Amatör sporcuların fiziksel ve fizyolojik profilleri ile B ve C vitaminleri arasındaki bazı ilişkilerin araştırılması
Investigation of the relationships between vitamins B and C physical and physiological profiles in amateur sportsmen
- Tez No: 138165
- Danışmanlar: DOÇ. DR. A. ZİYA KARAKILÇIK
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: B ve C vitaminleri, amatör sporcu, fizyolojik parametreler, Vitamins B and C, amateur sportsmens, physiological parameters
- Yıl: 2003
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Harran Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
AMATÖR SPORCULARIN FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PROFİLLERİ İLE B VE C VİTAMİNLERİ ARASINDAKİ BAZI İLİŞKİLERİN ARAŞTIRILMASI ÖZET insanlarda egzersiz ile fiziksel ve fizyolojik değerler arasında önemli ilişkiler bulunmaktadır. Vitamin C sportif performansı artırabilir, vitamin B ise protein, karbonhidrat metabolizması ve egzersizdeki enerji biyotransformasyonunda rol oynayabilmektedir. Bu nedenle, bu çalışma amatör sporcularda vitamin B ve C'nin fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerinde olası etkilerini araştırmak amacı ile yapıldı. Bu Çalışma, ortalama yaşlan 17.10±2.6 yıl, boylan 1.70±0,02 m, vücut ağırlıkları ise 53.35±1.55 kg olan 26 amatör sporcu üzerinde yürütüldü ve denekler çalışmaya gönüllü olarak katıldılar. Tüm gruplara vitaminler oral olarak sabah saat yaklaşık 9.30'da dört hafta süre ile verildi. Kontrol, vitamin B (44,5 mg/gün) ve C (500 mg/gün) gruplarında nabız, solunum, sistolik ve diastolik kan basıncı değerleri ile anaerobik ve aerobik güç, çabukluk, dikey sıçrama, esneklik değerleri saptandı. Her iki grupta da nabız sayısının giderek azalma eğilimi gösterdiği; 50 ve 100 m'lik mesafe koşulan (anaerobik güç) ile dikey sıçrama ve esneklik ortalama değerlerinin anlamlı düzeyde (P<0.05-P<0.001) etkilendikleri gözlemlendi. Sonuç olarak, vitamin B ve C'nin amatör sporcularda bazı motorik ve fizyolojik parametreleri olumlu yönde etkileyerek sportif performansı artırabileceği, farklı streslerden kaynaklanan kardiyovasküler hastalıklara karşı profilaktik etkisi olabileceği kanısına varıldı.
Özet (Çeviri)
INVESTIGATION OF THE RELATIONSHIPS BETWEEN VITAMINS B AND C AND PHYSICAL AND PHYSIOLOGICAL PROFILES IN AMATEUR SPORTSMEN ABSTRACT There is an important relationship between sports, exercise, physical and physiological parameters in humans. Vitamin C may increase sportive performance and vitamin B may role in metabolism of proteins, carbonhydrates and in biotransformation of energy in exercise. Therefore, this study was carried out to investigate possibly effects of vitamins B and C on physical and physiological profiles in amateur sportsmen. This study was carried out on twenty-six male volunteer footballers during four weeks. The footballers had body weights of 53.35±1.55 kg, 17.10±26 years old and 1.70±0,02 m heights. The first group was examined as a control. The second group (vitamin B-complex) was exposed to vitamin B complex (total 44.5 mg/day), the third group (Vitamin C) was received vitamin C (500 mg/day). The vitamins B and C were orally given to experimental groups over a period of four weeks. While the values of hearth rate in both groups were decreased, anaerobic power (50, 100 m), vertical jumping, speed and flexibility were statistically affected (P<0.05-P<0.001) by these vitamins in experimentally group. In conclusion, we have determined that vitamins B and C affected some physical and physiological parameters in ameateur sportsmen. In light of these results, these vitamins may play a role in sportive performance and an important role in prophylaxis of cardiovascular diseases generated by different stresses.
Benzer Tezler
- Makro dönem dayanıklılık antrenmanının amatör futbolcuların fiziksel ve fizyolojik parametrelere etkisi
Başlık çevirisi yok
RÜÇHAN İRİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2000
SporSakarya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. ZEKİ KARTAL
- Amatör futbolcuların bazı motorik özelliklerinin lig performansına etkisi
The Effect of some motoric features of the ameteur footballers on the league performance
SELMAN KORAY HOŞBAY
Yüksek Lisans
Türkçe
2001
SporSakarya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. REŞAT KARTAL
- Hentbol sporunun el ve parmakların hipertrofi ve fonksiyonlarına etkisi
Başlık çevirisi yok
KAZIM ATILGAN
- Amatör küme futbolcularını saldırganlığa iten psiko-sosyal nedenler(Zonguldak süper amatör ligi örneği)
Psychological and social reasons that make the amateur players of show agressive behaviours (Zonguldak super amateur league sample)
AHMET KARAYILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
SporSakarya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. METİN YAMAN
- Denizli ilinde yıldızlar futbol kategorisi müsabakalarında yarı-finale çıkan ilköğretim futbol takımlarının fiziksel uygunluklarının sedanter olanlarla karşılaştırılması
The comparison of physical suitability of high school football teams who are quasi finals with sedanter in star football category in Denizli
MUZAFFER ÖZCANLI
Yüksek Lisans
Türkçe
2004
SporPamukkale ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. OSMAN GÖDE