Elit grekoromen güreşçilerde antrenmanlı ve antrenmansız dönemin bazı fiziksel, fizyolojik ve sportif performans parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of the trained and detrai̇ni̇ng period on some physical, physiological and sports performance parameters in elite grecoroman wrestlers
- Tez No: 708227
- Danışmanlar: DOÇ. DR. TUBA MELEKOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Güreş, antrenman, antrenmansızlık, performans, COVID 19, Grekoromen, Pandemiler, Spor, Spor performansı, Sporcular, Wrestling, detraining, performance, Training, COVID 19, Grecoroman, Pandemics, Sports, Athletic performance, Sportsmen
- Yıl: 2022
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Akdeniz Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Covid-19 salgını sebebiyle antrenmansız kalan elit grekoromen güreşçilerin saha antrenmanlarıyla beraber fiziksel, fizyolojik ve performans parametrelerindeki değişimleri incelemektir. Yöntem: Araştırmaya Grekoromen Güreş A Milli Takım üyesi 20 erkek gönüllü (21,75 ± 3,11 yıl, 174,2 ± 7,8 cm) katılmıştır. Antrenmansız ve antrenman dönemlerinde sırasıyla 1 ve 8 hafta olmak üzere; Kalp atım hızı değişkenliği değerleri; her sabah 5 dakikalık ölçümlerle kaydedilmiştir. Antrenmansız dönemde 1 kez ölçülen el kavrama kuvveti, vücut yağ yüzdesi değerleri, antrenman döneminde 8 hafta boyunca, 2 haftalık aralıklarla ölçülerek kaydedilmiştir. Güreşe özgü performans testi; antrenmansız ve antrenman dönemi sonunda olmak üzere 2 kez ölçülmüştür. Bir seans; sporcuların güreş mankenini, 30 saniyelik toplam 3 sette atmayı kapsamaktadır. Her manken atışı testi sırasında; atış öncesi, sonrası ve 4 dakika sonrası olmak üzere kan laktat değerleri, portatif laktat ölçerle parmak ucundan kan alınarak ölçülmüştür. Saha antrenmanları, milli takım antrenörleri tarafından belirlenmiştir. Verilerin analizlerinde SPSS 23.0 paket programı kullanılmıştır. Bulgular: Analiz sonucunda antrenman ve antrenmansız dönem arasında; antropometrik ölçümlerden vücut ağırlığı, vücut kütle indeksi, vücut yağ yüzdesi, vücut kas kütlesi (p<0,005), performans ölçümlerinden el kavrama kuvveti (p<0.000), performans testi (p<0.000) ve laktat değerlerinde iki dönem arasında önemli fark bulundu (p<0.000, ƞ2: 0.95). Derialtı yağ kalınlıkları, tüm ölçümler arasında anlamlı fark bulundu (p<0.000). Antrenman dönemi içerisinde KAHd değerlerinde tüm ölçümler arasında anlamlı fark bulundu (p<0,005). Sonuç: Mevcut çalışmada; uzun süre antrenmansız kalan elit güreşçilerde, saha antrenmanlarıyla beraber antropometrik ölçümlerinde, otonom sinir sisteminde ve genel sportif performans seviyelerinde olumlu sonuçlar elde edildiği görülmüştür. Sistematik uygulanan antrenman programlarının elit güreşçiler üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülebilir.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study is to examine the changes in the physical, physiological and performance parameters of the elite Greco-Roman wrestlers, who had a long period detraining due to the Covid-19 Virus. Method: 20 male volunteers from National Greco-Roman Wrestling Team (21,75 ± 3,11 years, 174,2 ± 7,8 cm) participated in the research. Heart Rate Variability values were measured during the detraining and for 8 weeks training period. The hand grip strength, body fat percentage values, which were measured once in detraining, were recorded at 2 weeks intervals during the training period. The fitness test, which is specific to wrestling; It was measured twice, in detraining and training period. İt was included to throwing wrestling dummy in 3 sets of 30 seconds. During each dummy throw test; Blood lactate values were measured before, after and 4 minutes after the throw, by taking blood from the fingertip. Field trainings were determined by the national team coaches. SPSS 23.0 package program was used in the analysis of the datas. Results: Significant differences were found between the periods on body fat mass and body weights (p< 0,005). A significant difference was found in the measurements of subcutaneous fat thickness at all measurement times (p<0.000). A significant difference was found on hand grip strengths between the periods (p< 0,000). For the fitness test; a statistically significant difference was found between the two periods (p<0,000). For the lactate measurements; a statistically significant difference was found between two periods (p<0.000) Heart rate variabilty values were found to be significantly differences in each different periods (p<0.000) Conclusion: In the current study; İn elite wrestlers after detraining due to the Covid-19 virus positive results were obtained in anthropometric measurements, autonomic nervous system and general sportive performance levels with field trainings.
Benzer Tezler
- Genç erkek grekoromen güreşçilerde müsabaka tipi antrenman yönteminin genel kuvvet, aerobik kapasite ve teknik kapasite üzerine etkileri
The effects of competition type training method on the general strength, aerobic capacity and technical capacity in young male greco roman wrestlers
ÖMER KÖMÜ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporGazi ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEYFİ SAVAŞ
- Elit güreşçilere uygulanan kuvvet antrenman programının performansa etkisi
The effect of force training program on performance applied to the elite wrestlers
ENGİN CURA
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporKaramanoğlu Mehmetbey ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ÖMER ÖZER
- Elit grekoromen güreşçilerde müsabaka süresince oluşan kilo kaybı ve laktik asit ilişkisi
Weight loss and lactic acid relation during wrestling match in elite greco-roman wrestlers
ERKAL ARSLANOĞLU
- Serbest ve grekoromen stil güreşçilerin anaerobik test protokollerine verdikleri fizyolojik cevapların karşılaştırılması
Comparison of physiological responses of freestyle and grecoromene style wrestlers to anaerobic test protocols
YASİN GÖKŞİN
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ RÜŞTÜ ŞAHİN
- Elit güreşçilerin somatotip özellikleri ile antropometrik oransal ilişkilerinin stiller ve sıkletler arası karşılaştırılması
Comparison of somatotype characteristics and anthropometric proportional relations of elite wrestlers between styles and weights
DEFNE ÖCAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2007
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. İBRAHİM YILDIRAN