Geri Dön

Dinamik diz valgusu olan bireylerde nöromuskuler egzersiz eğitimi ile yapılandırılmış pilates egzersiz eğitimi sonuçlarının karşılaştırılması

Comparison of the results of neuromuscular exercise training and structured pilates exercise training in individuals with dynamic knee values

PDF İndir

  1. Tez No: 905309
  2. Yazar: NİLAY DEMİR
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ HANDE BAŞAT
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2024
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Bahçeşehir Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Çalışmanın amacı; Dinamik diz valgusu(DDV) olan bireylerde nöromusküler egzersiz eğitimi ile yapılandırılmış pilates egzersiz eğitimi sonuçlarının Frontal Plan Projeksiyon Açısı(FPPA), Tek Bacak Dikey Sıçrama Testi, Tek Bacak Dikey Drop Sıçrama Testi, denge ve kas kuvveti üzerindeki etkinliğinin karşılaştırılmasıdır. Dahil edilme kriterlerini karşılayan 36 katılımcı 1)Nöromusküler Egzersiz Grubu(NG) (n=12, yaş x=22,25±1,76 yıl, VKİ x=22,45±1,57 kg/m2) 2)Pilates Egzersiz Grubu(PG) (n=12, yaş 22,50±1,97 yıl, VKİ x=21,27±2,43 kg/m2) ve 3)Kontrol Grubu(KG) (n=12, yaş 21,50±2,61 yıl, VKİ 20,55±2,06 kg/m2) üç gruba ayrıldı. Katılımcılar; çalışma öncesi FPPA, Tek Bacak Dikey Sıçrama Testi, Tek Bacak Drop Sıçrama Testi, denge ölçümü ve kas kuvveti testi ile değerlendirildi. NG ve PG; gün aşırı, haftada 3 gün ve 6 hafta, fizyoterapist eşliğinde, eşit yoğunluktaki, yüz yüze 18 seanslık programları tamamladı ve değerlendirme testleri tekrarlandı. KG için ise; uygulama yapılmadan 6 hafta sonra değerlendirme testleri tekrarlandı. Tedavi sonrasında; sadece PG'da Drop sıçramayla FPPA sonuçlarının anlamlı olarak azaldığı (p=0,002), Rektus Femoris kas kuvveti sonuçlarının anlamlı olarak arttığı (p=0,006), toplam postüral stabilite (p=0,020) ve anterior-posterior stabilitenin (p=0,006) iyileştiği bulundu. Çömelmeyle FPPA sonuçlarının NG'da (p=0,007) ve PG'da (p=0,002) anlamlı olarak azaldığı bulundu, gruplar arası analizde PG verileri NG'na göre anlamlı olarak daha düşük bulundu (p=0,013). Stabilite Limiti denge testinde NG ve PG postüral indeks sonuçları her iki grubunda anlamlı bulundu (p<0,05). Sonuç olarak; yapılandırılmış pilates egzersizlerinin DDV'lu bireylerde drop sıçramayla FPPA, Rektus Femoris kas kuvveti ve Postüral Stabilite sonuçlarında nöromusküler egzersizlere göre daha etkin olduğu gösterildi. Pilates egzersizleri DDV olan bireylerin diz valgus açısının azaltılması ve postüral düzgünlüğün düzeltilmesi amacıyla kullanılabilecek güvenli bir yöntemdir.

Özet (Çeviri)

The aim of the study was to compare the effectiveness of neuromuscular exercise training and structured Pilates exercise training on Frontal Plane Projection Angle (FPPA), Single-Leg Vertical Jump Test, Single-Leg Vertical Drop Jump Test, balance and muscle strength in individuals with dynamic knee valgus (DDV). 36 participants who met the inclusion criteria were divided into three groups: 1) Neuromuscular Exercise Group (NG) (n=12, age x=22.25±1.76 years, BMI x=22.45±1.57 kg/m2), 2) Pilates Exercise Group (PG) (n=12, age 22.50±1.97 years, BMI x=21.27±2.43 kg/m2) and 3) Control Group (CG) (n=12, age 21.50±2.61 years, BMI 20.55±2.06 kg/m2). The participants; Before the study, FPPA, Single Leg Vertical Jump Test, Single Leg Drop Jump Test, balance measurement and muscle strength test were evaluated. NG and PG completed 18 sessions of equal intensity face-to-face programs with a physiotherapist every other day, 3 days a week and 6 weeks and the evaluation tests were repeated. For KG; evaluation tests were repeated after 6 weeks without application. After the treatment; it was found that only in PG, FPPA results with drop jump decreased significantly (p=0.002), Rectus Femoris muscle strength results increased significantly (p=0.006), total postural stability (p=0.020) and anterior-posterior stability (p=0.006) were improved. It was found that FPPA results with squatting decreased significantly in NG (p=0.007) and PG (p=0.002), and in the intergroup analysis, PG data were found to be significantly lower than NG (p=0.013). In the Stability Limit balance test, NG and PG postural index results were found to be significant in both groups (p<0.05). As a result; structured pilates exercises were shown to be more effective than neuromuscular exercises in drop jump FPPA, Rectus Femoris muscle strength and Postural Stability results in individuals with DDV. Pilates exercises are a safe method that can be used to reduce the knee valgus angle and correct postural alignment in individuals with DDV.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    961229

    Dinamik diz valgusu olan bireylerde kalça ve ayak odaklı yapılandırılmış düzeltici egzersizlerin eklem hareket açıklığı, kas kuvveti, propriosepsiyon ve denge üzerine etkisi

    The effect of hip and foot based structured corrective exercises on range of motion, muscle strength, proprioceptıon and balance in individuals with dynamic knee valgus

    ALEYNA ZEYNEP KARCIOĞLU

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ HAZAL GENÇ

  2. Tez No

    203

    Diesel motorları yakıt püskürtme sistemlerinin dinamik simülasyonu

    Başlık çevirisi yok

    İRFAN KARAGÖZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1986

    Makine MühendisliğiUludağ Üniversitesi

    Makine Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. OĞUZ BORAT

  3. Tez No

    355

    Güneş enerjisi ile çalışan R21-DMF li soğurmalı soğutma çevrimin analizi ve bazı tersinmezliklerin çevrimin performansı üzerindeki etkilerinin incelenmesi

    Analysis of R21-DMF solar powered absorpption refrigeration system and effect of someirreversbilities on the Performance of the cycle

    SEYİT ARİF TÜR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1987

    Makine MühendisliğiGazi Üniversitesi

    Makine Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ERCAN ATAER

  4. Tez No

    410

    Katı yakıtların akışkan yatakta yakılması ve katı miktarının yatak yüksekliğine etkisi

    Combustion of solid fuels in the fkuidized beds and the effects of solid quantity to the height of bed

    KAMİL BEKİR KOÇ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1987

    Makine MühendisliğiGazi Üniversitesi

    Makine Eğitimi Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ALİ YÜCEL UYAREL

  5. Tez No

    172

    Dinamik programlama yöntemi ve Bursa'daki bir işletmeye uygulanması

    Başlık çevirisi yok

    HAYRETTİN KEMAL SEZEN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1986

    İşletmeUludağ Üniversitesi

Geri Dön