Geri Dön

Boyun ağrısında iki farklı ev egzersizi programının etkisinin karşılaştırılması

Comparison of the effects of two different home exercise programs in neck pain

PDF İndir

  1. Tez No: 518480
  2. Yazar: ÖZDEN LAÇİN
  3. Danışmanlar: PROF. DR. HÜRRİYET GÜRSEL YILMAZ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Ağrı, Ağrı ölçümü, Boyun ağrısı, Egzersiz, Egzersiz hareket teknikleri, Egzersiz tedavisi, Fizik tedavi, Pain, Pain measurement, Neck pain, Exercise, Exercise movement techniques, Exercise therapy, Physical therapy
  7. Yıl: 2018
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Haliç Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışmanın amacı boyun ağrısı şikayeti olan bireylerde, iki farklı ev egzersizi yönteminin egzersiz devamlılığına, boyun ağrısı ve boyun özürlülüğü üzerine etkisinin karşılaştırılmasıdır. İstanbul Arel Üniversitesi Meslek Yüksekokulu'nda Şubat 2018 – Mayıs 2018 tarihleri arasında yürütülen çalışma, akademik ve idari çalışanlardan boyun ağrısı şikayeti olan, yaşları 25-60 yıl arasında değişen 60 kişi ile yapıldı. Olgular rasgele yöntemle iki gruba ayrıldı. Grup 1'e basılı materyal ile ev egzersiz yöntemi (B.M.E.Y) Grup 2'ye ise videolu telefon hatırlatıcı özellikli ev egzersiz yöntemi (V.H.E.Y) ile egzersiz verildi. Ağrı şiddeti 'Vizüel Analog Skala' (VAS), boyun özürlülük düzeyi 'Boyun Ağrı ve Disabilite Skoru' (BADS) ile egzersiz öncesi ve egzersiz sonrası değerlendirildi. Elde edilen sonuçlar uygun istatistiksel yöntemlerle analiz edildi. İki grup arasında yaş ve cinsiyet yönünden farklılık yoktu (p>0,05). Egzersiz devamlılığı yönünden iki grup arasında anlamlı bir farklılık bulundu. Tanımlayıcı istatistiklere bakıldığında Grup 2'nin (V.H.E.Y) egzersiz devamlılığının daha fazla olduğu görüldü. Her iki grupta egzersiz öncesi ve sonrası boyun ağrısı ve boyun özürlülüğü değerlendirmelerinde iyileşme gözlendi (p<0,05). Tanımlayıcı istatistiklere bakıldığında VAS ve BADS değerlendirmelerinde Grup 2 (V.H.E.Y) lehine anlamlı düzeyde fark bulundu. Sonuç olarak bu çalışmada egzersiz sonrası iki grubun da ağrı şiddeti ve boyun özürlülüğünde anlamlı düzeyde iyileşme izlendi. Basılı materyal ile verilen klasik ev egzersiz yöntemi yerine uygulanabilecek videolu ve telefon hatırlatıcı özellikli ev egzersiz yönteminin egzersiz devamlılığı, ağrı şiddeti ve boyun özürlülüğü üzerine daha etkilidir.

Özet (Çeviri)

The aim of this study was to compare the effects of two different home exercise methods on exercise compliance, neck pain and neck disability in individuals with neck pain. The study, carried out between February 2018 and May 2018 at Istanbul Arel University Vocational School, was performed with 60 people aged 25-60 years who were suffering from neck pain in academic and administrative staff. The cases were randomly divided into two groups. In Group 1, the case was given home exercise method (B.M.E.Y) with printed materials whereas Group 2 was given exercise with home exercise method (V.H.E.Y) with video phone reminder. Pain intensity was evaluated before and after exercise with 'Visual Analog Scale' (VAS), whereas the level of neck disability was evaluated before and after exercise with 'Neck Pain and Disability Score' (NPDS). The obtained results were analyzed using appropriate statistical methods. Two groups were similar in terms of age and gender (p>0.05). There was a significant difference between the two groups in terms of exercise continuity. When descriptive statistics were examined, it was found that Group 2 (V.H.E.Y) had more exercise continuity. In both groups, recovery was observed before and after exercise in neck pain and neck disability evaluation (p<0.05). Descriptive statistics reveals that there was a significant difference in VAS and BADS scores in favor of Group 2 (V.H.E.Y). In conclusion, this study suggested that there was a significant improvement in pain severity and neck disability in both groups after exercise. Home exercise method with video and telephone reminders that can be applied instead of the traditional home exercise method provided with printed materials is more effective on the continuity of home exercise, pain intensity, and neck disability.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    642167

    Assessment of the immediate effect of suboccipital muscle stretching exercise on secondary type headache

    Suboksipital kas germe egzersizinin sekonder tip başağrısına anlık etkisinin değerlendirilmesi

    MERT MELİH HAMZA

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2020

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonYeditepe Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FERYAL SUBAŞI

  2. Tez No

    789611

    Non-spesifik boyun ağrılı kişilerde eksantrik kas eğitiminin ağrı ve fonksiyonellikleri üzerine etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effect of ecentric muscle training on pain and functionality in people with non-specific neck pain

    HARUNHAN BİBER

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstinye Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HABİBE SERAP İNAL

  3. Tez No

    192841

    Prostat adenokarsinomlarında psa değerlerinin gleason skor ve klinik evre ile ilişkisi

    The relation between psa and gleason score and clinical phase in prostate adenocarsinoma

    HACI HASAN ESEN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2005

    PatolojiSelçuk Üniversitesi

    Patoloji Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. MUSTAFA CİHAT AVUNDUK

  4. Tez No

    417307

    Boyun ağrılı spondiloartritli hastalarda ağrı ve fonksiyon üzerine konvansiyonel fizik tedavi modaliteleri ve kinezyolojik bantlama tedavisinin etkinliğinin değerlendirilmesi

    Evaluati̇on of the effecti̇veness of ki̇nesi̇o tapi̇ng and conventi̇onal physi̇cal therapy modali̇ti̇es on the pai̇n and functi̇onal status of pati̇ents wi̇th spondyloarthri̇ti̇s who have neck pai̇n

    MERYEM GÜNEŞER GÜLEÇ

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonBezm-İ Alem Vakıf Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. NİHAL ÖZARAS

  5. Tez No

    722337

    Sagital servikal dizilim bozukluğu olan masa başıçalışanlarda klinik pilates ile ev egzersizprogramlarının etkinliği:Randomize karşılaştırmalı çalışma

    Başlık çevirisi yok

    CEMALİYE HÜRER

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2018

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonDogu Akdenız Unıversıtesı-Eastern Medıterranean Unıversıty

    YRD. DOÇ. DR. ENDER ANGIN

    PROF. DR. EMİNE HANDAN TÜZÜN

Geri Dön