Geri Dön

Üst ekstremite ve bel ağrı tanısı konulmuş sedanter kadınlarda kalistenik egzersizlerin ağrı eşiği üzerine etkisi

The effect of callisthenic exercises on pain threshold on sedentary women diagnosed with upper extremity and low back pain

PDF İndir

  1. Tez No: 358968
  2. Yazar: BETÜL AKYOL
  3. Danışmanlar: PROF. DR. CENGİZ ARSLAN
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Spor, Physiotherapy and Rehabilitation, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Sedanter Kadın, Bel Ağrısı, Ağrı Eşiği, Kalistenik Egzersiz, Egzersiz, Kadınlar, Sedanterler, Sedentary Women, Low Back Pain, Pain Threshold, Callisthenic Exercises, Back pain, Exercise, Women, Sedentary
  7. Yıl: 2014
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: İnönü Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bölümü
  12. Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Üst ekstremite ve bel ağrısı tanısı konulmuş sedanter kadınların katılımı ile gerçekleştirilen bu çalışma, kalistenik egzersizlerin ağrı eşiği, ağrı şiddeti, kas kuvveti, vücut komposizyonu, esneklik üzerine etkilerini incelemek amacı ile yapılmıştır. Çalışma grubumuzu Malatya ilindeki özel bir hastanenin fizik tedavi polikliniğine başvuran, yaşları 40-60 arasında değişen, üst ekstremite ve bel ağrı tanısı konulan, sedanter 80 kadın oluşturmuştur. Denekler rastgele iki gruba ayrılmıştır. Kontrol grubunda 40 deneğe konservatif tedavi (ultrason (US), hotpack (HP), tens), eğitim grubunda 40 deneğe kalistenik egzersiz ve konservatif tedavi uygulanmıştır. Her iki gruba ön test- son test modeli uygulanmıştır. Tedavi öncesi ve uygulanan tedaviler sonrası deneklere ağrı eşiği, ağrı şiddeti, kas kuvveti, vücut komposizyonu, esneklik testi yapılmıştır. Veriler SPSS paket programı ile değerlendirilmiş ve anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak alınmıştır. Yapılan çalışma sonunda, konservatif tedavi ile kalistenik egzersizlerin bir arada uygulandığı terapilerde kas kuvveti, ağrı eşik değeri, esneklik değerlerinde artış görüldüğü (p<0.05), ağrı şiddeti değerlerinde ve bel/kalça oranı değerlerinde azalma görüldüğü (p<0.05) tespit edilmiştir. Konservatif tedaviye ek olarak uygulanan kalistenik egzersizlerle birlikte bütün kas kuvvet değerlerinde tedavi sonrasında tedavi öncesine göre artış gözlemlenmiştir. Kas kuvvet değerleri ile ağrı eşik değerleri arasında iki grup arasında anlamlı farklar bulunmuştur (p<0.05). Yapılan çalışmada, servikal 3, servikal 5, lumbal 3 ve lumbal 5 ağrı eşiği değerleri ile sırt ekstansörleri ve abdominal kaslar arasında anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Sonuç olarak; konservatif tedavi ile birlikte uygulanan kalistenik egzersizlerin kas kuvvetini artırarak, ilgili kasın ağrı eşiği değeri üzerinde etkili olduğu düşüncesi gelişmiştir. Üst ekstremite ve bel ağrı şikâyeti olan sedanter kadınlarda kas kuvvetinin ağrı eşiği değerlerini etkilediği, bel ve boyun bölgelerinden alınan ağrı eşiği değeri ile karın ve sırt kas kuvvetleri arasında ilişkilerin olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle kas kuvvet artışı sağlayan uygulamaların ağrı ile baş etmede etkili olacağı kanaatine varılmıştır.

Özet (Çeviri)

This study that carried out with the participation of sedentary women who are diagnosed with upper extremity and low back pain, was conducted to analyze the effects of calisthenic exercises on pain threshold, pain severity, muscle strength, body composition, and flexibility. Our study group was included 80 sedentary women, age range from 40-60, who are diagnosed with upper extremity and low back pain are admitted to a private hospital for outpatient physical therapy clinic in Malatya. Patients were randomly assigned to two groups. 40 patients underwent conservative therapy (US, HP, tens) in control group and 40 patients received conservative therapy and calisthenic exercises in training group. Both groups were administered pre test and post test model. The subject's pain threshold, pain severity, muscle strength, body composition and flexibility tests were assessed before and after the treatment. The data were evaluated using SPSS package program and the level of significance was taken as p<0.05. Based on the results of this study, therapies that conservative treatment and calisthenic exercise were applied together muscle strength, pain threshold, and flexibility values were significantly increased (p <0.05), pain intensity values and waist/hip range values were significantly decreased (p <0.05). All muscle strength variables were observed significantly improvement compared to baseline values after treatment with calisthenic exercise added to conservative treatment. There were significant differences found in muscle strength and pain threshold values between the two groups (p<0.05). In this study, there was significant relationship found between pain threshold values of the cervical third, cervical fifth, lumbar third, lumbar fifth and abdominal muscles and back extensors. In conclusion; the idea was developed that conservative treatment administered with calisthenic exercise increased muscle strength related to increase muscle pain threshold values. This study points out that muscle strength affects pain threshold values received from waist and neck region related with the abdominal and back muscle strength in women with upper extremity and low back pain. Therefore; we concluded that interventions increasing muscle strength would be effective in coping with pain.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    319091

    Osteoporozlu hastalarda klinik pilates egzersizlerinin, fonksiyonel durum ve yaşam kalitesine etkisi

    The effect of the clinical pilates exercises on the functional status and quality of life in patients with osteoporosis

    SEVİM ÖKSÜZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2012

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. EDİBE ÜNAL

  2. Tez No

    816746

    Tip II diyabetik periferik nöropatisi olan hastalarda video tabanlı aerobik egzersiz eğitiminin ağrı, fiziksel uygunluk ve uyku üzerine etkisi

    Video-based exercise training on pain, physical fitness and sleep in patients with Type II diabetic peripheral neuropathy

    HALİL İBRAHİM KURMAZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ GÜNSELİ USGU

  3. Tez No

    142440

    Ankilozan spondilitlerin klinik ve laboratuar bulgularının değerlendirilmesi,HLA-B27 doku grubu ve alellerinin HLA-B27(+) sağlıklı kontrollerle karşılaştırılması

    Başlık çevirisi yok

    ESEN KASAPOĞLU

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2004

    Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıklarıİstanbul Üniversitesi

    İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MERAL KONİÇE

  4. Tez No

    414883

    Çocukluk çağında ASO (Anti-streptolizin O) yüksekliği ve romatolojik hastalıklarla ilişkisi

    High ASO (Antistreptolysin O) levels in children and its relation with rheumatological diseases

    ESER AKKUŞ

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıEge Üniversitesi

    Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. GÜZİDE AKSU

  5. Tez No

    297251

    Ankara'da bulunan ağız ve diş sağlığı merkezlerinde çalışan diş hekimlerinde kas iskelet sistemi yakınmaları ve etkileyen faktörler

    Musculoskeletal system complaints of dentists working in oral and dental health centers in Ankara and factors affecting these complaints

    AYNUR DOĞAN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2011

    Halk SağlığıHacettepe Üniversitesi

    Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ALİ NACİ YILDIZ

Geri Dön