağrılı bireylerde ağrı şiddeti, özürlülük, postür, uyku kalitesi ve nomofobi arasındaki ilişki
The relationship between pain intensity, disability, posture, sleep quality and nomophobia in individuals with neck pain
SELEN ER
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ LEYLA ATAŞ BALCI