Geri Dön

11-12 yaş grubu yüzücülerde 8 haftalık antrenman programının serum ve idrar mineral düzeylerine etkisi

The effect of 8-week training program on serum and urine mineral levels in 11-12 age group swimmers

PDF İndir

  1. Tez No: 605886
  2. Yazar: YEŞİM YÜCER
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. İNCİ BANU AYÇA
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Sağlık Eğitimi, Health Education
  6. Anahtar Kelimeler: Element, Kan, Yüzme, İdrar, Yüzme antrenmanı, Antrenman, Elementler, Mineraller, Spor, Sporcular, Yüzücüler, Element, Blood, Swimming, Urine, Swimming training, Training, Elements, Minerals, Sports, Sportsmen, Swimmers
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Marmara Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Amaç: 11-12 yaş yüzücülerin yarış dönemine hazırlanırken, 8 haftalık antrenman yoğunluğunda serumda oluşabilecek kalsiyum, magnezyum, çinko, demir, sodyum, potasyum minerallerinin değişimlerinin ve idrarda oluşabilecek kalsiyum, magnezyum, çinko, sodyum, potasyum minerallerinin değişimlerinin incelenmesi amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntem: Araştırmaya 11-12 yaş arası Ulusal gelişim projesine katılmış, aktif olarak lisanslı hiçbir sağlık engeli bulunmayan gönüllü 30 yüzme sporcusu katılmıştır. Çinko ROCHE E 170 cihazı ile analiz edilmiş olup demir, magnezyum, potasyum, kalsiyum, sodyum, ABBOT AECHİTECT cihazında fotometrik yöntemle kantitatif çalışılmıştır. Çalışmaya gönüllü katılım sağlayan sporculardan kalsiyum, magnezyum, potasyum, sodyum ve demir değerlerinin ölçümü için 5 cc kan, kalsiyum, magnezyum, potasyum, sodyum ve çinko değerlerinin ölçümü için 20 cc idrar örnekleri alınarak incelenmiştir. Bulgular: Çalışma sonucunda, Kız ve erkek yüzücülerin kan serum parametrelerinin ilk ve son test verileri incelendiğinde Zn değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir düşüş olurken (P<0,05), Na, Ca, K, Mg ve Fe değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştır (P>0,05). Kız ve erkek yüzücülerin idrar parametrelerinin ilk ve son test verileri incelendiğinde Na değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir düşüş olurken (P<0,05), Zn, Ca, K, Mg ve Fe değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştır (P>0,05). Son olarak 8 haftalık yüzme antrenmanı kız ve erkek katılımcılarda 50 ve 100 metre yüzme performansını her iki cinsiyet içinde istatistiksel olarak anlamlı bir şekilde artırırken (P<0,05), cinsiyetler arası istatistiksel olarak anlamlı bir değişim olmamıştır (P>0,05). Sonuç: Yapılan çalışmanın ardından, 8 haftalık yüzme antrenmanının serum ve idrar mineral seviyelerinde özellikle sodyum ve çinko değerlerini düşürdüğü tespit edilmiştir. 8 haftalık yüzme antrenmanı kız ve erkek katılımcılarda 50 ve 100 metre yüzme performansını her iki cinsiyet içinde artırırken, cinsiyetler arası istatistiksel olarak anlamlı bir değişim olmamıştır. Bu minerallerin diyet ile yerine geri koyulması hem sağlıklı yaşam hem de spordaki performans için önemli olduğu söylenebilir.

Özet (Çeviri)

Objective: The aim of this study was to investigate the changes of calcium, magnesium, zinc, iron, sodium, potassium, and calcium, magnesium, zinc, sodium, potassium in the urine during the 8-week swimming training intensity. Materials and Methods: Thirty volunteer swimming athletes aged 11-12 years participated in the national development project and actively involved in the study. Zinc was analyzed by ROCHE E170 instrument and iron, magnesium, potassium, calcium, sodium, ABBOT AECHITECT device were quantitatively studied by photometric method. 5 cc blood, 20 cc urine samples for calcium, magnesium, potassium, sodium and zinc values were measured from the volunteers who participated in the study. Results: When the first and the last test data of the male and female swimmers were examined, there was a statistically significant decrease in Zn values (P <0.05), but no statistically significant difference was found between Na, Ca, K, Mg and Fe (P> 0.05). When the first and last test data of the male and female swimmer parameters were examined, there was a statistically significant decrease in Na values (P <0.05), but no statistically significant difference was found in Zn, Ca, K, Mg and Fe values (P> 0.05). Finally, while 8 weeks of swimming training significantly increased 50 and 100 meters swimming performance in both genders (P <0.05), there was no statistically significant difference between genders (P> 0.05). Conclusion: After the study, it was found that 8 weeks of swimming training decreased serum and urine mineral levels, especially sodium and zinc values. While 8 weeks of swimming training increased 50 and 100 meters swimming performance in both sexes, there was no statistically significant difference between the genders. Replacing these minerals with diet can be said to be important for both healthy life and sports performance.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    668203

    11-12 yaş grubundaki erkek yüzücülerin 8 haftalık core antrenmanlarının 50 ve 100 metre kelebek stil performansına olan etkisinin araştırılması

    Exami̇nati̇on of the effect of 8 weeks of core trainings on 50 and 100 meter butterfly style performance of male swimmers in 11-12 age group

    DİDEM YİGİT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Sporİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. KUBİLAY ÇİMEN

  2. Tez No

    503367

    Yüzme antrenmanlarının; 8-10 yaş performans grubu yüzücülerinin serbest stil dereceleri ile bazı antropometrik ve motorik özellikler üzerindeki etkisinin incelenmesi

    Examination of the effect of swimming training on the free style degrees with some anthropometric and motoric characteristics of 8-10 years performance swimmers

    HAMZA ATASOY

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    Sporİstanbul Gelişim Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MEHMET KUTLU

  3. Tez No

    194176

    12-14 yaş grubu bayan sporcularda klasik ve vucut ağırlığıyla yapılan 8 haftalık kuvvet antremanlarının 200m. serbest yüzmedeki geçiş derecelerine etkisi.

    The effects of classic weight training and strength training using body weight on 200m. freestyle swimming transition degrees of the 12-14 age group of female athletes.

    SEÇKİN SOYDAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    SporKocaeli Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. YAVUZ TAŞKIRAN

  4. Tez No

    516084

    11-12 yaş erkek yüzücülerde 7 haftalık farklı kara antrenmanlarının 100 metre serbest teknik derecesine etkisi

    The effect of different land training on 100 meters free technical (ARM) degree in 11-12 age male swimmers

    MUSTAFA SALLAYICI

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporMersin Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MANOLYA AKIN

  5. Tez No

    860249

    8-10 yaşları arasındaki yüzücülere uygulanan 8 haftalık kalistenik egzersizlerin bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelere etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effects of 8 weeks of calisthenic exercises applied to swimmers between 8-10 years of age on some physical and physiological parameters

    BATUHAN ÖZDEMİR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    SporNiğde Ömer Halisdemir Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HASAN AKA

Geri Dön