Adölesanlarda fiziksel aktivite ve egzersizin biliş, denge, depresyon ve yaşam kalitesine etkisi
The effect of physical activity and exercise on cognition, balance, depression and quality of life in adolescents
- Tez No: 702923
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ MİRAY BUDAK
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Psikoloji, Physical Medicine and Rehabilitation, Physiotherapy and Rehabilitation, Psychology
- Anahtar Kelimeler: Biliş, Denge, Depresyon, Egzersiz, Egzersiz tedavisi, Ergenler, Fiziksel aktivite, Lise öğrencileri, Yaşam kalitesi, Yürüme, Cognition, Equilibrium, Depression, Exercise, Exercise therapy, Adolescents, Physical activity, High schools students, Quality of life, Walking
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Medipol Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Adölesan bireylerde sedanter yaşam ile birlikte inaktivite artmakta, bilişsel fonksiyonlarda ve duygu durumunda kötüleşmeler meydana gelmekte, denge olumsuz etkilenmekte, depresyon düzeyinde artış ve yaşam kalitesinde azalma görülmektedir. Bu çalışmanın amacı sağlıklı adölesanlarda uygulanan egzersiz programının, biliş, denge, depresyon ve yaşam kalitesine etkisini araştırmaktır. Çalışmaya 59 adölesan birey dahil edildi. Katılımcılar randomize olarak Egzersiz Grubu (n=29) ve Kontrol Grubu (n=30) olarak ayrıldı. Egzersiz Grubu'na fiziksel aktivite ve egzersiz programı, Kontrol Grubu'na yüz yüze görüşme uygulandı. Katılımcıların fiziksel aktiviteleri Adölesanlar için Fiziksel Aktivite Ölçeği (AFAÖ), bilişleri Bilişsel Üçlü Envanteri (BÜE), dengeleri Tinetti Denge ve Yürüme Testi (TDYT), depresyon düzeyleri Beck Depresyon Ölçeği (BDÖ), yaşam kaliteleri Kısa Form-36 (KF-36 FF, KF-36 MS) ile uygulama öncesinde ve sonrasında değerlendirildi. Uygulama sonrası yapılan değerlendirmelerde Egzersiz Grubu'nda BDÖ ve TDYT puanları haricindeki tüm puanlarda istatistiksel olarak iyileşme yönünde anlamlı fark saptandı (p<0,05). Kontrol Grubu'nda BÜE puanlarında istatistiksel olarak kötüleşme yönünde anlamlı fark görüldü (p<0,05). Gruplar arası değerlendirmelerde AFAÖ, BÜE, KF-36 FF ve KF-36 MS puanlarında Egzersiz Grubu lehine istatistiksel olarak anlamlı fark olduğu bulundu (p<0,05). Sonuç olarak, sağlıklı adölesanlarda egzersizin biliş, depresyon ve yaşam kalitesini olumlu yönde etkilediği görüldü.
Özet (Çeviri)
In adolescents, with sedentary life, inactivity increases, cognitive functions and mood deteriorate, balance is negatively affected, depression level and quality of life decrease. The aim of this study is to investigate the effect of exercise program on cognition, balance, depression and quality of life in healthy adolescents. 59 adolescents were included in the study. Participants were randomly divided into Exercise Group (n=29) and Control Group (n=30). Physical activity and exercise program was applied to the exercise group and face-to-face interviews were applied to the control group. Participants' physical activity levels were evaluated by using Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A), cognitive status was evaluated by The Cognitive Triad Inventory (CTI), balance level was evaluated by Tinetti Balance and Gait Test (TBGT), depression levels were evaluated by Beck's Depression Scale (BDS), and quality of life was evaluated by Short Form-36 (SF-36 PF, SF-36 MH) before and after the intervention. In post-app evaluations, a statistically significant difference was found positively in all scores in the Exercise Group, except BDS and TBGT (p<0.05). Statistically significant differences were found negatively in CTI scores in the Control Group (p<0.05). In the evaluations between groups, a statistically significant difference was found in terms of in favor of PAQ-A, CTI, SF-36 PF and SF-36 MH scores in favor of Exercise Group (p<0.05). In conclusion, it was seen that exercise positively affect cognition, depression and quality of life in healthy adolescents.
Benzer Tezler
- Determination of the validity and reliability of the one minute sit-to-stand test in overweight and obese children and adolescents
Obez ve fazla kilolu çocuk ve adölesanlarda bir dakika otur kalk testinin geçerlilik ve güvenirliliğinin belirlenmesi
NESRINE BENKHALIFA
Yüksek Lisans
İngilizce
2023
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi-CerrahpaşaFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÖKŞEN KURAN ASLAN
- Adölesan hipertansiyon hastalarında egzersiz eğitiminin kardiyovasküler parametreler ve fiziksel uygunluk üzerine etkisi
The effect of exercise training on cardiovascular parameters and physical fitness in adolescent hypertension patients
EMİNE BURCU ÖZCAN
Doktora
Türkçe
2026
KardiyolojiHacettepe ÜniversitesiKalp ve Akciğer Rehabilitasyonu Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MELDA SAĞLAM
- Jüvenil idiyopatik artrit tanılı hastalarda kişiselleştirilmiş mobil tabanlı egzersiz programına karşın gözetimli egzersiz programının etkinliği
The efficiency of supervised exercise program versus personalized mobile-based exercise program in patients with juvenile idiopathic arthritis
AYŞE ASENA YEKDANEH
Doktora
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi-CerrahpaşaFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. SAİME NİLAY ARMAN
- Obez adölesanlarda core egzersiz programının fiziksel, fizyolojik ve motorik parametrelere etkileri
Effects of core exercise program on physical, physiological and motoric parameters in obese adolescents
GARİP DOKSÖZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporHatay Mustafa Kemal ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. YILDIZ YAPRAK
- Adolesan serebral palsili bireylerde fiziksel aktivite ve fiziksel uygunluk seviyelerinin değerlendirilmesi
Evaluation of physical activity and physical fitness levels in invidiuals with adolescent cerebral palsy
HANİFİ EROL
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonKırıkkale ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MERAL SERTEL