Voleybolcularda farklı sıçrama ve konma tekniklerinde alt ekstremite kassal aktivasyonunun değerlendirilmesi
Evaluation of muscular activation of lower extremity muscular activation for different jumping and landing techniques in volleyball players
- Tez No: 236586
- Danışmanlar: PROF. DR. GÜVEN SEVİL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Elektromiyografi, Kassal Aktivasyon, Skuat Sıçrama, Aktif Sıçrama, Bacak, Kas kontraksiyonu, Kaslar, Spor, Sporcular, Sıçrama, Voleybol, Voleybolcular, Electromyography, Muscular Activation, Squat Jump, Countermovement Jump, Leg, Muscle contraction, Muscles, Sports, Sportsmen, Jump, Volleyball, Volleyball players
- Yıl: 2009
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Anadolu Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu araştırmanın amacı, voleybolcularda farklı sıçrama ve konma tekniklerinde kaslarda oluşan aktivasyonun elektromiyografi (EMG) yöntemi ile belirlenmesidir.Çalışmaya katılan deneklerde skuat, aktif ve eller serbest aktif sıçramalarda ve 40 ve 60 cm'lik kasalardan smaç ve blok konma sırasında vastus medialis, vastus lateralis, gluteus maksimus, gastrocnemius, biceps femoris kaslarındaki aktivasyon ölçülerek voleybolcularla kontrol grubunun kassal aktivasyonları karşılaştırılmıştır. Seçilen kasların maksimal kasılma değerleri verilerin normalize edilmesi için maksimal izometrik kasılmalar yaptırılarak belirlenmiştir. Kassal aktivasyon analizlerinde veri grubunun özelliğine göre integral ve doğrusal zarf analizleri kullanılmıştır. Sıçrama; itiş, havada kalma ve konma olmak üzere üç fazda incelenmiştir. Voleybolcularda konma öncesindeki ön aktivasyon daha fazla iken kontrol grubunda konma esnasındaki aktivasyon daha fazla bulunmuştur (p<0.05). Konma öncesindeki ön aktivasyon konma esnasında kaslara ve eklemlere binen yükü azaltmaktadır. Konma sırasındaki kassal aktivasyon ise konma tekniğindeki farkla açıklanabilir.Skuat, aktif ve eller serbest aktif sıçramada itiş fazında çalışmaya dahil edilen kaslardan özellikle biceps femoris kassal aktivasyonu voleybolcularda kontrol grubuna göre fazla bulunmuştur (p<0.05). Bu sonuç doğrultusunda voleybolcuların agonist ve antagonist kasılma oranlarının kontrol grubuna göre daha düşük olduğu ve bunun sıçrama performansını etkilediği düşünülmektedir. Aktif sıçramada itiş fazında vastus medialis, vastus lateralis ve gluteus maksimus kassal aktivasyonlarının skuat sıçramaya göre daha fazla olduğu bulunmuştur (p<0.05). Konma anı ve sonrasında ise kassal aktivasyonda istatistiksel olarak anlamlı bir fark yoktur.Sonuç olarak bu bulgulardan hareketle voleybolcuların kas içi koordinasyonlarının kontrol grubuna göre daha iyi düzeyde olduğu ve bunun sıçrama performansını etkileyen faktörlerden biri olduğu söylenebilir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study was to determine the muscular activation strategies for different jumping and landing techniques in volleyball players via electromyography (EMG).Muscular activation of vastus medialis, vastus lateralis, gluteus maximus, gastrocnemius and biceps femoris were measured in countermovement (hands free), countermovement jump, squat jump, block landing (40 and 60 cm), and spike landing (40 and 60 cm) between volleyball players and control group. Maximal voluntary contractions of muscles were determined with maximal isometric contractions for data normalizing. Integral and linear envelope analyses were used for muscular activation analyses depend on the data. Jumping was analyzed in three phases; propulsion, flight and landing. The pre-activation before landing of volleyball players were more than control group (p<0.05). The landing activation in control group was more than volleyball players (p<0.05). The pre-activation before landing causes a reduction of load on joints and muscles during the landing. Landing technique differences can be explained with this landing muscular activation.Volleyball players had more biceps femoris muscular activation than control group in the propulsion phase (p<0.05). This result showed that volleyball players had higher agonist-antagonist contraction ratio than control group.Muscular activations were analyzed for comparing the squat and countermovement jump. There were more muscular activations in the propulsion phase for vastus medialis, vastus lateralis and gluteus maximus in countermovement jump than squat jump (p<0.05). There was no significant difference in muscular activations between two groups in landing and post landing.In conclusion this study results stated that volleyball players had more intramuscular coordination than control group and it is one of the factors that effects the jumping performance depend on the results.
Benzer Tezler
- Genç voleybolcularda kombine statik ve dinamik germe egzersizlerinin çeviklik ve sıçrama performansı üzerindeki akut etkileri
The acute effects of combined static and dynamic stretching exercises agility and jumping performance in young volleyball players
İLKİZ DENİZ ALTIPARMAK
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ŞÜKRÜ SERDAR BALCI
- Yarı profesyonel voleybolcularda farklı dikkat odağı talimatlarının sıçrama sonrası iniş tekniği ve eklem pozisyon hissi üzerine etkisinin cinsiyete özgü incelenmesi
Gender-specific effects of different focus of attention instructions on landing technique, alignment, and joint position sense in semi-professional volleyball players
OKTAY ŞENOZAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ PELİN PİŞİRİCİ
- Kadın voleybolcularda farklı dinlenme aralıklarındaki aktivasyon sonrası performans artırmanın unilateral sıçrama ve postural salınıma etkisi
The effect of post-activation performance enhancement at varying recovery intervals on unilateral jump and postural sway in female volleyball players
FATİH KARABEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
SporKaramanoğlu Mehmetbey ÜniversitesiSpor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. YÜCEL MAKARACI
- Genç kadın voleybolcularda farklı aktivasyon sonrası potansiyasyon uygulamalarının dikey sıçrama ve çeviklik performansına etkisi
The effect of different post-activation potential practices on vertical jump and agility performance in young women volleyball players
MUHAMMED GÜÇLÜ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporBolu Abant İzzet Baysal ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ TUĞBA KOCAAĞA
- Elit erkek voleybolcularda farklı açısal hızlarda uygulanan izokinetik kuvvet ile smaç kolu hızı ve sıçrama ilişkisi
Relationship between isokinetic strength applied at different angular velocities and spiked arm velocity and jumping in elite male volleyball players
ELVAN ÖZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporGazi ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET GÜNAY