Ayak bileğinin bakımı, sağlığı ve bale hayatındaki önemi
Foot ankle`s care health and it`s importance in ballet
- Tez No: 188384
- Danışmanlar: PROF. DR. KAYHAN ŞAHİNOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Bale ve Dans, Sağlık Eğitimi, Ballet and Dance, Health Education
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2005
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi
- Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Sahne Sanatları Ana Sanat Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bir dansçının sanatını icra ederken kullandığı en önemli materyalivücududur. Özellikle Klasik Bale göz önüne alındığında ayaklar özel bir niteliktaşır.Ayak vücudun dans esnasında aldığı formun son noktasıdır. Hem birtaşıyıcı hem de estetik bir olgu oluşturur.Bale başlığı altında öncelikle dans,bale dansçısı ve ideal olmasıgereken vücut tipine değinilmiştir.Daha sonra tezin ana konusu olan ayak ve bileğin anatomik yapısıdetaylı anlatılmıştır. Ardından ayağı kullanırken ayarlanması gereken ağırlıkdağılımı ve aktarımının yararları ele alınmıştır.Dansta yaşanan sorunları anlatarak başlayan bölümde, dansyaralanmaları,ayak ağrıları da yer almıştır.Çok önemli bir bölüm olan bilek yapısı, bilek yaralanmaları,burkulmaları ve tedavileri, tüm detaylarıyla resim örnekli sunulmuştur.Son olarak bütün bu sakatlanmaların sonucunda tedavi yöntemleri,tedavi sonrası dansa ve performansa geri dönüş en detaylı şekildeanlatılarak, dansçıların bu tür sakatlanmalardan uzak durmak ve ayak bakımsağlığına daha önem vermek amaçlı uyması gereken on altın tavsiye konubitiminde verilmiştir.
Özet (Çeviri)
VIISUMMARYThe dancers most important material is its body when performing itsart. Especially in classical ballet, the feet are carrying a special quality.The foot is the last point of the form when the body perform dance.Also its composing an aesthetical and carrier facts.Under the Ballet title principally you can find explanation of dance,ballet dancer and ideal body type for this art.After that you can see common topic of this working which is foot andankle have explained detaily.Then the advantage of weigth distribution andtranslation when using foot have described.All of dance injuries and foot ache have explained in the part which isstarting with the problems in dance.The most important part in this working is the anatomy,injuries,sprainand treatment of ankle, shown with pictures with all details.At the end of topic, you can find methods of treatments, turning back to sportand dance after treatment. To become distant these kinds of injuries and togive value foot care&health, ten gold rules given to the end of the topic.
Benzer Tezler
- Yeni Cami'nin akustik açıdan performans değerlendirmesi
Evaluation of the acoustical performance of the New Mosque
EVREN YILDIRIM
Yüksek Lisans
Türkçe
2003
Mimarlıkİstanbul Teknik ÜniversitesiMimarlık Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SEVTAP YILMAZ DEMİRKALE
- Kısa yürüme cihazı kullanan kauda ekina lezyonlu hastalarda yürüme analizi
Başlık çevirisi yok
SELVİNAZ KIZILIRMAK
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2004
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonGataFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Ayak bileği distorsiyonunun tedavisinde enterferansiyel akım ve pulsasyonlu kısa dalga diaterminin etkinliği
Başlık çevirisi yok
CİHAN JARRAR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1993
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyonİstanbul ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Buzpateni yapan 13-17 yaş grubu gençlerin ayak bileği esnekliği ile genel esneklik parametrelerinin incelenmesi
Study on the general flexibility parameters revelant with ankles of ice-skating juniors age between 13-17
ŞERİF SARI
Yüksek Lisans
Türkçe
2001
SporMarmara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF.DR. HASAN KASAP