Geri Dön

Stres yönetimi programına Bursa ilinde sanayi alanında çalışan personelin stres düzeyine etkisi

Influence of the stress management programme on the stress level of personal worked on industrial are in Bursa

PDF İndir

  1. Tez No: 187518
  2. Yazar: MUHAMMET ALİ ŞİMŞEK
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. ERSİN ALTINTAŞ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: İşletme, Psikoloji, Eğitim ve Öğretim, Business Administration, Psychology, Education and Training
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2005
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Uludağ Üniversitesi
  10. Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

İçinde bulunduğumuz çağda, teknolojik, ekonomik, sosyal, kültürel alandabirçok gelişme yaşanmıştır. Bu gelişmelerle birlikte, bundan yüz yıl önce ulaşılamayanyerlere rahatlıkla ulaşılmakta, tedavi edilemeyen hastalıklar rahatlıkla tedaviedilebilmekte, gelişmeler birkaç saniye içersinde dünyanın bir ucuna ulaşabilmektedir.Bu değişim ve gelişmeler öyle hızlı yaşanmaktadır ki insan buna uyum sağlamaktagüçlük çekmektedir. Bu gelişmeler ve değişim, birçok alanda insanoğluna faydasağlarken, hayatımızı bir o kadar da karmaşık hale getirmektedir. Bu karmaşıklık veyaşamın hızlılığı, insanoğlunun üstünde bir baskı ve gerilim oluşturmaktadır. Bu baskıve gerilim, günümüzde ?stres? olarak ifade edilmektedir.Günümüzde, yaşamını sürdürmek için çalışması gereken insanın günlük hayattakarşılaştığı tehlikeler, iş hayatında yaşadığı çatışmalar, rollerindeki belirsizlikler, ağırsorumlulukları, mekân ve yer sorunları, ağır iş yükü, iş güvensizliği, zaman darlığı ve işyetiştirme telaşı, vardiya çalışması, düşük ücret alması, karşılaştığı bürokratik engeller,çok sevdiği bir yakınının hastalanması, girmiş olduğu sınavlar, yaşadığı doğal afetler,ailesine yeni katılan bir bebek, işlerini zamanında yetiştirememe korkusu, ekonomiksıkıntılar gibi birçok faktör strese neden olmaktadır. Stres'in insanoğlunun sağlığını nederece tehdit ettiği, yapılan araştırmalarla ortaya çıkmaktadır. Stres bireyleri, fiziksel,duygusal, zihinsel, davranışsal, ekonomik ve sosyal olarak etkilemektedir. Bu nedenle,yaşamımızı birçok yönden etkileyen stresle sağlıklı mücadele yöntemlerininöğrenilmesi gerekmektedir.Bu araştırmada, stres konusu detaylı bir şekilde ele alınmıştır. Teorik bilgilerintopluma faydalı olabilmesinin, ancak uygulamaya dökülmesiyle mümkün olacağıdüşünülmüş ve uzun bir çalışma sonucunda stres yönetimi programı geliştirilmiştir.Geliştirilen stres yönetimi programının etkililiğini denemek amacıyla Bursalinde, tekstil sanayi alanında faaliyet gösteren Minteks Fabrikası'nda 7 haftalık yarıdeneysel bir çalışma yapılmıştır. Programdan 10 gün önce fabrika çalışanlarınaalgılanan stres düzeyi ölçeği uygulanmış ve stres düzeyleri belirlenmiştir. Programagönüllü olarak katılmak isteyenler belirlendikten sonra, araştırmaya etki edecekdeğişkenleri kontrol altına alabilmek için, cinsiyet, yaş, medeni durum, eğitim, pozisyonve stres puanı göz önünde bulundurularak birbirine uyumlu 8'er kişilik iki grupoluşturulmuştur. Oluşturulan bu grupların homojenliği SPSS programında Mann-WhitneyU testi kullanılarak test edilmiştir.Deney grubuna, geliştirilen stres yönetimi programı 6 hafta boyunca uygulanmış,kontrol grubuna ise iş yoğunluğu nedeni ile stres yönetimi programıyla ilgisi olmayan ikioturum yapılmıştır. Program uygulandıktan sonra deney ve kontrol grubu üyelerine algılananstres düzeyi ölçeği tekrar uygulanmış, SPSS paket programında Mann-Whitney U Testi veWilcoxon Signed Ranks Testi kullanılarak değerlendirilmiştir.Elde edilen sonuçlar, deney grubunun öntest-sontest sonuçları arasında anlamlıbir fark olduğunu, yani stres düzeyi ortalamalarının düştüğünü, kontrol grubununöntest-sontest sonuçları arasında anlamlı bir fark olmadığını, yani stres düzeyiortalamalarının düşmediğini göstermiştir. Gruplar arası yapılan karşılaştırmada iseanlamlı bir fark bulunmuştur. Bu sonuçlar, araştırmacı tarafından geliştirilen stresyönetimi programının, stres düzeyini düşürmede etkili olduğunu göstermektedir.ANAHTAR SÖZCÜKLER (KEY WORDS)Stres, Stres Yönetimi Programı, Stres Düzeyi, Stresle Başetme.

Özet (Çeviri)

In the era we live, many technological, economical, social, culturaldevelopments have been taken place. Through these developments, some places whichcouldn?t be reached one hundred years ago can be reached easily such as illness thatcouldn?t be cured, can be cured now; developments can reach to the other corners of theworld within a few seconds and so forth. These innovations are developed so fast thatpeople face some difficulties in adaptation to the changes. While these developmentsand changes are utilizing to mankind in many ways, these also make our life complex aswell. The complexity and speed of life raise difficulties on human life. Thesecompulsion and strain are indicated as stress.Nowadays, many factors such as dangers and disputes confronting with in theirdaily life and at work, obscurity in the roles, heavy responsibilities, heritage, theproblems about places, promotion, load of heavy work, absence of labour safety, timepoverty, and flurry of finishing work, working in a shift, low salary, bureaucraticdifficulties getting ill of our favourite relatives, examinations, disasters, a new baby to afamily, fear of not finishing our work on time and economical troubles by people whoneed to work for surviving, cause stress. The stress affects people physically,emotionally, mentally, economically and socially in behaviours. Because of this, weshould learn the healthy struggle methods against the stress which affects our life indifferent ways.In this research, the topic of stress is examined in details. It is thought thattheoretical information will be able to be useful if only it turns into practice, and thestress management programme is developed after a long time study.A half-experimental study lasting seven week was performed in Minteks factoryserviced on textile industry in Bursa in order to try the impression of the developedstress management programme. Ten days before application of our programme,Perceived Stress Scala is performed on workers and stress levels are determined. Afterdecision of volunteer to the programme, in order to control the variables influencing theresearch, two homogeneous groups are formed including eight people at each by meansof taking into account the features like age, sex, marital status, education, position andstress level. The homogeneity of groups were analysed by using SPSS 11.0 packageprogramme.Developed Stress Management Programme is applied to experimental group bysix weeks, but only two session is done to the control group because of the density ofwork. After practicing the programme, Perceived Stress Scala is performed again andthe results are evaluated by using Mann-Whitney U Test and Wilcoxon Signed RanksTest in SPSS 11.0 package programme.The results showed that there is a meaningful difference between pre-test andpost-test results of experimental group that is to say that the average stress leveldecrease, on the contrary there is no meaningful difference between pre-test and post-test results of control (check) group that is to say that the average stress level did notdecrease. A meaningful difference was found as compared to those groups. Theseresults show that Stress Management Programme developed by researcher is effective indecreasing the level of stress.KEY WORDSStress, Stress Management Programme, Level of Stress, Struggle with Stress

Benzer Tezler

  1. Tez No

    161323

    The effects of stress management training program on perceived stress, self-efficacy and coping styles of university students

    Stres yönetimi eğitim programının üniversite öğrencilerinin algıladıkları stres, kendine yeterlilik ve başaçıkma stilleri üzerindeki etkisi

    MÜGE ÇELİK ÖRÜCÜ

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2005

    Eğitim ve ÖğretimOrta Doğu Teknik Üniversitesi

    Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AYHAN DEMİR

  2. Tez No

    204103

    Psikolojik şiddetin (mobbing) sağlık çalışanlarına etkisi

    Effects of mobbing on healthcare employees

    FİKRET AKSOY

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    Sağlık Kurumları YönetimiMarmara Üniversitesi

    Sağlık Kurumları Yöneticiliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HAYDAR SUR

  3. Tez No

    203639

    Kamuda çalışan erkek ve kadınların fiziksel uygunluk, beslenme ve spor alışkanlıklarının değerlendirilmesi (Elazığ ili örneği)

    The evaluation of the physical fitness, nutritional habits and sport habits of the men and women civil servants

    DENİZ CEVİZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    Beslenme ve DiyetetikFırat Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. CENGİZ ARSLAN

  4. Tez No

    126254

    Yöneticilerde iş stresi, iş doyumu ve örgütsel bağlılık arasındaki ilişkinin analizi; TEDAŞ örneği

    Analyze of relationship among job stress, job satisfaction and organizational devotion at the directers the example of TEDAŞ

    EMİN AKINALTUĞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2003

    Kamu YönetimiKırıkkale Üniversitesi

    Kamu Yönetimi Ana Bilim Dalı

    Y.DOÇ.DR. İHSAN YÜKSEL

  5. Tez No

    157502

    Sağlık meslek lisesi öğretmenlerinin örğütsel stres kaynaklarının belirlenmesi: Ankara il merkez Sağlık meslek liselerinde bir uygulama

    It is determined to stress sources of the medical vocational high school teachers: An application to centre of Ankara citiy medical vocational high schools

    DENİZ GÜÇLÜER

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2004

    Sağlık EğitimiAnkara Üniversitesi

    Sağlık Kurumları Yönetimi Ana Bilim Dalı

    Y.DOÇ.DR. AFSUN EZEL ESATOĞLU

Geri Dön