Okçularda solunum kas ısınmasının atış performansına etkisi
The effect of respiratory muscle warm-up on shooting performance in archers
- Tez No: 686679
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ÖZGÜR BOSTANCI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoloji, Spor, Physiology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Okçuluk, Solunum kası ısınması, Solunum kas kuvveti, Solunum fonksiyonu, Performans, Kas kuvveti, Solunum fonksiyon testleri, Solunum kasları, Spor, Spor performansı, Sporcular, Archery, Respiratory muscle warm-up, Respiratory muscle strength, Respiratory function, Performance, Muscle strength, Respiratory function tests, Respiratory muscles, Sports, Athletic performance, Sportsmen
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ondokuz Mayıs Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı okçularda solunum kas ısınmasının atış performansına etkisinin incelenmesidir. Materyal ve Metot: Çalışmaya yaş ortalaması 15,1±0,87 yıl olan 10 makaralı yay okçuluk sporcusu katılmıştır. Sporcuların vücut kompozisyon ölçümleri DESİS B5 cihazı, solunum fonksiyon testleri Spirometre ile solunum kas kuvvetleri ise microRPM cihazı kullanılarak belirlendi. Tüm sporculara genel ısınma (GI), genel ısınma + solunum kası ısınması (GI+SKI) ve genel ısınma + plasebo solunum kası ısınması (GI+PLI) prosedürleri iki gün arayla uygulandı. Isınma prosedürü sonrasında Türkiye Okçuluk Federasyonu salon yarışmaları sıralama atış kurallarına göre her bir okçuya 18 metreden toplam 60 ok atışı yaptırıldı ve toplam puanları kaydedildi. Değişkenler arası ilişkilerin analizinde Pearson Korelasyon, protokoller içi ve arası farklılıkların analizinde Repeated Measure Anova Testi kullanıldı. Bulgular: Solunum kas kuvveti incelendiğinde, ısınma sonrası MIP değerlerinde GI ile GI+SKI ve GI+PLI değerleri arasında, MEP' te ise sadece ısınma öncesinde protokoller arasında istatistiksel olarak anlamlılık görülmüştür (p<0,05). Solunum fonksiyonları incelendiğinde PEF değeri atış sonrası protokoller arasında, FVC ve FEV1' de ısınma öncesi, ısınma sonrası ve atış sonrası protokoller arasında yine anlamlılık vardı (p<0,05). FEV1/FVC değerlerinde anlamlılık görülmemiştir (p<0,05). Atış performansı incelendiğinde GI ile GI+SKI arasında anlamlı bir farklılık bulunamamıştır (p<0,05). Sadece GI ile GI+PLI arasında ise istatistiksel anlamlılık elde edilmiştir (p<0,05). Sonuç: Sonuç olarak solunum kas ısınması egzersizleri, okçuluk sporcularında solunum kas kuvvetinde artış meydana getirdiği; solunum fonksiyonlarından FVC ve FEV1 değerlerinde azalma olduğu; atış performansında ciddi bir puan artışı sağlasa da istatistiksel anlamlılık olmadığı; plasebo solunum kası ısınmasının atış performansına olumlu etkisinin olduğu sonucuna ulaşılmıştır. iv
Özet (Çeviri)
Purpose: This study aims to examine the effect of respiratory muscle warm-up on shooting performance in archers. Materials and Methods: Ten compound bow archery athletes with a mean age of 15.1±0.87 years were involved in the study. The athletes' body composition measurements were determined using the DESİS B5 device, respiratory function tests were determined using Spirometer, and respiratory muscle strengths were determined using a microRPM device. General warm-up (GI), general warm-up + respiratory muscle warm-up (GI+SKI), and general warm-up + placebo-respiratory muscle warmup (GI+PLI) procedures were applied to all athletes with an interval of two days. After each warm-up procedure, a total of 60 arrows were shot from 18 meters according to the ranking shooting rules of the Turkish Archery Federation for indoor competitions, and the total scores were recorded. Pearson Correlation tests were used to analyze the relationships between variables, and the Repeated Measure Anova Tests were used to analyze the differences within and between protocols. Results: When the respiratory muscle strength was examined, it was found out that there was a significant relationship between the GI and the GI+SKI and GI+PLI values in the MIP values after warming up (p<0.05), between protocols only before warming up in the MEP values (p<0.05). When respiratory functions were examined, there was a significant difference between after the shooting protocols in the PEF values (p<0.05), between pre-warming, post-warming and post-shot in the FVC and FEV1 value (p<0.05). When shooting performance was examined, no significant difference was found between GI and GI+SKI (p<0.05). A significant difference was found between GI and GI+PLI (p<0.05). Conclusion: As a result, respiratory muscle warm-up exercises cause an increase in respiratory muscle strength in archery athletes; there exists a decrease in vi the FVC and FEV1 values of respiratory functions; Although it provides a significant increase in shooting performance, there is no statistical significance; It was concluded that placebo respiratory muscle warm-up had a positive effect on shooting performance.
Benzer Tezler
- 18-30 yaş arası okçularda solunum fonksiyonları ve solunum kas kuvvetinin spor performansına etkisinin incelenmesi
Investigation of respiratory functions and the effect of respiratory muscle strength on sports performance in archers aged 18-30
ZEYNEP SELÇUK
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHaliç ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEDA SAKA
PROF. DR. HAYRİ ERTAN
- Sağlıklı olgularda gövde kas enduransı, solunum fonksiyonları, solunum kas kuvveti ve fiziksel aktivite düzeyi ilişkisi
The relationship between trunk muscle endurance, respiratory functions, respiratory muscle strength and level of physical activity.
FUAT YÜKSEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Fizyoterapi ve RehabilitasyonGazi ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NEVİN AYSEL GÜZEL
- Temporomandibular eklem disfonksiyonu olan olgularda solunum fonksiyonları ve solunum kas kuvvetinin değerlendirilmesi
Evaluation of respiratory functions and respiratory muscle strength in patients with temporomandibular joint dysfunction
MUSAB DENİZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHaliç ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEDA SAKA
- Skolyozlu olgularda egzersizin solunum fonksiyonlarına ve yaşam kalitesine etkisi
Effect of exercise on functional capacity and quality of life in scoliosis
CANSU VAROL
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonMarmara ÜniversitesiKardiyopulmoner Fizyoterapi Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MİNE GÜLDEN POLAT
- Koroner arter bypass greftleme cerrahisi uygulanan kronik obstrüktif akciğer hastalığı tanısı almış olgularda respiratuvar kas gücünün araştırılması
Investigation of respiratory muscle strength in patients with chronic obstructive pulmonary disease undergoing coronary artery bypass grafting surgery
VOLKAN YARAR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2011
Anestezi ve ReanimasyonDokuz Eylül ÜniversitesiAnesteziyoloji ve Reanimasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HASAN HEPAĞUŞLAR