Erkek 18-23 yaş fitness sporcularında akut kas yorgunluğunun propriosepsiyon, reaksiyon zamanı ve koordinasyon parametrelerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of acute muscle fatigue on proprioception, reaction time and coordination parameters in male 18-23 age fitness athletes
- Tez No: 679910
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ALPER CENK GÜRKAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Fitness, Yorgunluk, Propriosepsiyon, Reaksiyon, Beceri, Koordinasyon, Kas yorgunluğu, Kaslar, Propriyosepsiyon, Reaksiyon zamanı, Spor, Sporcular, Fitness, Fatigue, Proprioception, Reaction, Skill, Coordination, Muscle fatigue, Muscles, Reaction time, Sports, Sportsmen
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Iğdır Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu araştırmanın amacı, akut kas yorgunluğunun, genç fitness sporcularında ve sedanter bireylerde propriosepsiyon, reaksiyon hızı ve koordinasyon becerisi üzerine olan etkisinin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini, Iğdır ili fitness spor salonlarında antrenmanlarını sürdüren, en az üç yıl süreyle spor geçmişi olan, 18-23 yaş arasındaki 20 fitness sporcusu ile Iğdır ilinde yaşayan 20 erkek sedanter birey, toplamda 40 erkek gönüllü olarak katılmıştır. Araştırma grubunun yaş ortalaması 21,33±01,65 ve BMI ortalaması 25,97±01,83'tür. Veri toplama araçları olarak, akut kas yorgunluk seviyesinin belirlenmesinde Modifiye Borg Skalası; propriosepsiyon kaybı için Gonyometrik Ölçüm ile Reprodüksiyon Yöntemi; reaksiyon zamanı ölçümü için New Test 2000 Testi; beceri (koordinasyon) kaybı için ise Moberg Toplama Testi kullanılmıştır. İstatiksel analiz SPSS 20 ile yapılmış olup Shapiro-Wilk normallik testi, homojenliklerini belirmek için Levene homojenlik testi uygulanmıştır. Ayrıca bağımsız gruplar t testi ve eşleştirilmiş t testi (Paired Samples T Test) ve Pearson korelasyon testi yapılmıştır. Sonuçlar“p<0,05”önem derecesine göre değerlendirilmiştir. Araştırma bulgularına göre, fitness sporcularında ve sedanter bireylerde akut kas yorgunluğu öncesi (dinlenik) ve sonrası arasında propriosepsiyon kaybı açısından anlamlı farklılık vardır (t = 5,95, p<.05) (t =7,46, p <.05). Fitness sporcularında akut kas yorgunluğu öncesi (dinlenik) ve sonrası arasında görsel ve işitsel reaksiyon zamanı açısından anlamlı farklılık yok iken (t = ,56, t = 1,17, p>.05); sedanter bireylerde anlamlı bir farklılık vardır (t =-2,74, t =4,36, p <.05). Fitness sporcularında akut kas yorgunluğu öncesi (dinlenik) ve sonrası arasında beceri (koordinasyon) açısından anlamlı farklılık yok iken (t (19) = 2,06, p =.05); sedanter bireylerde anlamlı farklılık vardır (t =6,43, p <.05). Sonuç olarak, fitness sporcularında ve sedanterlerde yorgunluk değişkenine bağlı olarak propriosepsiyon, görsel reaksiyon hızı, işitsel reaksiyon hızı ve beceri parametreleri arasında ilişki vardır.
Özet (Çeviri)
l The aim of this study is to examine the effect of acute muscle fatigue on proprioception, reaction speed and coordination skills in young fitness athletes and sedentary individuals. The sample of the study included 20 fitness athletes between the ages of 18-23 who continued their training in fitness gyms in Iğdır province, with a sports history for at least three years, and 20 male sedentary individuals living in Iğdır, a total of 40 male volunteers. The average age of the study group is 21.33 ± 01.65 and the mean BMI is 25.97 ± 01.83. Modified Borg Scale for determining acute muscle fatigue level as data collection tools; Reproduction Method with Goniometric Measurement for loss of proprioception; New Test 2000 Test for reaction time measurement; Moberg Addition Test was used for skill (coordination) loss. Statistical analysis was performed with SPSS 20, and Shapiro-Wilk normality test and Levene homogeneity test were used to determine their homogeneity. In addition, independent groups t test, Paired Samples T Test and Pearson correlation test were performed. The results were evaluated according to the“p <0.05”significance level. According to the research findings, there is a significant difference in terms of loss of proprioception between fitness athletes and sedentary individuals before (resting) and after acute muscle fatigue (t = 5.95, p <.05) (t = 7.46, p <.05). While there was no significant difference in terms of visual and auditory reaction times between fitness athletes before (rest) and after acute muscle fatigue (t =, 56, t = 1.17, p> .05); There is a significant difference in sedentary individuals (t =-2.74, t = 4.36, p <.05). While there was no significant difference in skill (coordination) between fitness athletes before (rest) and after acute muscle fatigue (t (19) = 2.06, p = .05); There is a significant difference in sedentary individuals (t = 6.43, p <.05). In conclusion, there is a relationship between proprioception, visual reaction speed, auditory reaction rate and skill parameters in fitness athletes and sedentary individuals depending on the fatigue variable.
Benzer Tezler
- 19 yaş altı erkek futbol takımı oyuncularında 6 haftalık kan akışı kısıtlama antrenmanının kas kuvveti ve kasın mimarisi üzerine etkisinin ultrasonografik olarak değerlendirilmesi
The effects of 6 weeks blood flow restriction training on muscle strength and evaluation of muscle architecture with ultrasonography in u19 male soccer players
EMRAH KORKMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporEskişehir Osmangazi ÜniversitesiFizyoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. KUBİLAY UZUNER
DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜRHAN DÖNMEZ
- Atletizmdeki sportif yaralanmalar, uygulanan tedavi yöntemleri ve sonuçları
Başlık çevirisi yok
MEHMET ZEKİ SARP
- Vücut geliştirme sporu yapan erkek sporcuların kaslı olma dürtüsü ve ergojenik destek ürünleri kullanımının incelenmesi
Investigation of the urge to muscular male athletes who engage in bodybuilding sports and the use of ergogenic support products
TUĞÇE ÇIĞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Beslenme ve DiyetetikYozgat Bozok ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HAKAN YARAR
- Kendi vücut ağırlığıyla yapılan 8 haftalık gövde stabilizasyon egzersizlerinin ergenlerde fiziksel uygunluk ve motor beceri üzerine etkisi
The effects of 8 week core stability exercises with their body weight on physical fitness and motor ski̇lls in adolescents
DAMLA KARGÜN
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporTokat Gaziosmanpaşa ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. YUSUF SOYLU
- Bireysel sporcularda elektrodermal aktivite ve fiziksel uygunluk parametrelerinin belirlenmesi
Determination of electrodermal activity and physical parameters in indiviual athlethes
OSMAN ÖZOCAK