Sporcu çocuklarda yoğun aralıklı yüklenmelerin kalp fonksiyonları ve efor kapasiteleri üzerine etkisi
Effect of high intensity interval training on heart function and effort capacity in athlete children
- Tez No: 482839
- Danışmanlar: DOÇ. DR. DENİZ DEMİRCİ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Fizyoloji, Sports, Physiology
- Anahtar Kelimeler: Yoğun Aralıklı Yüklenme, Kalp, Sol Ventrikül Kitle, Sol Ventrikül Kitle İndexi, Kalp Atım Hızı, Alıştırmalar, Antrenman, Kalp fonksiyon testleri, Kalp hızı, Kalp ventrikülleri, Spor, Sporcular, Çocuklar, High İntensive İnterval, Heart, Left Ventricle Mass, Left Venricle, Heart Rate, Exercises, Training, Heart function tests, Heart ventricles, Sports, Sportsmen, Children
- Yıl: 2017
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Kocaeli Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı sporcu çocuklarda yoğun aralıklı yüklenmelerin kalp fonksiyonları ve efor kapasitesi üzerine etkisini belirlemektir. Yöntem: Araştırmada İstanbul Küçükçekmece ilçesinde çeşitli futbol kulüplerinde oynayan yaş ortalamaları 16,8±1,2 olan 19 erkek katılımcıya 8 hafta, haftanın 3 günü günde 1 saat olacak şekilde yoğun aralıklı yüklenme antrenmanı (250 m-400 m-650 m- 950 m koşu mesafelerinin maksimalleri ile %60,%70,%80 yüklenme şiddetiyle piramidal olarak) yaptırılmıştır. Çalışmaya katılan sporcular egzersiz öncesi ve egzersiz sonrası Kocaeli Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesinde EKG, ekokardiyografi ve efor testlerinden geçirilmiştir. Elde edilen verilerin istatistiksel analizlerinde kalp fonksiyonları ve efor testi sonuçlarının ön test ve son test karşılaştırılmasında iki ölçüm arasındaki farkın belirlenmesinde Paired Samples T testi yapılmıştır. Bulgular: İstatistiksel analizler sonucunda sol ventriküler kitle (LV mass), sol ventriküler kitle indexi (LV mass index), V6 derivasyonu R dalgası, sonuçlarında anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Dinlenik nabızda anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Kan basınçlarında diyastolik kan basıncında anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05). Efor testinde ise deneklerin ön test ve son test sonrası egzersiz süresi ve metabolik eşik değeri (MET) değerlerinde anlamlı farklılık bulunmuştur. (p<0,05). Sonuç: Sporcu çocuklarda uygulanan yoğun aralıklı antrenmanlar sonucunda anlamlı farklılıklar görülmüş olup 15-18 yaş arasındaki deneklere 8 hafta, haftanın 3 günü günde 1 saat olarak yapılan antrenmanların kalp fonksiyonları(LV mass, LV mass index, V6 derivasyon R dalgası) ve efor testi (kalp atım hızları, metabolik eşik değeri, kalp atım hızı yenilenmeleri ) sonuçlarına göre performansı arttırdığı görülmüştür.
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study is to determine the effect of high intensity interval training on cardiac functions and effort capacity on athlete children. Method: In this research, athlete children aged between 15-18, playing for a variety of football clubs in Kucukcekmece, Istanbul are examined for 8 weeks. Children footballers are had high intensity interval training (250 m-400 m-650 m-950 m with pyramidal force of 60%, 70%, 80% loading with maximum of running distances) 3 days a week, 1 hour a day done. Athletes who participated in trainings, are tested on EKG, ecocardiograph and effort capacity tester before and after workout in Kocaeli Research and Application Hospital. Paired Samples T test is implemented to find our differences between before-after results of cardiac functions and effort capacity. In the statistical analysis of acquired datum, standard deviation and arithmetic mean is used for comparison. Results: As a result of statistical analysis, LV mass, LV mass index and R wave of V6 lead were found to be significantly different (p <0.05). There was a significant difference in resting heart rate (p <0.05). There was a significant difference in blood pressure between diastolic blood pressure (p <0.05). n the effort test, there was a significant difference in the exercise duration and metabolic threshold values (MET) of the subjects after pre-test and post-test (p <0,05). Conclusion: Generally, we see the meaningful differences when we applied intensive interventions for the athlete children. Moreover, athletes between the ages of 15-18 were seen to have improved performance according to their cardiac function (LV mass, LV mass index, R wave of V6 lead) and effort test (Heart rate, metabolic threshold, heart rate recovery) results by training for 8 weeks, 3 days a week, 1 hour a day.
Benzer Tezler
- Küçük yaşta yoğun spor yapan çocuklarda, bilişsel yapının ve motor gelişimin insan çizim ve motor gelişim testleriyle araştırılması
Identifying motor and cognitive development in children who do intense sports with draw a person and motor development scales
ARDA COŞKUN
Yüksek Lisans
Türkçe
2010
PsikolojiMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. CENGİZ KARAGÖZOĞLU
- Trabzon il merkezindeki amatör ve profesyonel spor klüplerinde futbol oynayan 8-18 yaş grubu çocuklarda egzersize bağlı astım sıklığı
The prevalence of exercise induced asthma in football players aged between 8-18 years, training in amateur and professional sports clubs in the centrum of Trabzon city
ELİF ACAR ARSLAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2009
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıKaradeniz Teknik ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FAZIL ORHAN
PROF. DR. ALİ BAKİ
- Spor lisesi ile diğer lise öğrencilerinin VKİ ve VYY farklılıklarının araştırılması (Rize ili örneği)
The investigation of the differences of the sports high school and other high school students (visit to Rize)
ŞÖHRET KÖSE
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporRecep Tayyip Erdoğan ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ARSLAN KALKAVAN
- Türkiye taekwondo yıldız ve genç milli takım sporcularının beslenme öz yeterlilikleri ve beslenme alışkanlıkları arasındaki ilişkinin belirlenmesi
Determination of the relationship between nutritional self-sufficiency and eating habits of athletes of Turkish star and youth national taekwondo team
RUKİYE YILDIRIM
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporSelçuk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. METİN ŞAHİN
- Lisanslı U18 basketbolcuların sosyal duygusal öğrenme düzeyleri ile akademik başarı düzeylerinin incelenmesi (Ankara ili örneği)
Investigation of social emotional learning levels and academic success levels of licensed U18 basketball players (Example of Ankara)
AHMET UĞUR GÜVEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Eğitim ve ÖğretimGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ÜLVİYE BİLGİN