Role of physical activity to improve psychological well-being and depression among university students
Psikolojik iyileştirmede fiziksel aktivitenin rolü üniversite öğrencilerinde iyilik hali ve depresyon
- Tez No: 834938
- Danışmanlar: Assist. prof. Dr. HALE ARIK TAŞYIKAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Halk Sağlığı, Public Health
- Anahtar Kelimeler: Depresyon, Fiziksel aktivite, Fonksiyonel iyileşme, Psikolojik bozukluklar, Psikolojik hoşnutluk, Ruh sağlığı, Üniversite öğrencileri, Depression, Physical activity, Recovery of function, Psychological disorders, Psychological well-being, Mental health, University students
- Yıl: 2023
- Dil: İngilizce
- Üniversite: Yeditepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışma, üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite ve mental sağlık arasındaki ilişkiyi araştırmaktadır. Yüksek öğrenimde mental sağlık sorunlarının artan yaygınlığı nedeniyle düzenli fiziksel aktivitenin mental sağlığın iyileştirilmesine katkıda bulunup bulunmadığını araştırmayı amaçlamaktadır. International Physical Activity Questionnaire, Patient Health Questionnaire-9 ve Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale ölçekleri kullanılarak kesitsel bir analitik çalışma tasarlandı. Daha yüksek depresyon seviyeleri bildiren öğrencilerde, daha düşük fiziksel aktivite ve daha düşük mental iyilik hali saptandı. Sonuç olarak, bu çalışma, üniversite öğrencileri arasında ruh sağlığını ve esenliğini geliştirmede fiziksel aktivitenin potansiyel faydalarının altını çizmektedir. Bulgular, üniversite yönetimleri ve politika yapıcılar için kampüs ortamı içindeki fiziksel aktivite fırsatlarının yanı sıra kapsamlı mental sağlığı destek hizmetlerinin entegrasyonuna öncelik vermeleri için değerli çıkarımlar sunmaktadır. Üniversiteler, fiziksel aktivite ile mental iyilik hali arasındaki çok yönlü bağlantıyı kabul ederek, öğrencilerin akademik yolculukları sırasında bütünsel büyümelerine ve gelişmelerine yardımcı olan bir ortamı teşvik edebilir.
Özet (Çeviri)
In this study, university students' physical activity and mental health outcomes are examined. The study intends to find out whether regular physical activity among this group helps to improve mental well-being in light of the rising frequency of mental health issues in higher education. The Patient Health Questionnaire-9, the Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scale, and an international physical activity questionnaire were used in a cross-sectional analytical study to gather data. Lower levels of physical activity and fewer positive self-reported mental well-being indicators were seen among students who self-reported higher degrees of depression. However, a number of drawbacks were noted, such as the possibility of self-report bias, the existence of confounding variables, and the cross-sectional design of the study. In order to demonstrate causal linkages and take into account any confounding factors, these limitations point to the necessity for additional longitudinal study. In conclusion, this study underscores the potential benefits of physical activity in promoting mental health and well-being among university students. The findings provide valuable implications for university administrations and policy makers to prioritize the integration of physical activity opportunities within the campus environment, along with comprehensive mental health support services. By acknowledging the multifaceted connection between physical activity and mental well-being, universities can foster an environment conducive to students' holistic growth and flourishing during their academic journey
Benzer Tezler
- Şişli İlçesinde mevcut yeşil dokunun irdelenmesi ve yeşil alan planlamasına yönetlik öneriler
Başlık çevirisi yok
ESMA TUFANOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
1998
Şehircilik ve Bölge Planlamaİstanbul Teknik ÜniversitesiŞehir ve Bölge Planlama Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HALE ÇIRACI
- Kentsel mekan sürekliliği/süreksizliği ve güvenlik ihtiyacı ilişkisi
Başlık çevirisi yok
CEREN KAHRAMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
1998
Mimarlıkİstanbul Teknik ÜniversitesiMimarlık Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HASAN ŞENER
- Öğretmenlerin yaşam kaliteleri üzerine müziğin etkisi (Kırıkkale örneği)
The impact of music on teachers' quality of life (A case study in Kırıkkale)
FARUK SERPİM
- Akıllı saat ve istatistiksel veri madenciliği ile uyku analizi
Sleep analysis with smart watch and statistical data mining
İSMAİL FATİH AKBUĞA
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Elektrik ve Elektronik MühendisliğiSakarya ÜniversitesiElektrik-Elektronik Mühendisliği Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ TALHA ENES GÜMÜŞ
- Ticari banka yönetimi ve Türk ticari bankalarının temel yönetim sorunları
The management of the commercial bank and the basic problems of the Turkish comercial bank
AYŞE ÇİĞDEM ÖNAL