Gebelerde kronotipin uyku kalitesi ve gece yeme sendromu üzerine etkisi
The effect of chronotype on sleep quality and night eating syndrome in pregnant women
- Tez No: 1008025
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ GÖKCEN DOĞAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Gebelik, Kronotip, Uyku Kalitesi, Gece Yeme Sendromu, Pregnancy, Chronotype, Sleep Quality, Night Eating Syndrome
- Yıl: 2026
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Lokman Hekim Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Gebelik sürecinde meydana gelen fizyolojik, hormonal ve psikolojik değişiklikler, uyku düzeni ve beslenme davranışları üzerinde önemli etkilere sahiptir. Kronotip, bireyin sirkadiyen ritmine bağlı olarak gün içindeki uyku-uyanıklık ve beslenme davranışlarını tanımlayan önemli bir faktördür. Bu çalışmanın amacı, gebelerde kronotipin uyku kalitesi ve gece yeme sendromu ile ilişkisini incelemektir. Bu kesitsel araştırmaya toplam 132 gebe kadın dahil edilmiştir. Katılımcıların kronotipleri Sabahçıl-Akşamcıl Anketi (MEQ), uyku kaliteleri Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ve gece yeme davranışları Gece Yeme Anketi (NES) kullanılarak değerlendirilmiştir. Sosyodemografik ve obstetrik özelliklere ilişkin veriler yüz yüze görüşme yöntemiyle toplanmıştır. Araştırma sonuçlarına göre, gebelerin büyük çoğunluğunun ara tip kronotipe sahip olduğu belirlenmiştir. Ortalama PUKİ toplam puanı 6.17 ± 3.30 olup, katılımcıların önemli bir kısmının kötü uyku kalitesine sahip olduğu saptanmıştır. NES toplam puan ortalaması ise 11.98 ± 4.23 olarak bulunmuş ve gebelerin bir bölümünün gece yeme sendromu açısından risk grubunda olduğu belirlenmiştir. Kronotip gruplarına göre yapılan değerlendirmede, akşamcıl kronotipe yakın gebelerin uyku kalitesinin daha kötü olduğu ve gece yeme puanlarının daha yüksek olduğu saptanmıştır. Ayrıca kötü uyku kalitesine sahip gebelerde gece yeme puanlarının anlamlı düzeyde daha yüksek olduğu bulunmuştur. Sonuç olarak, bu çalışma gebelikte kronotipin uyku kalitesi ve gece yeme sendromu ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Akşamcıl kronotipin, gebelik döneminde kötü uyku kalitesi ve gece yeme davranışı açısından potansiyel bir risk faktörü olabileceği düşünülmektedir. Elde edilen bulgular, gebelikte beslenme ve yaşam tarzı müdahalelerinde kronotip temelli yaklaşımların dikkate alınmasının önemini vurgulamaktadır.
Özet (Çeviri)
Physiological, hormonal, and psychological changes occurring during pregnancy significantly affect sleep patterns and eating behaviors. Chronotype is an important factor that defines individuals' sleep–wake cycles and eating behaviors based on their biological rhythm. The aim of this study was to investigate the relationship between chronotype, sleep quality, and night eating syndrome in pregnant women. This cross-sectional study included a total of 132 pregnant women. Chronotype was assessed using the Morningness–Eveningness Questionnaire (MEQ), sleep quality was evaluated with the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and night eating behaviors were measured using the Night Eating Questionnaire (NEQ). Sociodemographic and obstetric data were collected through face-to-face interviews. The results showed that the majority of the participants had an intermediate chronotype. The mean PSQI total score was 6.17 ± 3.30, indicating that a considerable proportion of pregnant women had poor sleep quality. The mean NEQ total score was 11.98 ± 4.23, and some participants were found to be at risk for night eating syndrome. According to chronotype groups, pregnant women with an evening-oriented chronotype had significantly poorer sleep quality and higher night eating scores. Additionally, night eating scores were significantly higher among pregnant women with poor sleep quality. In conclusion, this study demonstrates that chronotype is associated with sleep quality and night eating syndrome during pregnancy. An evening chronotype may be considered a potential risk factor for poor sleep quality and night eating behaviors in pregnant women. These findings highlight the importance of considering chronotype-based approaches in nutritional counseling and lifestyle interventions during pregnancy.
Benzer Tezler
- Gebelik ve doğum olgularında prolaktin düzeylerinin değerlendirilmesi
The Evaluation of prolactin values during pregnancy labour and in deliveries
TÜLİN AKAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1987
Kadın Hastalıkları ve DoğumGazi ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı
DOÇ.DR. MÜLAZIM YILDIRIM
- Sivas yöresindeki gebelerin doğum öncesi bakıma ilişkin bilgi ve uygulamaları
The knowledge and applications of pregnant women related to prenatal care in the Sivas region
ARZU SEZGİN
Yüksek Lisans
Türkçe
1986
HemşirelikCumhuriyet ÜniversitesiHemşirelik Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MELİHA ATALAY
- Ankara Üniversitesi'nde spor yapan öğrencilerin beslenme durumları ve fiziki performansları üzerinde bir araştırma
A Research on the nutritional status and physical performance of the students who were active in sports at the University of Ankara
BÜLENT ASMA
- Riskli gebelerde feto-plasenter unitin plasental alkalen fosfataz plasental laktojen hormon ve serum total östriolu ile karşılaştırmalı değerlendirilmesi
Başlık çevirisi yok
MUHABBET ÇİMŞİT
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1987
Kadın Hastalıkları ve DoğumOndokuz Mayıs ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı
- Gebelerde idrar E3/C oranları ve NST ile bebek ağırlıkları ve apgar skorları arasındaki ilişkinin araştırılması
Başlık çevirisi yok
AHMET GÜMÜŞTEKİN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1987
Kadın Hastalıkları ve DoğumOndokuz Mayıs ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı