Yaşlılarda roller massage (silindir masajı) uygulaması ile yapılan miyofasyal gevşeme tekniğinin ayak bileği eklem açıklığına etkisi
The effect of myofacial relaxation technique applied by roller massage in the elderly on the ankle joint range of motion
- Tez No: 502120
- Danışmanlar: DOÇ. DR. NURSEN İLÇİN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Geriatri, Physiotherapy and Rehabilitation, Geriatrics
- Anahtar Kelimeler: Ayak bileği, Ayak bileği eklemi, Eklem gevşekliği, Eklemler, Fizik tedavi, Fizik tedavi yöntemleri, Gevşeme tedavisi, Masaj, Yaşlılar, Ankle, Ankle joint, Joint instability, Joints, Physical therapy, Physical therapy modalities, Relaxation therapy, Massage, Aged
- Yıl: 2018
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Dokuz Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Geriatrik Fizyoterapi Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Yaş almayla birlikte konnektif dokudaki dejeneratif değişiklikler nedeniyle fasyanın esnekliği azalmaktadır. Bu çalışmanın amacı, sağlıklı yaşlılarda, silindir masajı uygulamasının ayak bileği eklem hareket açıklığı üzerindeki akut etkilerini karşılaştırmaktır. Yöntem: Toplumda yaşayan, yardımcı cihaz kullanmadan yürüyebilen 52 yaşlı gönüllü birey rastgele sayılar tablosu yardımıyla eşit sayıda iki farklı gruba ayrıldı. Birinci gruba beş dakikalık ısınma sonrasında üç set 60 saniye ayak bileği plantar fleksörlerine silindir masajı uygulanırken ikinci gruba da 5 dakika ısınma sonrası silindir masajıyla aynı süre boyunca dinlenme verildi. Ayak bileği dorsifleksiyon aktif eklem hareket açıklığı mobil gonyometre ile başlangıçta, uygulama sonrasında, 10. dakika ve 20. dakikada kaydedildi. Bulgular: Çalışmaya katılan bireylerin yaş ortalaması 71,23 ± 4,70 yıl ve beden kütle indeksi ortalamaları 30,52 ± 4,43 kg/m2'di. Grupların başlangıçta demografik özellikleri benzerdi ancak başlangıçtaki dorsifleksiyon açıları istatistiksel olarak kontrol grubunda silindir masajı grubuna göre daha iyiydi (p=0.013). Kontrol grubundaki yaşlılarda ilk ölçüme göre tekrarlanan diğer ölçümler arasında istatistiksel anlamlı fark yokken (p=0.301) silindir masajı grubunun başlangıç ve sonraki ölçümleri karşılaştırıldığında dorsifleksiyon açısının istatistiksel olarak anlamlı artış gösterdiği saptandı (p= 0.000). İki grubun başlangıca göre uygulama sonrası (p= 0.000), 10.dk (p= 0.000) ve 20.dk (p=0,006) fark ölçümleri karşılaştırıldığında silindir masajı grubu lehine anlamlı fark kaydedildi. Sonuç: Silindir masajı uygulamasının yaşlı bireylerde akut etkileri olduğu ve bu etkinin 20 dakikaya kadar korunduğu araştırmamızda gösterilmiştir. Yaşlı bireylerde eklem hareketini arttırmak için silindir masajının yaşlılar için uygulanan fizyoterapi programlarında kullanılabileceği gösterilmiştir. Uzun dönem sonuçları için yeni çalışmalara ihtiyaç vardır.
Özet (Çeviri)
Purpose: The flexibility of the fascia is reduced with aging,due to degenerative changes in the connective tissue. The aim of study is to compare the acute effects of roller massager application on the ankle joint range of motion in healthy elderly people. Methods: Community-dwelling 52 elderly volunteers who could walk without using ancillary equipment were divided into two groups of equal numbers with table of random numbers. The first group was warmed for five minutes, followed by three sets of 60 second ankle plantar flexors, while the second group after warmed for five minutes, was rested for the same period. Active ankle dorsiflexion ROM was recorded at before, after application, 10 minutes and 20 minutes after application, with the mobile goniometer. Results: The mean age of the subjects participating in the study was 71.23 ± 4.70 years and the mean body mass index was 30.52 ± 4.43 kg/m2. Before application, there was a statistically significant difference dorsiflexion angles of the groups (p=0.013 ). In the control group the first measurement and between measurements had no statistically difference(p=0.301 ) and the angle of dorsiflexion increased statistically significant when the initial and subsequent measurements of the roller massager group were compared(p= 0.000 ). Significant differences were noted in the roller massage group when compared to baseline (p = 0.000), 10 min (p = 0.000) and 20 min (p = 0.006). Discussion: In this study, in elderly individuals, roller massager is effective acutely and this effect is maintained for up to 20 minutes. It has been shown that elderly individuals can be used in physiotherapy programs to increase joint motion. New researches are needed for long-term results.
Benzer Tezler
- Sağlıklı yaşlılarda farklı germe uygulamalarının ayak bileği eklem hareket açıklığı üzerindeki akut etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of the acute effects of different stretching techniques on ankle joint range of motion in healthy older people
CEREN DEVRİM
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
GeriatriDokuz Eylül ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NURSEN İLÇİN
- Non-spesifik bel ağrısı olan yaşlı bireylerde 'core' stabilizasyon eğitimleri ile birlikte uygulanan miyofasyal gevşetme tekniğinin ağrı, spinal mobilite, denge, yürüme ve fiziksel aktivite üzerine etkileri
The effects of myofascial release technique combined with core stabilization exercise on pain, spinal mobility, balance, gait and physical activity in elderly with non-specific LOW back pain
GÜLŞAH ÖZSOY
Doktora
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonDokuz Eylül ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NURSEN İLÇİN
- İstanbul'da kiralık konutlar için ödenebilirlik analizi
Affordability analysis on rental housing in Istanbul
SAFİYE ÖZGE SUBAŞI
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Şehircilik ve Bölge Planlamaİstanbul Teknik ÜniversitesiŞehir ve Bölge Planlama Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ŞEVKİYE ŞENCE TÜRK
- Farklı arazi kullanım türleri ve ağaç yaşının bazı toprak özellikleri, karbon ve azot depolamasına etkileri
Effects of land use type and tree age on some soil properties and organic carbon and total nitrogen stock capacity
GAMZE SAVACI
Doktora
Türkçe
2017
Ormancılık ve Orman MühendisliğiKastamonu ÜniversitesiOrman Mühendisliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. TEMEL SARIYILDIZ
- Sigara kullanan ve kullanmayan genç, yetişkin ve yaşlılarda dikkat yanlılığı
Attentional bias in young, adult, and old cigarette smokers and non-smokers
ESRA KISACIK
Yüksek Lisans
Türkçe
2012
PsikolojiHacettepe ÜniversitesiPsikoloji Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. LEVENT ŞENYÜZ