Geri Dön

Farklı kolumna vertebralis bölgelerindeki stabilizasyon eğitimlerinin üst ve alt ekstremite fonksiyonlarına ve dengeye etkileri

The effects of stabilization training of the different segments of spine to the upper and lower extremity functions and balance

PDF İndir

  1. Tez No: 248213
  2. Yazar: DERYA ÖZER
  3. Danışmanlar: PROF. DR. NEVİN ERGUN
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Sports, Physical Medicine and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2009
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Spor Fizyoterapistliği Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışma, lumbal, torakal, servikal ve tüm omurga için tasarlanan ?İlerleyici Dinamik Stabilizasyon Protokollerinin? etkilerini araştırmayı ve gruplar arası farklılıkları ortaya koymayı amaçlamıştır. Sağlıklı, sedanter, yaş ortalamaları 21,26±1,30 yıl olan 104 gönüllü bayan dahil edilmiştir. Olgular rastgele; Grup 1. Servikal (n=22), Grup 2. Lumbal (n=21), Grup 3. Torakal (n=20), Grup 4. Kombine (n=20), ve Grup 5. Kontrol (n=21), gruplarına ayrılmış, demografik bilgileri, vücut kompozisyonu, fiziksel aktivite düzeyleri değerlendirilmiş, omurga fonksiyonelliği için lateral köprü, statik gövde fleksiyonu, statik sırt ekstansiyonu, modifiye push-ups ve sit-ups testleri, derin abdominal kas ölçümü, esneklik için otur-uzan testi; alt ekstremite fonksiyonları için tek ayak denge ve sıçrama; üst ekstremite fonksiyonları için kapalı kinetik zincir stabilite testi ve ağırlık topu fırlatma testi, genel vücut stabilitesi, denge ve kas-iskelet sistemi somatosensori reaksiyon etkileri için Interaktif Posturografi Denge Sistemi (Tetrax System, İsrail), psikosomatik değerlendirme için Spielberger Durumluk ve Sürekli Kaygı Envanteri kullanılmıştır. Her bir grup haftada 3 kez, 6 hafta ilgili grup ?İlerleyici Dinamik Stabilizasyon Eğitim Protokolleri? doğrultusunda eğitime alınmış, değerlendirmeler eğitim öncesi, eğitimin ilerleyan fazları boyunca 2., 4., 6. haftalarda ve 8. ve 12. haftalarda takipleri yapılmıştır. Grupların kendi içinde eğitim sonu ve başlangıç, son kontrol ve başlangıç arasındaki farkların zamana göre değişimlerinin istatistiği ?Kruskal Wallis Testi? ile, fark bulunan parametreler için her bir grubun kontrol grubu ve diğer gruplarla karşılaştırmaları ?Mann-Whitney U testi? ile değerlendirilmiştir. Eğitimler, lateral köprü, statik sırt ekstansiyon, push-up, derin abdominal kas kasılması ve esneklik; üst ve alt ekstremitede kapalı kinetik halkadaki fonksiyonellik, gözler kapalı farklı zeminlerdeki stabilite indeksi parametrelerinde fark yaratmıştır (p<0.05). Lateral köprüde en iyi sonucu Grup 2 ve 3 göstermiştir, takiplerde Grup 2 etkiyi korumuştur (p<0,01). Statik sırt ekstansiyonunda Grup 2, 3, 4 artış göstermiştir (p<0,01), gruplar arasında fark bulunmamış, Grup 2 ve 4 bu etkiyi koruyabilmiştir (p<0,01). Push-up testinde grup 2 ve 3 fark ortaya koymuş (p<0,01) ancak eğitim bırakıldığında etkinlik sürdürülememiştir. Derin abdominal kas aktivasyonu 4. grupta tüm gruplardan üstündür, eğitim sonrasında korunmuştur (p<0,01). Tüm gruplarda esneklik artış göstermiştir grup sıralaması sırasıyla 2>4>1>3, takipler sonrası ise 2>3>4>1 olmuştur (p<0,01). Grup 1, 2 ve 4 eğitimleri üst ekstremite, Grup 2 ve 4 eğitimleri alt ekstremite kapalı kinetik halkadaki fonksiyonelliğin arttırılmasında etkili olmuştur (p<0,01). Stabilite indeksinde etki yaratanlar, sert zeminde Grup 2, 3 ve 4, yumuşak zeminde 2 ve 3, Ağırlık Aktarma İndeksinde Grup 1, somatosensori reaksiyonda Grup 3 olmuştur (p<0,01). Durumluluk kaygısı Grup 3 ve 4'de, süreklilik kaygısı Grup 4'de azalmıştır (p<0.05).Geliştirilen ?İlerleyici Dinamik Stabilizasyon Eğitim Protokolleri?nin bel, boyun, sırt ağrıları açısından riskli olan gruplarında koruyucu ve tedavi edici, sporcularda kas-iskelet sistemi yaralanmalarının önlenmesi ve fonksiyonelliğin arttırılmasında uygun bir yaklaşım olarak kullanılabileceği düşünülmektedir.

Özet (Çeviri)

The aims of this study were to assess the effects of the ?Progressive Dynamic Stabilization Protocols? which were designed for lumbar, thoracic, cervical regions and overall spine and reveal the differences between groups. The healthy, sedentary, and voluntary 104 female subjects whose mean age 21,26±1,30 years old included. Subjects included into one of following groups randomly: Group 1. Cervical (n=22), Group 2. Lumbar (n=21), Group 3. Thoracic (n=20), Group 4. Combined (n=20), and Group 5. Controls (n=21), then demographic data, body composition, physical activity level assessed, for analysis of the spine; lateral bridge, static trunk flexion and back extension, modified push-ups and sit-ups tests, assessment of deep abdominal muscles, for flexibility; sit-and-reach test, for lower extremity functions; one leg balance and broad jump tests; for upper extremity functions; closed kinetic chain stability test and soft ball distance throwing tests, for body stability, balance and somatosensory reaction effects on musculoskeletal system; Interactive Posturography Balance Systems (Tetrax System, Ramat Gan, Israel), for general mode and anxiety level“Spielberger State and Trait Anxiety Questionnaire? were used. Each participant included to the training programme group 3 times in a week for 6 weeks with the related ?Progressed Dynamic Stabilization Protocols”. Assessments were done previous to join the training programme, on the 2., 4., 6. weeks and on the 8. and 12th weeks after completing their programmes. The statistic of the differences of the pre and post training, pre and last controls within groups in time was assessed by ?Kruskal Wallis Test?, for the parameters which the difference revealed ?Mann-Whitney U Test? was used between controls and inter groups. Lateral bridge, static back extension, push-ups, deep abdominal contraction, flexibility, lower and upper extremity functions, eyes closed stability index were found different (p<0.05). Groups 2 and 3 had the best results in lateral bridge, Group 2 results remained on follow-up (p<0,01). Static back extension improved in Groups 2, 3, 4 (p<0,01), no difference was shown between groups, Groups 2 and 4 remained the effect (p<0,01). Groups 2 and 3 results for push-ups test improved (p<0,01), but the effect couldn?t kept on. Deep abdominal muscle activation was superior than other groups in Group 4 with remaining effect (p<0,01). Flexibility increased in all groups respectively as 2>4>1>3, after follow-up it was observed respectively as 2>3>4>1 (p<0,01). In Group 1, 2, and 4 upper extremity, in Group 2 and 4 lower extremity closed kinetic chain functions improved (p<0,01). Stability Index on hard surface improved in Group 2, 4, 3, on soft surface in Group 2, 3 (p<0,02), weight distribution index improved in Group 1, somatosensory reactions improved in Group 3 (p<0,01). State anxiety decreased for Group 3 and 4, trait anxiety decreased for Group 4 (p<0,05).It may be appropriate approach to use the designed ?Progressive Dynamic Stability Protocols? for prevention and treatment of the risky groups by means of low back, neck and back pain, prevention of musculoskeletal injury and adherence of function in athletes.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    59407

    Farklı cins ve yaş gruplarında kolumna vertebralisin fizyolojik eğriliklerinin incelenmesi

    An investigation of columna vertebralis curves in different sex and age groups

    MEHMET GÜRHAN KARAKAYA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1997

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. NEVİN ERGÜN

  2. Tez No

    712506

    Balıkesir bölgesi sokak hayvanlarında görülen vertebra lezyonlarının radyografik görüntülerinin değerlendirilmesi

    Evaluation of Radiographic images of vertebra lesions detected in stray animals of Balıkesir region

    SERHAT MEŞE

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Veteriner HekimliğiBalıkesir Üniversitesi

    Veterinerlik Cerrahisi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MUHARREM EROL

  3. Tez No

    754819

    Adölesan idiopatik skolyozlu olgularda normal eklem hareketi değerlerinin incelenmesi

    M.SC. thesis examination of normal joint movement values in patients with adolescent idiopatic scoliosis

    AYKUT ÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonKırşehir Ahi Evran Üniversitesi

    Moleküler Tıp Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖZNUR BÜYÜKTURAN

  4. Tez No

    339674

    Meme neoplazilerinde rastlanan kolumnar hücre değişiklikleri ve P53, CyclinD1, Bcl2, Ki67 ve östrojen reseptör immunohistokimyasal çalışmalarda malignite açısından öneminin belirlenmesi

    Establishing the importance of malignancy of columnar cell changes seen neoplasms and of P53, cyclind1, Bcl2, Ki67, estrogen in immunohistochemical studies

    AYŞEGÜL İSAL ARSLAN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2013

    PatolojiTrakya Üniversitesi

    Tıbbi Patoloji Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖMER YALÇIN

  5. Tez No

    194037

    Farklı postlarda mikro sızıntının incelenmesi

    Microleakage of different post systems

    BURCU ARAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    Diş HekimliğiEge Üniversitesi

    Diş Hastalıkları ve Tedavisi Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. FİGEN SEVGİCAN

    PROF.DR. MURAT TÜRKÜN

    PROF.DR. PELİN GÜNERİ

Geri Dön