Genç futbolculara uygulanan on haftalık bilinçli farkındalık eğitim programının sporda güdülenme ve bilinçli farkındalık üzerindeki etkisi
The effect of mindfulness training program on young football players' sport motivation and mindfulness level
- Tez No: 684792
- Danışmanlar: PROF. DR. CENGİZ KARAGÖZOĞLU, PROF. DR. RAZİYE BİLGE UZUN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Psikoloji, Spor, Psychology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Bilinçli farkındalık, Farkındalık, Futbol, Futbolcular, Motivasyon, Spor, Sporcular, Mindfulness, Awareness, Football, Football players, Motivation, Sports, Sportsmen
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Marmara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Egzersiz ve Spor Psikolojisi Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı on haftalık bilinçli farkındalık eğitim programının genç futbolcuların sporda güdülenme ve bilinçli farkındalık düzeyine etkisinin incelenmesidir. Gereç ve Yöntem: Çalışmanın örneklemini 2019-2020 yılında İstanbul Süper Amatör Liginde oynayan bir spor kulübünde, U16 erkek alt yapı takımında lisanslı 30 futbolcu (X̄yaş=16,23±0,43) oluşturmaktadır. Ön-test, son-test kontrol gruplu yarı deneysel desene göre düzenlenen çalışmada, futbolcular uygun örnekleme yöntemiyle çalışma (n= 15; X̄yaş=16,30±0,49) ve kontrol (n=15; X̄yaş=16,10±0,35) grubuna atanmıştır. Katılımcılara“Kişisel Bilgi Formu”,“Sporda Güdülenme Ölçeği”ve“Bilinçli Farkındalık Ölçeği”uygulanmıştır. Ölçme araçları bilinçli farkındalık eğitimine başlamadan bir hafta önce ön test kapsamında, eğitim bittikten bir hafta sonrasında ise son test kapsamında uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analizinde tek faktörlü Kovaryans Analizi kullanılmıştır. Bulgular: Yapılan analizlerde on haftalık bilinçli farkındalık eğitim programı sonrasında deney grubundaki genç futbolcuların bilinçli farkındalık puan ortalamaları arasında anlamlı düzeyde farklılık bulunmuştur (p<0.05). Deney ve kontrol grubundaki genç futbolcuların sporda güdülenmesinde ise anlamlı farklılık bulunmamıştır (p> 0.05).Sonuç: Sonuç olarak on haftalık bilinçli farkındalık eğitim programının sporcuların bilinçli farkındalık düzeylerini artırmada etkili bir program olduğu ve sporda güdülenmede düzeyinde ise etkili olmadığı söylenebilir.
Özet (Çeviri)
Purpose: The purpose of this study is to analyze the effect of a ten-week mindfulness training program on young footballers' sport motivation and mindfulness level in sports.Methods: The sample of the study was consisted of 30 licensed football players in the U16 age category (Mage=16,23±0,43) which playing in İstanbul Super Amateur League in 2019-2020 season. Football players who were arranged according to the quasi experimental study with the pre-test, post-test control group were assigned to the experimental (n= 15; Mage =16,30±0,49) and control (n=16; Mage =16,10±0,35) groups with appropriate sampling method.“Personal information form”,“Mindful Attention Awareness Scale”and "Sports Motivation Scale'' were administered to participants. Data were analyzed by using Analysis of Covariance. Results: According to the results of the analysis, there were a significant difference between mindfulness score averages of athletes who were assigned to the experimental groups after teen-week mindfulness training program (p<0.05). In other the hand, there were not a significant difference sports motivation score averages of athletes who were assigned to experimental and control groups after teen-week mindfulness training program (p > 0.05).Conclusion: The study has showed a significant increase in mindfulness levels of young football players in ten-week mindfulness training program and not affected sport motivation levels of young football players.
Benzer Tezler
- 11-13 yaşındaki genç futbolculara uygulanan 8 haftalık FİFA kids 11 + eğitim programının denge ve sürat parametrelerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of the 8 weeks FIFA kids 11 + training program applied to young football players aged 11-13 on balance and speed parameters
FETHULLAH ETE
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporBatman ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NURİ MUHAMMET ÇELİK
- Genç futbolculara uygulanan FIFA 11+ ısınma programının fonksiyonel hareket taraması test skorlarına ve atletik performansa etkisi
The effect of FIFA 11+ warm-up program applied to young football players on functional movement score test scores and athletic performance
UMUT GÖK
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporNiğde Ömer Halisdemir ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ HASAN AKA
- U-12 yaş kategorisindeki futbolculara uygulanan core antrenmanların temel motorik özelliklere etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of core training sapplied to U-12age category soccer players on basic motoric features
ERSİN DİZLEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporAtatürk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MEHMET HALUK SİVRİKAYA
- 14-18 yaş grubu erkek futbolcularda fonksiyonel egzersiz bandı kullanılarak uygulanan 8 haftalık kuvvet antrenmanlarının sürat, dikey sıçrama, maksimal kuvvet ve şut performansına etkisi
The effect of 8-week strength training applied using a functional exercise band on speed, vertical jump, maximal strength and shooting performance in 14-18 age group male footballers
SADETTİN ERDEĞER
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporVan Yüzüncü Yıl ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HİLAL KILINÇ BOZ
- Hız temelli ve geleneksel yüzde temelli yöntemlerle uygulanan kuvvet antrenmanlarının genç futbolcuların bazı fiziksel parametreleri üzerine etkisi
The effect of velocity-based and traditional percentage-based methods of strength training on the physical parameters of young football players
İBRAHİM GIRAK
Doktora
Türkçe
2023
SporBursa Uludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. RAMİZ ARABACI