Gebelerde bilinçli farkındalık (mindfulness) temelli stres azaltma programının depresyon, psikolojik iyi oluş ve prenatal bağlanmaya etkisi
The effect of mindfulness-based stress reduction program on depression, psychological well-being, and prenatal attachment in pregnant women
- Tez No: 926423
- Danışmanlar: PROF. DR. YASEMİN AYDIN KARTAL
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Ebelik, Midwifery
- Anahtar Kelimeler: Bilinçli Farkındalık, Depresyon, Gebelik, Mindfulness, Prenatal Bağlanma, Awareness, Depression, Mindfulness, Pregnancy, Prenatal Attachment
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Sağlık Bilimleri Üniversitesi
- Enstitü: Hamidiye Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Ebelik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Ebelik Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Temelli Stres Azaltma (BFTSA) programının gebelerin psikolojik iyi oluş, depresyon düzeyi ve prenatal bağlanma üzerindeki etkisini değerlendirmektir. Gereç ve Yöntem: Bu çalışma, İstanbul Anadolu Yakası'nda bir Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nin gebe polikliniğinde 2023-2024 yılları arasında gerçekleştirilmiş, randomize kontrollü bir tasarımla yürütülmüştür. Çalışmaya katılan gebeler basit rastgele örnekleme ile müdahale (n:54) ve kontrol (n:54) gruplarına ayrılmıştır. Müdahale grubuna sekiz hafta süren Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Temelli Stres Azaltma programı uygulanırken kontrol grubuna rutin bakım verilmiştir. Veri toplama araçları arasında Psikolojik İyi Oluş Ölçeği, Beck Depresyon Ölçeği, Prenatal Bağlanma Ölçeği ve Bilinçli Farkındalık Ölçeği kullanılmıştır. Veriler uygulama öncesi, uygulamadan hemen sonrası ve uygulama sonrası dördüncü haftada toplanmıştır. Bulgular: Müdale ve kontrol grubu gebelerin sosyo-demoğrafik ve tanımlayıcı özellikleri arasında anlamlı fark olmadığı saptandı. Müdahale grubunda Beck Depresyon Ölçeği son test puanlarının kontrol grubuna kıyasla anlamlı derecede düşük olduğu tespit edilmiştir (p<0,001). Prenatal Bağlanma Ölçeği puanlarının müdahale grubunda, kontrol grubuna göre anlamlı derecede yüksek olduğu belirlenmiş ve bilinçli farkındalık düzeyindeki artışın bu bağlanmayı olumlu yönde etkilediği görülmüştür (p<0,05). Müdahale ve kontrol gruplarında Psikolojik İyi Oluş Ölçeği puanları değerlendirildiğinde uygulma sonrası izlem testte müdahale grubunun psikolojik iyi oluş düzeylerinin anlamlı derecede daha yüksek olduğu saptanmıştır. Sonuç: Bilinçli farkındalık (mindfulness) temelli stres azaltma programı gebelerde depresyon düzeyini azaltırken psikolojik iyi oluş ve prenatal bağlanmayı anlamlı derecede artırmıştır.
Özet (Çeviri)
Aim: The aim of this study is to evaluate the effects of implementing the Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) program on pregnant women's psychological well-being, depression levels, and prenatal attachment. Materials and Methods: This study was conducted between 2023 and 2024 in the antenatal outpatient clinic of a Training and Research Hospital on the Anatolian side of Istanbul using a randomized controlled trial design. Pregnant participants were allocated into intervention (n=54) and control (n=54) groups using simple random sampling. The intervention group received the eight-week Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) program, while the control group was provided with routine care. Data collection tools included the Psychological Well-Being Scale, the Beck Depression Inventory, the Prenatal Attachment Inventory, and the Mindful Attention Awareness Scale. Data were collected at three time points: before the intervention, immediately after the intervention, and at the fourth week post-intervention. Results: The sociodemographic and descriptive characteristics of the intervention and control groups were found to be statistically similar. The post-test scores of the Beck Depression Inventory in the intervention group were significantly lower compared to the control group (p<0.001). The Prenatal Attachment Inventory scores were significantly higher in the intervention group compared to the control group, indicating that the increase in mindfulness levels positively influenced attachment (p<0.05). When evaluating the Psychological Well-Being Scale scores of the intervention and control groups, it was determined that the psychological well-being levels of the intervention group were significantly higher during the follow-up assessment after the intervention. Conclusion: The mindfulness-based stress reduction program decreased depression levels while significantly enhancing psychological well-being and prenatal attachment in pregnant women. It has been concluded that students studying in graduate programs at the Health Sciences Institute of the University of Health Sciences can benefit from this sample.
Benzer Tezler
- Gestasyonel diyabetli gebelerde bilinçli farkındalık temelli stres azaltma programının prenatal bağlanma, distres ve anksiyete düzeyine etkisi
Effect of the mindfulness-based stress reduction program on prenatal attachment, distress and anxiety levels in pregnant women with gestational diabetes
HAYRİYE SAĞDIÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
EbelikSağlık Bilimleri ÜniversitesiEbelik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MELTEM UĞURLU
- Bilinçli farkındalık temelli gebelikte stres azaltma programının stres düzeyi, uyku kalitesi ve bilinçli farkındalık üzerine etkisi
Effect of a mindfulness-based pregnancy stress reduction program on stress, sleep quality and mindfulness
GÜLENDAN GÜNTÜRK
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Kadın Hastalıkları ve DoğumOndokuz Mayıs ÜniversitesiHemşirelik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜLAY AKMAN
- Preeklampsi tanılı gebelerde farkındalık temelli stres azaltma eğitiminin kaygı düzeyi ve fizyolojik parametreler üzerine etkisi
The effect of mindfulness based stress reduction training on anxiety level and physiological parameters in pregnant women diagnosed with preeclampsia
SERTAP MANTARCI
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Ebelikİstanbul Üniversitesi-CerrahpaşaEbelik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HÜSNİYE DİNÇ KAYA
- Gebelerde bilinçli farkındalık temelli doğuma hazırlık eğitiminin psikososyal sonuçlara etkisi
The effect of mindfulness-based childbirth education on psyshosocial outcomes in pregnant women
SİBEL OCAK AKTÜRK
- Bilinçli farkındalık temelli yapılandırılmış hemşirelik müdahalelerinin riskli gebelerin ruhsal sağlık parametrelerine etkisi
The effect of mindfulness-based structured nursing interventions on mental health parameters of high-risk pregnant women
ELÇİN ALAÇAM