Genç erişkinlerde tek seanslık orta şiddetli ve şiddetli aerobik egzersize kardiyovasküler (hemodinamik) yanıtların değerlendirilmesi
Assesment of a bout of moderate and vigorous aerobic exercise on cardiovascular responses in young adults
- Tez No: 310148
- Danışmanlar: PROF. DR. SAADET UFUK YURDALAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Aerobik güç, Egzersiz, Fiziksel aktivite, Hemodinami, Yetişkinler, Yürüyüş, Aerobic power, Exercise, Physical activity, Hemodynamics, Adults, Gait
- Yıl: 2012
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Marmara Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Etkili fiziksel aktivite şiddet, süre ve sıklığı halen belirlenememiştir. Bu nedenleçalışmamızda sağlıklı öğrencilerde; orta şiddetli ve şiddetli aerobik egzersizin tekseanstaki kardiyovasküler etkilerinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 85gönüllü (50 erkek, 35 kadın; yaş dağılımı: 18-24) katılmış; orta şiddetli (5 km/saat;30 dk; yürüme), şiddetli aerobik egzersiz (8 km/saat; 20 dk; koşma) ile kontrolgrupları (30 dk oturma) oluşturulmuştur. Egzersize sistolik kan basıncı (SKB),diyastolik kan basıncı (DKB), kalp hızı (KH) ve double product (DP) yanıtlarıdeğerlendirilmiştir. Kontrol grubunun S.K.B ölçümlerinde 1. ve 2. ile 1. ve 3.ölçümleri (p<0,05), birinci grubun K.H ölçümlerinde 1. ve 2. ile 2. ve 3. ölçümleri;ikinci grubun 1. ve 2., 1. ve 3., 2. ve 3. ölçümleri arasında fark bulunmuştur(p<0,05). DP değerlerinde birinci grupta 1. ve 2. ile 2. ve 3.; ikinci grupta 1. ve 2.,1. ve 3., 2. ve 3. değerleri arasında fark bulunmuştur (p<0,05). Gruplar arasındaikinci KH ve DP değerleri farklıdır (p<0, 05). Üçüncü KH ölçümleri gruplar arasındafarklıdır (p<0, 05). Üçüncü DP değerlerinin 1. ve 2. ile 2. ve 3. değerlerinde farkgörülmüştür (p<0, 05). Sırasıyla birinci, ikinci, üçüncü DP değerleri ile SKBölçümleri arasında orta (0.3<r<0.69; p<0,05); KH ölçümleri arasında ise güçlüpozitif ilişki belirlenmiştir (r>0.07; p<0,05). Her iki egzersiz şiddetinin sağlıklıgençlerde sağlığın geliştirilmesinde uygun olabileceği sonucuna varılmıştır.
Özet (Çeviri)
Assesment of A Bout of Moderate and Vıgorous Aerobıc Exercıse onCardıovascular Responses in Young Adults. Intensity, duration and frequency ofthe effective physical activity has not been determined yet. The purpose of the thisstudy was to assess the cardiovascular response to a bout of moderate and vigorousintensity aerobic exercise in healthy young adults. Eighty five volunters (50 male;35 female; age range 18-24) were recruited. Moderate intensity (5 km/h; 30 minutes;brisk walking), vigorous intensity (8 km/h; 20 minutes; jogging) and control (30minutes; sitting) groups were established. SBP, DBP, HR and DP responses toexercise were estimated. There were differences between first and second, first andthird measurement of SBP in control group (p<0,05). There were differencesbetween first and second, second and third HR measurement of first group and in HRmeasurement of second group (p<0,05). There were differences between first andsecond, second and third DP values of first group and in DP values of second group(p<0,05). Measurements of HR and DP were different between groups (p<0, 05).Third measurements of HR were different between groups (p<0, 05). There weredifferences between first and second, second and third values of DP (p<0, 05). Therewere moderate positive relation (0.3<r<0.69; p<0,05) between first, second, thirdvalues of DP and SBP measurement and strong relation with HR meausurementrespectively (r>0.07; p<0,05). It is concluded that both exercise intensities could beappropriate for development of health in healthy young adults.
Benzer Tezler
- Sedanter ve amatör sporcu sağlıklı genç erişkinlerde tek seanslık orta ve şiddetli aerobik egzersize kardiyovasküler yanıtların karşılaştırılması
Assessment of a bout of moderate and vigorous aerobic exercise on cardiovascular responses in amateur athletes and young adults
CANER YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Fizyoterapi ve RehabilitasyonYeditepe ÜniversitesiSpor Fizyoterapistliği Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ZUHAL DİDEM TAKİNACI
- İdrar kültürlerinden izole edilen coag (-) staphylococcus (s. epidrmidis ve s. saprophyticus)'ların idrar yolu enfeksiyonlarındaki yeri
The Place of coag (-) staphylococcus to the urinary tract infectron which are isolated from the urine cultures
SUMRU ÇITAK(KORMAN)
- Özel düzenlenmiş plyometrik antrenmanların genç basketbolcuların anaerobik güç performansına etkisi
Effects of regular specific plyometric training on anaerobic power of young basketball players
YÜKSEL SAVUCU
Yüksek Lisans
Türkçe
2001
SporFırat ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ.DR. MEHMET KUTLU