Hentbolde antrenman ve maç içeriğinin incelenmesi
Investigation of the training and competition contents of handball
- Tez No: 236984
- Danışmanlar: PROF. DR. CANER AÇIKADA
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Hareket aktivitesi, Hareket analizi, Hareket değişkenleri, Hareket kestirimi, Kalp hızı, Laktik asit, Motion analysis, Motion variables, Motion estimation, Heart rate, Lactic acid
- Yıl: 2009
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Antrenman ve Hareket Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı; üst düzey bayan ve erkek hentbolcuların maç ve antrenman sırasında sergiledikleri farklı hareket miktar ve türlerinin kinematik ve metabolik olarak incelenmesidir. Araştırmaya 7 bayan (B) 11 erkek (E) üst düzey hentbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Sporcuların maç ve antrenmanlarda sergiledikleri hareket ve hareketlere ilişkin kinematik veriler 2 antrenman ve 2 maç sırasında iki sabit kamerayla kaydedilen video görüntülerinden Mathball Delux programı yardımıyla analiz edilmiştir. Sporcuların sabit kan laktat konsantrasyonlarına (SLE: 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0, 5.0 ve 6.0 mmol.L-1) karşılık gelen koşu hızları ve kalp atım hızları (KAH) maksimal koşu testi ile, maksimal koşu hızları (MKH) 10-20-30 m sprint testleri ile belirlenmiştir. Sporcuların hareket profilleri SLE'ne ve MKH'nın farklı yüzdelerine (% 75-80-85-90-95-100) karşılık gelen koşu hızları ile sabit koşu hızlarına (0-0.50-1.66-2.22-3.33-4.16-5.00-5.83-6.66 m.sn-1) göre bireysel olarak kat edilen mesafe, her hız aralığında geçirilen toplam ve ortalama süre, sıklık ve ortalama hız olarak değerlendirilmiştir. Maç ve antrenmanlara verilen KAH cevapları ise % KAHmaks ve SLE'ye karşılık gelen KAH'larda (SLE-KAH) geçirilen süreler üzerinden değerlendirilmiştir. Hem bayanların hem de erkeklerin antrenmanlarda düşük SLE-KAH ve %KAHmaks'larda geçirdikleri süreler maçlardan yüksek, yüksek SLE-KAH ve %KAHmaks'larda ise maçlardan daha düşük bulunmuştur (p<0.05). Erkeklerin maçlarda kat ettikleri mesafeler ve ortalama hızları bayanlardan daha yüksek (E: 6404.41±703.45 m, 1.80±0.18 m.sn-1; B: 5133.68±243.22 m, 1.54±0.07 m.sn-1) ve erkeklerin maçlarda kat ettikleri mesafeler ve ortalama hızları antrenmanlardan daha yüksek bulunurken, bayanların ortalama hızları antrenmanlardan daha yüksek bulunmuştur (p<0.05). Maçlarda erkekler toplam sürenin %65.9'unu, bayanlar %69.2'sini, antrenmanlarda erkekler toplam sürenin %69.3'ünü bayanlar ise %72.8'ini 0-1.66 m.sn-1 aralığında geçirmişlerdir. Hem erkekler hem de bayanlar maçlarda ve antrenmanlarda en yüksek süreyi 2.0 mmol.L-1'den düşük (E: %75.6 ve 76.6, B: %75.7 ve 79.5) ve 6.0 mmol.L-1'den yüksek (E: %15.0 ve 14.3, B: %14.7 ve 11.2) SLE aralıklarında geçirmişlerdir. Maçlarda sprintlerin toplam süresi ve sayısı cinsiyetler arasında benzer bulunurken, erkeklerin sprint ortalama hızları bayanlardan yüksek bulunmuştur (p<0.05). Bu çalışmanın sonucunda; erkeklerin maçlarda özellikle yüksek hız aralıklarında geçirdikleri sürelerin yüzde dağılımı bayanlardan yüksek bulunurken, bu farkın relatif değerler dikkate alındığında ortadan kalktığı gözlenmiştir. Bununla birlikte; bayan ve erkek sporcularda uygulanan antrenman programlarının maçların gerektirdiği kinematik ve fizyolojik zorluk düzeyinde olmadığı gözlenmiştir.
Özet (Çeviri)
The purpose of this study is to investigate the amaount and variation of movements in kinematic and metabolic methods in elite handball players during competition and training. 7 Female (B) and 11 male (E) elite handball players were voluntarily participated in the study. Movement patterns and kinematic variables of competition and training were recorded by 2 fixed video cameras, and were analysed with Mathball-Deluxe software for 2 training sessions and 2 official matches. Running velocities and heart rates (KAH) at fixed blood lactate concentrations (SLE: 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0, 5.0 and 6.0 mmol.L-1) were determined with incremental submaximal test, and maximal running velocities (MKH) were determined with 10-20-30 m sprint tests. Movement profiles were categorized according to running velocities at SLE and percentages of MKH (75-80-85-90-95-100 %), and fixed running velocities (0-0.50-1.66-2.22-3.33-4.16-5.00-5.83-6.66 m.sn-1), and were analysed as individual distance covered, total and mean duration, frequency, and mean velocities of different movement categories. KAH responses to matches and training sessions were evaluated as durations of different intervals of KAHmaks% and SLE-KAH. Durations of low SLE-KAH and KAHmaks% were higher, and high SLE-KAH and KAHmaks% were lower during training compare to matches for both genders (p<0.05). Male players covered more distances at higher mean velocities compare to females (E: 6404.41±703.45 m, 1.80±0.18 m.sn-1; B: 5133.68±243.22 m, 1.54±0.07 m.sn-1) during matches, and mean velocities were higher than training sessions for both genders, and males covered more distance during matches compare to training sessions (p<0.05). Higher percentage of the matches and training spent between 0-1.66 m.sn-1 velocity intervals, where males recorded 65.9 and 69.3 %, females were 69.2 and 72.8 % respectively. Both males and females spent most of the durations at below 2.0 mmol.L-1 (E: 75.6 and 76.6%, B: 75.7 and 79.5%) and above 6.0 mmol.L-1 (E: 15.0 and 14.3%, B: 14.7 and 11.2%) at SLE intervals during matches and trainings. Total duration and number of sprints were similar between genders, but mean velocity of sprints were higher in males (p<0.05). In conclusion; although males spent higher percentages of durations at higher velocities than females, the differences between genders seem to dissapear when expressed in relative values. However, training kinematic and metabolic demands, contrary to the expectations, showed lower values compare to mathches in both genders.
Benzer Tezler
- 14-16 yaş arası erkek hentbolcularda kuvvet-koordinasyon ve teknik çalışmalarının hedefe atış isabet oranına etkisi
Comparison of strength-coordination and technical studies andshooting accuracy of MEN aged 14-16
SEYFİ GÜRLEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporSelçuk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHİBE AKANDERE
- Hentbol'de teknik etkinliği yüksek hızlı oyun anlayışının maç sonucuna etkisini değerlendirebilecek bilgisayar destekli yeni analiz programı önerisi
New analysıs programme suggestıon gıven by means of the computerızed envıroment to be able to evaluate the effect of understandıng of fast play that has hıgh tecnical effectiveness ın handball to a match result
HİKMET VURGUN
Doktora
Türkçe
2010
SporEge ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BAHTİYAR ÖZÇALDIRAN
- Hentbolda üst düzey uluslararası turnuvalardaki maç istatistiği parametrelerinin değerlendirilmesi ve karşılaştırılması
Evaluation and comparison of match statistics parameters in high level international tournaments in handball
BERKAN OTMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporKırıkkale ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MURAT BİLGE
- 2018 Hentbol Erkekler Avrupa Şampiyonasının istatistiksel değerlendirmesi
Statistical evaluation of 2018 Men's Handball European Championship
PINAR YAPRAK TEMEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporKırıkkale ÜniversitesiHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MURAT BİLGE
- Elit bayan hentbolcularda zihinsel antrenmanın yarışma kaygısı ve maç performansına etkisi
The effect of mental training on competitive anxiety and match perormance among elite women handball players
İLKNUR YAZICILAR ÖZÇELİK
Doktora
Türkçe
2012
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. OSMAN İMAMOĞLU