Genç futbolculara 8 haftalık farklı formlarda uygulanan dar alan oyunlarının biomotor ve teknik becerileri üzerine etkilerinin incelenmesi
Investigation of the effects of small-field games applied in different forms to young football players for 8 weeks on biomotor and technical skills
- Tez No: 940936
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ SEYFİ SAVAŞ
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Antrenman ve Hareket Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışma genç futbolculara 8 haftalık farklı formlarda uygulanan dar alan oyunlarının biomotor ve teknik becerileri üzerine etkisini incelemek amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya K. Maraş ilinde faaliyet gösteren Maraş spor kulübünde futbol oynayan 12-14 yaş aralığındaki futbolculardan 10 kontrol grubu (KG) ve 30 deney grubu (DG)olmak üzere toplam 40 erkek futbolcu katılmıştır. Deney grubu 10 sporcu (DG1), 10 sporcu (DG2) ve 10 sporcu (DG3) olmak üzere 3 gruba ayrılmıştır. DG' ye rutin futbol antrenman programlarına ek olarak haftada üç kez oyuncu sayısı 5*5 sabit, oyun süresi ve saha ölçüleri değişkenlik gösterecek şekilde (DG1= 20×28m, DG2= 25×35m, DG3= 30×42m) 8 hafta boyunca 24 seans dar alan oyunu (DAO) oynatılmıştır. KG ise rutin futbol antrenmanlarına devam etmiştir. Katılımcıların çalışma öncesinde ve sonrasında fiziksel, biomotor ve teknik özelliklerinin belirlenmesi için yaş, boy ve vücut ağırlığı, dikey sıçrama, bacak kuvveti, Yo yo aralıklı koşu, VO2max, 10m-30m sürat, flamingo denge, Illinois çeviklik, esneklik, reaksiyon, algılanan zorluk derecesi (AZD) ve teknik parametreler (pas, top ile slalom ve şut) testleri uygulanmıştır. DAO uygulanan DG' lerin ayrı ayrı KG ile ve kendi aralarında biomotor ve teknik özellikleri karşılaştırılmıştır. Çalışma sonucunda DG' ler ile KG' nin ayrı ayrı karşılaştırmasında yo yo aralıklı koşu, VO2max, dikey sıçrama, bacak kuvveti, flamingo denge, AZD, pas, şut ve slalom ortalamalarında tüm DG' ler lehine anlamlı farklılık tespit edilirken (p<0,05); 10m sürat ve Illinois çeviklik ortalamalarında sadece DG1 ve DG2'de anlamlı bir fark tespit edilmiştir (p<0,05). DG' lerin kendi aralarında karşılaştırılmasında yo yo aralıklı koşu ve VO2max ortalamalarında DG3 lehine ve Illinois çeviklik ortalamalarında ise DG1 lehine anlamlı farklılık tespit edilmiştir (p<0,05). Diğer parametrelerde anlamlı bir fark bulunmamasına rağmen yüzdesel olarak artışlar sağlandığı saptanmıştır. Sonuç olarak futbol antrenmanlarına ilave olarak farklı formlarda uygulanan DAO' ların özellikle gelişim çağındaki genç futbolcuların biomotor ve teknik performanslarının gelişiminde etkili olduğu ve futbol antrenmanları içerisine bir alternatif olarak uygulanması önerilmektedir.
Özet (Çeviri)
This study was conducted to examine the effects of 8 weeks of little-field games applied in different forms to young soccer players on their biomotor and technical skills. A total of 40 male soccer players, 10 in the control group (CG) and 30 in the experimental group (DG), from the 12-14 year old soccer players who play soccer at the Maraş Sports Club operating in the province of K. Maraş participated in the study. The experimental group was divided into 3 groups as 10 athletes (DG1), 10 athletes (DG2) and 10 athletes (DG3). In addition to routine football training programs, DG was given small-sided games (SWG) three times a week with a fixed number of players at 5*5, game duration and field dimensions varying (DG1= 20×28m, DG2= 25×35m, DG3= 30×42m) for 8 weeks for 24 sessions. KG continued his routine football training. Before and after the study, age, height and body weight, vertical jump, leg strength, Yo-yo interval running, VO2max, 10m-30m speed, flamingo balance, Illinois agility, flexibility, reaction, perceived exertion (PSE) and technical parameters (pass, slalom with ball and shooting) tests were applied to determine the physical, biomotor and technical characteristics of the participants. Biomotor and technical characteristics of DGs who received DAO were compared with KG separately and among themselves. As a result of the study, in the comparison of DGs and KG separately, a significant difference was found in favor of all DGs in the averages of yo-yo interval running, VO2max, vertical jump, leg strength, flamingo balance, AZD, pass, shoot and slalom (p<0.05); a significant difference was found only in DG1 and DG2 in the averages of 10m speed and Illinois agility (p<0.05). In the comparison of DGs among themselves, a significant difference was found in favor of DG3 in the averages of yo-yo interval running and VO2max and in favor of DG1 in the averages of Illinois agility (p<0.05). Although there was no significant difference in the other parameters, it was determined that percentage increases were provided. As a result, it is recommended that DAOs applied in different forms in addition to football training are effective in the development of biomotor and technical performances of young football players in the developmental age and should be applied as an alternative within football training.
Benzer Tezler
- U16 yaş amatör genç erkek futbolcularda 8 haftalık çeviklik ve pliometrik antrenmanlarının aerobik ve anaerobik güç üzerine etkisi
U16 age amateur ifluence on aerobic and anaerobic power of 8 weekly childhood and plyometric trends in young male football
KADİR EREN SAYAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. GÜNER EKENCİ
DR. TUBA BOZDOĞAN
- Genç futbolcularda farklı direnç antrenmanı metotlarının izokinetik kas kuvvetine etkisi
The effect of different resistance training methods on isokinetic muscle strength in young football players
İBRAHİM ÖGÜR
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporGaziantep ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÖNDER DAĞLIOĞLU
- Genç (U-17) erkek futbolculara uygulanan 8 haftalık core antrenmanın şut isabeti, uzun pas isabeti ve top sürme becerisine etkisi
The effect of 8 weeks of core training applied to youth (U-17) male football players on shooting accuracy, long pass accuracy and dribbling skills
SURURİ AYTAÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
AnatomiTokat Gaziosmanpaşa ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ABDULLAH CANİKLİ
- Genç futbolcuların tercih edilmeyen bacaklarındaki beceri gelişimine antrenmanın etkisi
The effect of the training to skill improvement in non-dominant legs of young soccer players
ERCAN GÜR
- 8 haftalık pliometrik antrenmanın 17-18 yaş grubu futbolcularda vücut kompozisyonu ve atletik performans üzerine etkileri
The effects of 8-week pliometric training on body composition and athletic performance in 17-18 age soccer
ZAİD KAZİ GASİM