Elit futbolcularda kafein kullanımının çeviklik ve dayanıklılık performansına olan etkisinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effect of caffeine use on agility and endurance performance in elite football players
- Tez No: 736484
- Danışmanlar: DOÇ. DR. TUBA BOZDOĞAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Çeviklik, Dayanıklılık, Kafein Kullanımı, Kafein, Spor, Sporcular, Agility, Endurance, Caffeine Use, Caffeine, Sports, Sportsmen
- Yıl: 2022
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Marmara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç : Bu araştırmada Kafein kullanımının performansı arttırdığı çalışmalarda gösterilmiştir ancak kullanılan kafein kahve şeklindedir. Bu bağlamda bu çalışmanın amacı elit futbolcularda kafein kullanımının çeviklik ve dayanıklılık performansına olan etkisinin değerlendirilmesidir. Gereç ve Yöntem : Bu araştırmada Aydın Yıldızspor Futbol Kulübünün 10 kişiden oluşan lisanslı sporcu grubuna, Kafeinin akut etkisini ölçmek amaçlı 9 haftalık bir test uygulanmıştır. Sporculara hiçbir içecek tüketmeden, kafeinli kahve ve kafeinsiz kahve tükettikten sonraki çeviklik (T-test) ve dayanıklılık performansları (Yo-Yo Aralıklı Toparlanma Testi) ölçülmüştür. Bulgular : Çalışma sonuçlarına göre direkt, kafeinli ve kafeinsiz çeviklik ölçümleri sonucunda küresellik varsayımı yoktur (p>0,05) ve istatiksel açıdan 3 farklı ölçüm arasında istatiksel açıdan anlamlı farklılık çıkmıştır (p<0,05). Dayanıklılık ölçüm sonuçlarına göre direkt, kafeinli ve kafeinsiz ölçüm sonuçları küresellik varsayımı yoktur (p>0,05) ve istatiksel açıdan 3 farklı ölçüm arasında istatiksel açıdan anlamlı farklılık çıkmıştır (p<0,05). Sonuç: Çalışma sonuçlarına göre direkt, kafeinli ve kafeinsiz çeviklik ve dayanıklılık ölçümleri sonucunda 3 farklı ölçüm arasında istatiksel açıdan anlamlı farklılık çıkmıştır olduğu gösterilmiştir. Hem kafeinli hem de kafeinsiz kahve futbolda çeviklik ve dayanıklılık performansını arttırmaktadır ancak tanımlayıcı istatistik sonuçlarına göre aralarında ki etki farkı ile kafeinli kahve kullanımı sonucu yapılan test sonuçlarına çeviklik ve dayanıklılık performansında daha iyi performans gösterilmiştir. Sonuçlara göre kafeinli kahve kullanımının sporcuların performansını daha fazla arttırdığı söylenebilir.
Özet (Çeviri)
Objective: In this research, it has been shown in studies that my use of caffeine increases performance, but the caffeine used is in the form of coffee. In this context, the aim of this study is to evaluate the effect of caffeine use on agility and endurance performance in elite football players. Materials and Methods: In this study, a 9-week test was applied to a group of 10 licensed athletes of Aydın Yıldızspor Football Club to measure the acute effect of caffeine. The agility (T-test) and endurance performances (Yo-Yo Intermittent Recovery Test) were measured after consuming caffeinated and decaffeinated coffee without consuming any beverage. Results: According to the results of the study, there was no sphericity assumption as a result of direct, caffeinated and decaffeinated agility measurements (p>0.05), and there was a statistically significant difference between 3 different measurements (p<0.05). According to the endurance measurement results, there is no sphericity assumption for direct, caffeinated and decaffeinated measurement results (p>0.05) and statistically significant difference was found between 3 different measurements (p<0.05). Conclusion: According to the results, sections from applications in 3 different operating temperature ranges, direct, caffeine and caffeine-free. It's good to be better at both caffeinated and non-caffeinated than good at football. According to the results, it can be said that teachers of caffeinated coffee increase it more. According to the results, sections from applications in 3 different operating temperature ranges, direct, caffeine and caffeine-free. It's good to be better at both caffeinated and non-caffeinated than good at football.
Benzer Tezler
- Elit futbolcularda angiotensin dönüştürücü enzim (ACE) gen polimorfizminin, normal popülasyon ile karşılaştırılması
Comparision of ACE polmorphism by elite soccer players and sedentary population
İSMAİL BAŞÖZ
- Elit futbolcularda(bayan)yüklenme sonucunda kan laktat konsantrasyonu ile idrar üre konsantrasyonu arasındaki ilişki
The relation between the blood lactate concentration and urinary ureic concentration due to overload by elite football players (female)
TUBA KIZILET
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
BiyokimyaMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. İSMAİL PEKER
PROF. DR. SAMİ MENGÜTAY
DOÇ. DR. AYSEL PEHLİVAN
- Elit futbolcularda glutamin kullanımının kan amonyak düzeyine akut etkisi ve uzaklaştırılma süresinin belirlenmesi
Glutamin supplementation which its cause is acute effect on blood ammonia levels on elite soccer players and determining the duration of elimination
İSA SAĞIROĞLU
Doktora
Türkçe
2011
SporKocaeli ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MUSTAFA ÇEKMEN
PROF. DR. YAVUZ TAŞKIRAN
- Elit futbolcularda vücut kompozisyonu ve izokinetik diz kuvvetinin çabukluk ve çeviklik üzerine etkisi
The effects of body composition and isokinetic knee strength on the promptness and agility of elite footballers
ALİ KERİM YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MENDERES KABADAYI
- Elit futbolcularda anaerobik güç, çeviklik ve hamstring kas gücü arasındaki ilişki
Relationship between anaerobic power, agility and hamstring muscle strength in elite footballers
MEHMET ALİ EKİN
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporManisa Celal Bayar ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MURAT AKYÜZ